ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗАБЛУЖДЕНИЙ
Выпуск триста пятьдесят седьмой
Сегодня в рассылке: 1. Заблуждения ценою в жизнь. 2. Заблуждения о еде. 3. Счастливая семейная жизнь: мифы и факты.
Заблуждения ценою в жизнь
	По нашим наблюдениям, ремнями безопасности пользуется лишь каждый десятый. Причем не пристегиваются водители и пассажиры по разным причинам: одни надеются на авось, другим ремни мешают, а третьи считают, что они могут нанести вред. Мы опровергнем наиболее распространенные заблуждения о ремнях безопасности. При возгорании автомобиля ремни мешают выбраться из него Так думают 8,5% опрошенных. Во-первых, возгорание и взрыв автомобиля в случае ДТП чаще случаются в кино, чем в реальной жизни. Ведь бензобаки размещены в задней части авто, а количества горючего в топливных магистралях недостаточно для взрыва. Во-вторых, в большинстве современных машин во время аварии подача топлива блокируется. И, в-третьих, повредиться топливные магистрали могут только при очень сильном ударе или опрокидывании автомобиля. А в такой ситуации у пристегнутого пассажира гораздо больше шансов остаться в сознании и выбраться из транспортного средства. Люди вылетят из машины и останутся живы Так думают 20% опрошенных. Серьезные аварии случаются гораздо реже, чем ДТП средней степени тяжести, а смертельные травмы можно получить и при столкновении на скорости 20 км/ч. Кроме того, вылететь из автомобиля в момент аварии и не разбиться при этом насмерть практически невозможно. На вашем пути может находиться не только лобовое стекло, но и стойка кузова, объект, с которым столкнулась машина, дерево, бровка и т. п. А то, что непристегнутые знакомые ваших знакомых в подобной ситуации остались живы, еще не доказывает, что они погибли бы, будь пристегнутыми. Ремни мешают управлять автомобилем Так думают 46% опрошенных. Многие сетуют на то, что ремни стесняют движения, с ними неудобно пользоваться органами управления — рычагом КП, магнитолой, регулировками отопления и т. д. На самом деле современные инерционные ремни позволяют дотянуться даже до бардачка, только нужно двигаться плавно, чтобы не сработала блокировка. Кроме того, ремни дают чувство единения с машиной. Меня спасут подушки Так думают 8,5% опрошенных. Надувная подушка безопасности эффективна лишь в паре с ремнем, без него она приносит больше вреда, чем пользы. К моменту контакта с лицом и грудью человека подушка должна раскрыться полностью, а это возможно, только если тот сидит вертикально, то есть пристегнут. Да и в большинстве современных автомобилей аэрбег срабатывает только в этом случае — ведь иначе, раскрываясь со скоростью более 300 км/ч, он может нанести смертельные травмы. Некоторые машины оборудованы датчиками, сигнализирующими о непристегнутых ремнях; не стоит их «обманывать», закрепляя ремни позади себя или сиденья. Производители позаботились о вашей безопасности — так позаботьтесь о ней и вы. Я смогу нагнуться и избежать серьезных травм Так думают 5,5% опрошенных. Исполнить подобный трюк практически нереально; гораздо лучше до последнего пытаться предотвратить ДТП или снизить тяжесть последствий. Подобную реакцию наглядно демонстрируют профессиональные гонщики: даже когда авария становится неизбежной, они не смотрят на препятствие, с которым могут столкнуться, а ищут возможность его объехать. Ремень может доставить серьезные травмы Так думают 11,5% опрошенных. Это возможно лишь в случае неправильного использования ремней. Так, сразу несколько опасностей подстерегает любителей полулежа управлять автомобилем. При ДТП водитель может проскользнуть под ремнем в направлении педального узла и получить переломы ног и позвоночника. Кроме того, лямка ремня может «поймать» человека за горло. Надо помнить, что инерционные ремни обеспечивают тем больше безопасности, чем тоньше слой одежды на человеке. Ведь ткань создает своеобразную подушку, и во время аварии сначала поглощается зазор между нею и телом, а лишь потом происходит рывок, блокирующий ремень. Травмировать могут и предметы в нагрудных карманах, и различные массивные украшения (цепочки, крестики, перстни и др.), и даже брючный ремень с металлической пряжкой. Авария в деталях Чтобы было понятно, для чего нужны ремни и что происходит с непристегнутыми пассажирами во время аварии, рассмотрим столкновение с точки зрения физики. К примеру, машина с четырьмя членами экипажа весом 75 кг каждый совершает фронтальное столкновение с неподвижным препятствием на скорости 80 км/ч. В начале удара на автомобиль действует сила инерции, в 30 раз превышающая массу машины; пассажиры в этот момент передвигаются по салону по-прежнему на скорости 80 км/ч. Спустя всего 0,05 секунды из-за внезапной остановки на каждого из пассажиров начинает действовать сила инерции, в 80 раз превышающая их массу, — то есть вес каждого человека достигает 6 тонн. Через 0,068 секунды водитель и передний пассажир ударяются головами о приборную панель, спустя 0,092 с — о лобовое стекло. Через 0,113 секунды наступает черед задних пассажиров; в этот момент они врезаются в передних седоков, ломая сиденья. Спустя 0,240 секунды задних пассажиров отбрасывает назад, причем с такой силой, что, ударяясь затылками о потолок салона, они деформируют его. Все произошедшее занимает менее чем 0,5 секунды времени... Типы ремней Первые серийные трехточечные ремни жестко крепились к кузову. Сегодня им на смену пришли инерционные ремни, самые современные из которых оснащены преднатяжителями. В момент столкновения данное устройство натягивает ремень, прижимая пассажиров к сиденьям и усаживая их максимально правильно, чтобы подушка безопасности сработала эффективно. Дети в машине Некоторые родители думают, что в случае ДТП удержат ребенка на руках и без детского кресла. О том, что детей в автомобиле нужно перевозить только в специальных сиденьях, сказано не один раз. Штатные ремни не рассчитаны на маленьких пассажиров и могут привести к серьезным травмам. Ничем не лучше и размещение ребенка на руках взрослого пассажира — ведь при аварии на скорости 80 км/ч масса тела человека увеличивается в 80 раз, и ребенок может погибнуть только из-за того, что вы его придавили.  Источник: «Автоинструктор»
Portable TuneUp Utilities 2008
	ТuneUp Utilities 2008 — новая версия известного пакета утилит, предназначенного для оптимизации и поддержания нормальной работы операционной системы Windows. Возможности пакета TuneUp Utilities весьма обширны: настройка различных системных функций, оптимизация работы оперативной памяти, сбор подробной информации о системе (как программной, так и аппаратной ее частей), очистка битых ярлыков и мертвых ссылок, встроенный редактор реестра, удаление файлов с жесткого диска без возможности их восстановления. Работать с этой программой легко, поскольку не нужно выполнять сложных и непонятных действий. Читать далее
Заблуждения о еде
	Любая мало-мальски значимая для человека область со временем обрастает многочисленными слухами, предположениями и заблуждениями. Еда в нашей жизни играет очень большую роль. Известно даже такое высказывание: «Мы то, что мы едим». Поэтому неудивительно, что разнообразные продукты, их влияние на человека и способы их приготовления и употребления часто становятся жертвами многочисленных предубеждений. Какие заблуждения о еде наиболее распространены? Заблуждение 1. Когда у Вас насморк, нужно есть больше, а в случае высокой температуры — меньше Этот подход практиковали врачи еще в эпоху Средневековья. Однако многочисленные исследования его целесообразность не подтвердили. Больные простудой или гриппом при высокой температуре нуждаются в повышенном количестве калорий. Причем диета, состоящая из фруктов, соков и тому подобных продуктов вовсе не является обязательной для больного. Не принесут ему вреда и все остальные блюда, исключая, конечно, острую и жирную пищу. И, разумеется, человеку, у которого высокая температура, необходимо как можно больше витаминов. Заблуждение 2. Продукты с пониженным содержанием жира менее калорийны Однако следует знать, что калории и жир — вовсе не одно и то же. Например, обезжиренное печенье содержит всего на 10% меньше калорий по сравнению с обычным. Но если человек будет есть обезжиренные продукты слишком активно, то общее количество калорий не снизится, а, наоборот, увеличится. Заблуждение 3. Когда человек ест мало, его желудок уменьшается в размерах Это не соответствует действительности. Желудок может растягиваться в том случае, если Вы едите слишком много, однако уменьшаться он не способен. Заблуждение 4. Свежие овощи лучше замороженных или консервированных Нет. Если при заморозке или консервировании овощей соблюдены все правила, то в содержании питательных веществ они ничего не теряют. Однако витаминов в них действительно содержится меньше — из-за того, что они теряются при тепловой обработке. Заблуждение 5. Простуду можно вылечить при помощи куриного бульона Бульон действительно может оказывать благотворное влияние — но лишь на общее состояние больного. Простуду, а также кашель, насморк и боль в горле им не вылечишь. Заблуждение 6. Фрукты содержат много калорий, поэтому, садясь на диету с целью похудеть, их необходимо исключить из рациона Разумеется, никто не отрицает того, что калории во фруктах действительно есть. Однако не стоит забывать о том, что для похудения необходима сбалансированная диета, и в ней обязательно должны присутствовать фрукты. Заблуждение7. Чтобы согреться, нужно выпить алкогольный напиток Неверно. Наоборот, употребление алкоголя заставляет организм отдавать больше тепла. Если Вам необходимо согреться, лучше наденьте теплую одежду и выпейте горячего чаю. Источник: «Mosclinic.Ru»
Beauty Pilot
	Beauty Pilot — позволяет легко и быстро удалять мелкие дефекты на коже, разглаживать морщинки. Отлично подходит для коррекции (ретуши) фотопортретов. С его помощью вы сможете сделать Ваши фотографии более совершенными! Программа может быть использована как плагин в Adobe Photoshop или другой совместимой программе. Читать далее
Счастливая семейная жизнь: мифы и факты
	Нелегко приходится семейным парам. Окружающие так и норовят осчастливить их своими советами. Разумеется, это все из самых лучших и благородных побуждений. Естественно, совершенно бесполезно. За годы совместной жизни супружеская пара обязательно как минимум раз нарушает все запреты и правила, но как это отражается на их жизни? Итак, пришла пора развенчать самые распространенные мифы о семейной жизни. С помощью нескольких экспертов с богатым опытом супружеских отношений мы расшифровали тайный смысл советов, которые муж и жена слышат с того самого дня, когда связывают себя узами Гименея. Миф: нельзя ложиться спать, не помирившись после ссоры Что ж, звучит вполне разумно — к чему рисковать, вдруг за ночь ссора, пусть даже самая пустяковая, только разгорится и превратится в настоящую проблему? Уж лучше помириться, со спокойной совестью лечь спать и видеть прекрасные сны, а наутро начать все с начала. Наше мнение: просто договоритесь со своей второй половиной отложить окончание ссоры до утра — особенно, если уже миновала полночь, вы валитесь с ног от усталости, и конца спорам не предвидится. В конце концов, далеко не каждую ссору можно ограничить во времени и, к сожалению, немногие из нас могут вовремя остановиться. Конечно, плохо ложиться спать в состоянии раздражения после ссоры. Но в этом есть свои «плюсы»: даже если время от времени спите в разных комнатах, с вами все будет в порядке — как и с вашей семейной жизнью. Миф: рождение ребенка сближает Часто после рождения ребенка (особенно первого) у супругов появляется бесчисленное количество тем для разговора. Правда, все они так или иначе связаны с ребенком... Кажется, семейные отношения перешли на новый уровень, но затем муж уходит на работу, ребенок начинает болеть и капризничать. Радость и удивление, которые поначалу вызывало это крошечное существо, постепенно сменяется усталостью и раздражением — а чего еще ждать после бессонных ночей, безостановочного кормления и смены подгузников? Естественно, ни одна мать не станет срывать раздражение на ребенке, и справедливый гнев обрушивается на того, кто окажется рядом. Чаще всего рядом оказывается любимый муж. Наше мнение: рождение ребенка — это, прежде всего, проверка отношений на прочность. Есть ли решение? Да. Нужно просто признать, что все семейные пары переживают кризис именно тогда, когда меньше всего этого ожидают. Кроме того, вам понадобится помощь в уходе за ребенком — в одиночку справиться с этой задачей крайне трудно. Помощь и поддержка мужа также помогают женщине не забывать о роли любимой жены и деловой женщины. Если вы пока не можете без содрогания думать о «выходе в свет», или боитесь оставить малыша на попечение мужа, няни или родственников, не торопите события — пусть все идет своим чередом. Миф: мужа и жену должны связывать не только романтические, но и дружеские отношения Звучит замечательно, не правда ли? В конце концов, вы знаете мужа лучше, чем кто-либо, так почему бы не считать его своим лучшим другом? Наше мнение: романтические отношения отличаются от дружеских. Не стоит надеяться, что один человек сумеет стать для вас воплощением страстной любви и нежной дружбы. Так просто не бывает. Иначе говоря, не стоит казнить себя, если не чувствуете к мужу дружеской привязанности — для этого у вас есть подруги. Главное, чтобы связь с мужем не терялась, а уж как вы ее назовете — ваше дело. Всегда интересуйтесь жизнью мужа, его делами и заботами. Расставаясь утром, обязательно узнайте о его планах — и вечером расспросите, насколько ему удалось их реализовать. Миф: неудовлетворительная сексуальная жизнь — это не проблема В первые месяцы после рождения ребенка гормоны, переутомление и повышенная раздражительность — когда вы готовы закричать, если кто-то подходит к вам ближе, чем на метр, — отнюдь не способствуют улучшению сексуальной жизни, поэтому не следует форсировать события. Супруг должен отнестись к этой ситуации с пониманием и запастись терпением. Наше мнение: рискуя вызывать неудовольствие многие молодых мам, мы решительно заявляем, что именно после рождения ребенка секс особенно важен и даже необходим для сохранения отношений. Когда вы круглосуточно заняты, страдаете от недосыпания и хронического стресса, когда вы видите мужа только утром и вечером, секс — самое быстрое и действенное средство укрепить отношения, даже если вы больше не испытываете того безумного влечения, что в первые дни вашей семейной жизни. Также не стоит верить тому, что для хорошего секса нужны особые условия — романтический ужин, особая атмосфера и уединение, иначе вы будете ждать этого «идеального момента» вечно, что станет для вас еще одним поводом для разочарования и стресса. Не ждите идеальных обстоятельств, а используйте для секса любую представившуюся возможность. Научитесь ценить быстрый секс — он раскрепощает и существенно расширяет ваш сексуальный репертуар. Миф: нельзя ссориться в присутствии детей Ссора родителей — жуткое зрелище, травмирующее детскую психику. Маленькие дети безошибочно определяют, когда вы раздражены и рассержены (им передается ваше настроение), а дети постарше, наблюдая за семейным скандалом, бояться, что родители могут развестись. Наше мнение: наблюдение за тем, как родители разрешают семейный конфликт, может быть даже полезным для ребенка — так он узнает, что даже самые близкие люди порой не могут достичь взаимопонимания. Конфликтов избежать невозможно. Если ваша семейная жизнь не омрачена разногласиями, значит, вы нашли идеал. А идеал — это так скучно... Иначе говоря, наблюдать за родительскими ссорами детям можно, и даже полезно. Но есть одно «но» (как всегда). Если ваша ссора проходит при несовершеннолетних свидетелях, вы должны бороться по правилам. Вместо того чтобы называть мужа «ленивым снобом», просто скажите «Мне очень не нравится, что ты не выносишь мусор». Осуждайте действие (или бездействие), а не человека. Если же градус скандала слишком высок и его разрешение мирными средствами невозможно, постарайтесь все же увести детей из комнаты. Миф: не стоит принимать вторую половину как должное В этом кроется секрет счастливого и прочного брака, не правда ли? Как только вы принимаете супруга как должное, вы перестаете его ценить и теряете бдительность. Наше мнение: принимать вторую половину как должное — значит полностью ей/ему доверять, полагаться и верить в том, что в нужный момент она/он обязательно окажется рядом. Это также значит, что вы приняли определенные обязательства и роль в семье. Когда у вас есть семья и дети, абсолютная уверенность в партнере только поддерживает и придает силы. Но не забывайте, что принимать вторую половину как должное и принимать все жертвы как должное — совершенно разные вещи. Простое «спасибо» творит чудеса. Источник: «WomenHealthNet»
Нравится рассылка? Расскажи о ней своим друзьям и подругам! Рассылки Subscribe.Ru Энциклопедия заблуждений
	Рассылку поддерживает Caesar в свободное от других занятий время. Редактор Александр Чубенко, Фонд «Вечная молодость»
	Архив рассылки всегда доступен здесь!