Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье. Причины развития патологий.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье. Красота. Долголетие" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
MC_Atlant

Статистика

3 подписчиков
-8.299 за неделю
←   Все выпуски   →

Энциклопедия заблуждений Выпуск сто седьмой.


ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗАБЛУЖДЕНИЙ

 

Выпуск сто седьмой
 

Пять видов пищи, которые вернут свежесть дыханию
 

Существуют две причины несвежего дыхания: плохое соблюдение гигиены полости рта и нарушение работы желудочно-кишечного тракта. И в том, и в другом случае виновниками неприятного запаха являются бактерии. Если вы обратитесь за советом к стоматологу, то он наверняка посоветует вам две вещи. Во-первых, убедиться в том, что вы хорошо питаетесь, то есть соблюдаете сбалансированную диету, включающую в себя необходимое количество белков и углеводов, а также различных кислот и витаминов, содержащихся в овощах и фруктах. Во-вторых, после каждого приема пищи желательно пользоваться зубной щеткой и нитью.

Однако существует и еще один способ обрести свежесть дыхания. Некоторые виды пищи способны избавить от неприятного запаха изо рта и предотвратить его дальнейшее появление.

1. Петрушка

Это травяное растение лучше других нейтрализует неприятный запах изо рта, в том числе и запах табачного дыма. Но если вам не удалось найти петрушку, то вместо нее подойдут кориандр, мята, полынь, эвкалипт, розмарин или кардамон. Для того чтобы добиться наилучшего эффекта, эти травы нужно как можно дольше жевать или заваривать их как чай. Перечисленные травы несут в себе двойную пользу — они не только устраняют неприятный запах изо рта, но и благотворно сказываются на пищеварении.

2. Йогурт

Последние исследования показали, что употребление в пищу йогурта каждый день снижает уровень сульфида водорода во рту. Именно это вещество является основной причиной появления неприятного запаха в ротовой полости. Регулярное употребление йогурта препятствует образованию вредных бактерий, которые могут вызвать заболевания десен и появления пятен на зубной эмали. Однако, выбирая себе йогурт, убедитесь в том, что в нем содержатся только натуральные компоненты, активные йогуртовые культуры и нет добавок сахара.

3. Овощи и фрукты, богатые клетчаткой

К этой категории относятся яблоки, морковь и сельдерей. Эти фрукты и овощи способствуют обильному выделению слюны, которая смачивает ротовую полость, удаляя тем самым мельчайшие кусочки пищи, оставшиеся на зубах или застрявшие между ними. Очень часто именно эти кусочки и являются причиной образования неприятного запаха в ротовой полости.

4. Жевательная резинка

Жевательная резинка не сможет избавить вас от дурного запаха изо рта, но она сможет его замаскировать. Еще одним плюсом жвачки является то, что она способствует обильному выделению слюны, очищающей полость рта. Но помните, что жевательная резинка не должна заменять зубную щетку. Выбирая себе жевательную резинку убедитесь, что она без сахара.

5. Пища с высоким содержанием витамина С

Ягоды, цитрусы, арбузы и другая пища, содержащая витамин С в больших количествах, формируют во рту среду, неблагоприятную для роста бактерий. Регулярное употребление витамина С также важно для здоровья десен. Однако обратите внимание на то, что витамин С должен поступать в организм из натуральных продуктов, а не из пищевых добавок, поскольку добавки могут вызвать расстройство пищеварительной системы.

Источник: «Правда.Ру»
 

Правда или вымысел? Девять мифов о близнецах
 

О близнецах существует множество мифов и заблуждений. Давайте взглянем на некоторые из них с позиции родителей и определим, есть ли в них хоть доля истины.

1. Воспитывать близнецов в два (три, четыре, пять) раз труднее, чем одного ребенка

Не обязательно. Усилия родителей, как и их любовь, нельзя измерить количественно. Всем родителям доводиться переживать свои радости и трудности в процессе воспитания. В некотором смысле воспитывать близнецов легче, чем нескольких детей разных возрастов. Близнецы — спутники и партнеры друг для друга, поэтому маме и папе нет необходимости постоянно развлекать их.

2. Один хороший, а другой плохой

Не бывает детей целиком плохих или целиком хороших. Конечно, временами один из близнецов пытается привлечь внимание родителей и ведет себя как «ангел», а второй — как маленький чертенок. Но не успеете вы оглянуться, как близнецы поменяются ролями.

3. Они всегда рождаются путем кесарева сечения

Не все близнецы рождаются таким образом. Некоторые гинекологи проводят кесарево сечение с близнецами даже реже, чем с одним ребенком. Вероятность кесарева сечения увеличивается с ростом количества детей. Четверки или пятерки близнецов чаще всего появляются на свет в операционной. Но многие врачи по крайней мере пытаются провести роды вагинальным путем, если условия для всех детей благоприятны.

4. В школе близнецов обязательно нужно разделять

Нет доказательств того, что близнецы успевают хуже, если учатся вместе или лучше, если обучаются в разных классах, хотя работники школы могут придерживаться другого мнения. Но некоторые недавние исследования показали, что разлука плохо влияет на переживание близнецами процесса обучения. Каждая пара близнецов уникальна, и при принятии решения об их обучении нужно учитывать несколько факторов, в том числе динамику их отношений и стиль обучения каждого.

5. Близнецы — всегда лучшие друзья друг для друга

Хотя между близнецами существует особая уникальная связь, они не становятся автоматически единственными приятелями друг для друга. Они также поддерживают дружеские отношения с другими детьми по отдельности.

6. Близнецы всегда соревнуются между собой

Между близнецами существует соперничество, как и между одиночнорожденными братьями и сестрами. Проблемы соперничества и сравнений для некоторых из них актуальны, а для других — нет. По мере развития личной идентичности необходимость противопоставлять себя соблизнецу у них исчезает.

7. Старший близнец — лидер, младший — ведомый

Порядок рождения для близнецов не важен. За те несколько минут, которые разделяют их рождение, не происходит ничего такого, что могло бы повлиять на развитие личности. Если у старшего близнеца проявляются лидерские черты, это происходит скорее благодаря средовым влияниям, а не порядку рождения.

8. У близнецов существует экстрасенсорное восприятие

Конечно, имеются отчеты близнецов, которые чувствуют боль, заканчивают предложения и читают мысли друг друга. Но ученые утверждают, что это же явление может наблюдаться у всех людей — мужа и жены, братьев и сестер, близких друзей — у которых имеется генетическое сходство, общий опыт и тесная привязанность.

9. Они внешне похожи и их невозможно различить

Некоторые близнецы похожи друг на друга, а некоторые — нет. Но даже однояйцевые близнецы с одинаковыми внешними чертами имеют какие-то едва уловимые различия. Однажды узнав близнецов как уникальных личностей, вы начнете их различать. Родители всегда отличают близнецов друг от друга и не путают, кто из них кто. Но даже родители иногда могут попасть впросак — особенно если они не выспались!

По материалам сайта «Мамочка»
 

Новости CBio.Ru
 

Механизм иммунитета легких разложили по полочкам

Белок-наношприц для доставки веществ внутрь клеток

Трансгенные водоросли чистят воду от ртути

Биоактивный цемент для создания костных имплантатов

Желчные кислоты стимулируют регенерацию печени

Ежемесячный укол поможет от алкоголизма

Принципиально новый подход к лечению ожирения
 

Энциклопедия «Защита и Взлом»
 

Предлагаем Вашему вниманию электронную энциклопедию «Защита и Взлом».

Всё, что нужно начинающему исследователю программ находится на этом диске: статьи, инструменты, справочники. Безусловно, представленная в энциклопедии информация будет интересна также и обычным пользователям, да и более опытным людям. Диск создавался таким образом, чтобы невозможно было за один день просмотреть/попробовать всё, что на нём находится, поэтому каждый день вы найдёте на нём что-нибудь новое.

Энциклопедия содержит инструменты для исследования защиты программ. Использовать представленные в ней инструменты можно исключительно в познавательных целях и для исследования своих собственных программ. Изложенные материалы нацелены только на то, чтобы принести опыт в исследовании защиты программ и данных владельцу энциклопедии.

В данной энциклопедии отсутствуют материалы нарушающие авторские права и лицензии программ.

Узнать подробнее! >>>

Нет возможности использовать Интернет кроме электронной почты? Тогда, сделайте заказ по Email! (необходимо указать адрес и Ф.И.О.)
 

Нравится рассылка? Расскажи о ней своим друзьям и подругам!

Рассылки Subscribe.Ru

Энциклопедия заблуждений

Рассылку поддерживает Caesar в свободное от других занятий время.
Редактор Александр Чубенко, Интернет-журнал «Коммерческая биотехнология»

Архив рассылки всегда доступен здесь!
В избранное