Гомеопатия и натуропатия - справочные материалы Выдохнем стресс и вдохнем уверенность и спокойствие
Именно так можно отнестись к правильно поставленному дыханию в моменты стресса и напряжения. Нам страшно, мы испытываем нервное напряжение и неуверенность.