Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Восстановление зрения

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Искусство исцеления" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Светлана Дильман, автор

Статистика

2.613 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как преодолевать кризисы на пути?


Восстановление зрения
Рассылка о том, как вернуть глазам здоровье и ясность зрения


ВЫПУСК  16 '2008
(02.10.08)

Архив рассылки

Здравствуйте, уважаемый читатель!

Вот и наступил октябрь, второй месяц осени, долгожданное время начала программы «Восстановление зрения». Начало занятий – через 4 дня! В этом выпуске я хочу поговорить обо всех важных вещах, о которых еще не было сказано раньше, но это должно быть озвучено перед началом курса. Если вы еще не записались – высылайте ваши данные (имя, фамилию, e-mail, телефон, «диагноз»), оплачивайте занятия, вы получите подтверждение о зачислении 4 октября. Как записаться?

Что должно быть озвучено до начала занятий?


Как будут проходить дальнейшие занятия: месяцы 2, 3, 4...

Как вы уже знаете, курс «Восстановление зрения» задуман долгосрочной программой (от 2 до 6 месяцев), при этом каждый участник может заниматься столько, сколько считает нужным или ДО РЕЗУЛЬТАТА. Группа и курс задуманы как поддерживающие, то есть чтобы вдохновлять, мотивировать, помогать вам на пути к отличному зрению. Если для восстановления глаз вам хватит 2-3-х месяцев – замечательно, если вам понадобится 4-5 – они тоже у вас будут, 6-ой месяц занятий Клуб «Интурон» оплачивает для участников сам, то есть предоставляет занятия бесплатно.

О том, что и как будет происходить в 1-ый месяц (6-31 октября), мы уже поговорили в выпусках 9 и 10. Здесь давайте я приоткрою завесу над тем, что будет происходить в последующие месяцы занятий. Помесячное расписание с количеством занятий (часов) и стоимостями можно посмотреть на сайте Inturon.ru здесь.

Месяц 2: занятия пройдут 1 раз в неделю, всего 4 занятия по 3 часа.
Больше самостоятельных занятий, групповая поддержка, кризис.

Месяц 3: занятия 1 раз в неделю по 3 часа в зале + групповые выезды на природу.
Психологическая поддержка и групповые занятия. Всего 4 занятия в зале и до 4-х выездов.

Месяц 4: занятия 1 раз в неделю по 3 часа + самостоятельная физическая нагрузка.
Всего 4 занятия в зале и самостоятельные зарядки-гимнастики по вашему интуитивному выбору.

Месяц 5: занятия 1 раз в неделю по 3 часа, всего 4 занятия.
Продолжение положительной тенденции и третий кризис.

Месяц 6: занятия 1 раз в неделю по 3 часа, всего 4 занятия.
Самостоятельная планомерная работа, жизнь на новом уровне.

Вот так выглядит план на все 6 месяцев курса. Фактически основа (групповая работа в зале) сохранена: 4 занятия в месяц и добавлены – во 2-ой месяц больше самостоятельной работы, в 3-ий – групповые выезды на природу, в 4-ый – физическая нагрузка, 5-ый – работа с кризисом и разбор недоделанного ранее, 6-ой месяц – полное использование наработанных ресурсов.

Как вы уже заметили, неоднократно я употребила слово «кризис». О чем это я?

В начало

Кризисы на пути

Хотим мы того или не хотим, но кризисы в жизни случаются. Кризисы – это поворотные моменты в нашей жизни, с одной стороны в эти моменты мы уязвимы как никогда, с другой – в эти же моменты мы можем собраться с новыми силами, стать увереннее, приобрести бесценный опыт.

При работе с глазами кризисы тоже будут. Многие курсы и методики, тренинги и подходы об этом умалчивают или просто опускают эту информацию, однако очень важно об этом сказать в самом начале. Неоднократно в рассылке «Анализ судьбы и удачи» я пишу: «Предупрежден, значит, вооружен». Это верно на 100%. Если вы ЗНАЕТЕ, что кризис будет, вам столкнуться с ним будет гораздо легче. Вы и сами будете намного спокойнее. Нельзя все время быть «на подъеме», жизнь – это не вечный подъем, иногда есть и спады. Но глупо прикинуться, что спадов нет. Они есть, просто когда они приходят не надо паниковать, а надо их учитывать и черпать из них новые ресурсы.

При занятиях на курсе «Восстановление зрения» кризисы тоже будут, как и во всей остальной жизни. Только у нас они запланированы )) «По плану» кризисов за время курса будет 3 (больших или важных).
1-ый кризис пройдет ~ на 3-ей неделе курса.
2-ой кризис пройдет ~ на 2-ом месяце курса.
3-ий кризис пройдет ~ на 5-ом месяце курса.

Почему такой «график»? Откуда известно, что кризисы случатся именно в это время? Это «кризисное расписание» я составила из опыта своего участия в долгосрочных обучающих программах, из опыта ведения этих программ и из моего опыта самостоятельных занятий по восстановлению зрения.

Где-то на 3-ей неделе курса мотивация уже понизилась, работа идет во всю и ее много, процессы уже запущены, уже не все так комфортно, как было раньше, и начинается первый кризис. С групповыми усилиями и энергией, а также предупрежденностью этот кризис мы преодолеем.

На 2-ом месяце курса занятий в группе станет меньше (после 3-х раз в неделю только 1 раз в неделю), при этом добавится самостоятельной работы. С одной стороны возникнет желание немного расслабиться, но в то же время ослаблять нагрузку нельзя. Из-за невозможности сразу перестроиться или конфликта интересов (занятия или другие интересные вещи) начинается второй кризис.

Если второй кризис успешно пройдет (с помощью самостоятельных и групповых усилий), какое-то время занятия пойдут нормально. Но новый кризис уже набирает мощь: к 4-5 месяцу все недоработанное вначале курса всплывет и застопорит, казалось бы такой удачный процесс улучшения зрения. Здесь надо вернуться к «пройденному» и проделать работу над ошибками. Как это делать, я объясню подробно на занятиях.

Итак, самое главное с кризисами – понимать, что они будут и быть к ним готовым. Второе: надо не бросать занятия, а продолжать делать упражнения. Третье: использовать кризис как место, где можно почерпнуть новые ресурсы, избавиться от чего-то старого и ненужного, то есть обновиться и двигаться дальше.

Все это мы будем делать на курсе «Восстановление зрения». Вместе. Не бойтесь кризисов, присоединяйтесь к занятиям.

В начало

Что брать с собой на 1-ое занятие?

И последнее, что надо сказать сегодня – что брать с собой на 1-ое занятие, 6 октября. Время начала – 9 утра. Иметь с собой надо сменную обувь. Можно принести что-то к чаю. На второе/третье занятие понадобится спортивная форма/ удобная одежда (не джинсы). Рядом с залом есть раздевалка, где можно будет не только переодеться перед и после занятия, но и оставлять вещи во время всего курса.

Еще раз: если вы еще не записались, но хотите прийти, записывайтесь сейчас и приходите 6 октября. Вместе мы добьемся успеха!


Записаться на курс «Восстановление зрения»


В начало

Архив рассылки

Выпуск 1 «Приветствие и ... статистика»

Выпуск 2 «Личная история»

Выпуск 3 «Расписание программы "Восстановление зрения"»

Выпуск 4 «Методика курса "Восстановление зрения"»

Выпуск 5 «О методике курса "Восстановление зрения". Часть 2»

Выпуск 6 «С чего все началось: предыстория»

Выпуск 7 «Мы не машины!»

Выпуск 8 «Болезнь как знак»

Выпуск 9 «Что будет происходить на курсе "Восстановление зрения"?»

Выпуск 10 «Что будет происходить на курсе "Восстановление зрения"? Часть 2»

Выпуск 11 «Гимнастика "Зоркость" и запись на курс»

Выпуск 12 «Очки – это не выход, или Вход в зону "не так"»

Выпуск 13 «Дорога к совершенству»

Выпуск 14 «Совершить невозможное»

Выпуск 15 «Как просветлел Будда?»

В начало


Спасибо, что читаете нас. Cледующий выпуск рассылки «Восстановление зрения» выйдет 9 октября.





Расписание тренингов Клуба развития интуиции Inturon.ru

6-31 октября 2008 года, Москва - Программа «Восстановление зрения»

11-12 октября 2008 года, Москва - Тренинг «Технология развития интуиции»

17-19 октября 2008 года, Москва - Тренинг «Никаких границ» (личностный)

25-26 октября 2008 года, Самара - Тренинг «Технология развития интуиции»

1-2 и 3-4 ноября 2008 года, Ижевск - Тренинги «Технология и психология развития интуиции» (2 модуля!)

8-9 ноября 2008 года, Воронеж - Тренинг «Технология развития интуиции»



Подпишитесь на другие наши рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Развитие интуиции
Лилии на пруду
Анализ судьбы и удачи
Восстановление зрения




Вместе мы добьемся успеха!




С наилучшими пожеланиями,
Светлана Дильман,
президент Клуба развития интуиции "Интурон",
http://www.inturon.ru
Страница рассылки "Восстановление зрения"
svet (@) inturon.ru
В избранное