Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Рассматриваем мышцы живота


Другие сайты и рассылки

Сайт, который ведет данную рассылку, принадлежит к сети сайтов FORworld. Рекомендуем посетить другие наши сайты.

Или же вы можете просто посмотреть, что нового появилось на наших сайтах.

Также рекомендуем подписаться на другие наши рассылки. Или присоединиться к нашим сообществам в ВКонтакте, Мой Мир, Facebook, LiveJournal

Мы в:

Twitter: forworld
Виджеты для главной страницы Яндекса

подробнее...

Рекомендуем скачать

Паразиты: как не купить рыбу с гельминтами (видео)
Размер (Кбайт): 8735

Лекарства: БАД (видео)
Размер (Кбайт): 5400

Лекарства: дженерики (видео)
Размер (Кбайт): 10200

Лекарства: как распознать подделку (видео)
Размер (Кбайт): 6600

Все файлы

Предлагаем воспользоваться купоном - cvkyp05r1n1jrdwvefclqwkz6lwx28db - на 10% скидку при покупке GOLD-аккаунта DepositFiles с периодом действия 6 месяцев или 1 год. Купон действителен до 2010-10-19.

И еще можно скачать

Аудиофайл: как выполнять массаж шеи
Набор кистей с изображением зомби и всего, что с этим связано (zOMBIE_brushes_by_darkonelh)
Аудиофайл: как выполнять массаж спины
Аудио: учимся самостоятельно мыть автомобиль
Видеоурок по Photoshop: Создаем реалистичную сигарету
Набор абстрактных кистей для Photoshop (Weaves4)

Скачать новости дня одним архивом

Рассматриваем мышцы живота

Теги: Мышцы

С точки зрения анатомии брюшной пресс принято делить на верхний и нижний отдел брюшного пресса. В составе брюшного пресса выделяют прямую мышцу живота, внешнюю косую мышцу живота и внутреннюю косую мышцу живота (расположена ниже внешней, и пролегает по диагонали).

Мышцы брюшного пресса крепятся к верхней части таза, и достигают нижних ребер.

Если прямая мышца живота хорошо натренирована, то она представляет собой шесть попарно расположенных «кубиков» (у некоторых людей таких кубиков 4 или 8, а иногда встречается расположение кубиков на разных уровнях — все это генетические особенности прямой мышцы живота), под которыми находится так называемый плоский живот.

Косые мышцы живота отвечают за поворот торса вокруг своей оси и подъем торса после наклона в сторону. Кроме того, внутренние косые мышцы отвечают за то, чтобы туловище постоянно находилось в вертикальном положении.

Источник: http://mymed.co.ua/node/463

Книга заклинаний: лечение

Заговорить ушиб от копыт лошади
Теги: Белая магия, Животные, Лечение, Ушиб

Чтобы быстро заросла рана, говорите заговор.

Фрол и Филов, покуйте коня. С раба (имя) — на коня, с коня — на подкову, с подковы — на землю. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Источник: http://gadalka.in.ua/node/451

10 последних новостей и статей с популярных сайтов

Основные причины плохого зрения
Сказки про целлюлит
Восьмерка продуктов, делающих нас красивыми
Чай помогает стать стройнее
Ранее начало половой жизни
Организм человека населяет от 1 до 3 килограммов бактерий
Способы очистки печени
Что делать, если ноги отекают?
Образ жизни, или появление целлюлита совсем не случайность
Избыточный вес может спасти после инфаркта

Все новости

Новинки книг похожей тематики


В избранное