Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты мужской силы и женского здоровья. Народная и трад

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Лаборатория Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Дмитрий Протасов

Статистика

657 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Секреты мужской силы и женского здоровья. Народная и трад Клубничка - мужская ягода. Тест на стресс


Календарь

Клубника-земляника – находка для мужчин

 

Наступило лето. С ней на наши столы приходит ягода-царица земляника и ее садовая сестра клубника. Совет мужчинам, да и женщинам тоже пока сезон – наедайтесь вволю этих ягод.

 

Чем полезны красавицы сестры:

-         Для мужчин, прежде всего тем, что в них содержится цинк, необходимый для нормального гормонального статуса. Поэтому препараты цинка применяются при лечении и профилактики простатита, импотенции, аденомы и т.п.

-         большим содержанием витамина С

-         большим содержанием фолиевой кислоты

-         своим мощным противовоспалительным и противомикробным действием

-         укрепляют иммунную систему и стенки сосудов.

-         помогают при анемии

-         очищают пищеварительную систему

-         мягкое тонизирующие воздействие на печень.

 

В общем, ешьте на здоровье.

Однако, у некоторых наблюдается аллергическая реакция, вызываемая потреблением недозрелых ягод

Стоит также воздержаться людям с непереносимостью аспирина  (ацетилсалициловой кислоты) поскольку в клубники и земляники высокое содержание салицилатов, а также тем, кто страдает колитами – семена могут вызвать раздражающий эффект.

Клубника полезна в любых видах сушеном, свежем, варенье. Можно использовать также и хвостики ягод. не выбрасывайте их – высушите. Это будет вкусная и полезная добавка, используемая при заварке чая. Хотя конечно хвостики не сравнятся с сухими плодами. Но тоже весьма вкусно и полезно

 

Находитесь ли вы в стрессовом состоянии.

Как и обещал простой тест на стресс.

Тест основан на том, что общие признаки стрессового состояния известны. Отмечайте пункты с которыми вы согласны

 

  1. У вас часто глаза на мокром месте
  2. Вы легко выходите из себя и кричите на окружающих, ругаетесь.
  3. Ваша сексуальная актвиность понижена
  4. Вы плохо спите
  5. Вы бессознательно грызете ногти, теребите волосы, мнете пальцы
  6. Вам трудно сконцентрироваться и принимать решения
  7. Все труднее общаться с людьми
  8. Едите когда не голодны или вовсе забываете поесть
  9. Пропадает чувство юмора
  10. Подозрительно относитесь к людям
  11. В нестандартных ситуациях чаще хватаетесь за сигарету или налегаете на алкоголь
  12. Не хватает сил противостоять обстоятельствам, ждете когда же все наконец закончится

 

Если вы согласились с четырьмя утверждениями, то вы переживаете стресс. И вам надо принимать меры, описанные в прошлом выпуске рассылки. Другие не менее полезные тесты находятся на этом моем сайте. Их там около 300 штук.

 

Первые шаги в освоении бесконтактного боя

 

-         Привет! Не могли бы Вы, уважаемый научить меня бесконтактному бою или дать какие-то материалы для обучения. Меня интересует данная тема. Заранее спасибо.

-         Владимир

 

Эта тема, наверное, на первый взгляд неинтересна большей части подписчиков, но тем не менее подобных писем с десяток приходит в неделю. Поэтому не ответить в рассылке не могу. Тем более, что постижение бесконтактного боя позволяет человеку избавиться от многих болячек, обрести мужскую силу мужчинам, раскрыть внутренние резервы организма, вывести органы ощущений, работу сознания на новый уровень. Практическая сторона этих вещей, гораздо реальнее и важнее чем его боевое применение.

Я сторонник того чтобы не проповедовать тех вещей, которых сам не придерживаешься в реальной жизни. Поэтому на собственном примере буду пояснять, что к чему. Куда идти и какие должны быть промежуточные результаты.

Освоение бесконтактного боя дает возможность сократить время сна сперва до 5-6 часов в сутки, а при желании до 3-4 часов. Это важно и для силовиков и для гражданских. Например, из 748 суток моей срочной службы более 200 были проведены в несении нарядов. В основном это караулы в далеко не самых дружественных регионах. Все как положено автомат, бронежилет 18 кг, каска. 2 часа на посту, 2 часа дежурная смена, часа полтора отдых. Хотя я и проходил большую часть помощником начальника караула и начальником, но спать тоже приходилось не больше чем обычному караульному. Про боевую обстановку я уже не говорю.

В мирной жизни это позволит вам выполнить гораздо больший объем работы. Например, в 2004 году я занимался выборами. Днем курировал выборы главы одного из городов, нескольких депутатов, делал газету, записывал телепередачу, писал статьи, материалы, тексты листовок и т.д.. Часов в шесть вечера за мною приезжала машина, и уезжал в соседний город где делал тоже самое – статьи, работа с кандидатом и его командой, телевидение (специально для меня ночью работали сотрудники телевидения) и т.д. Утром в семь часов машина отвозила обратно. Полтора месяца в таком режиме 2-3 часа на сон. Денег, конечно, я заработал, и выборы провел результативно.

Резюме: промежуточным итогом на пути освоения бесконтактного боя является сокращение времени необходимого для сна до 5-6 часов. Это достигается за счет дыхательных и специальных упражнений. Утром час занятий и в течение дня час. Если занятия только утром, то не менее полтора часов занятий, из которых 40-45 минут упражнения на дыхание.

 

Залогом освоения бесконтактного боя является хорошее состояние здоровья, накопление внутренней энергии. Только в здоровом организме внутренняя энергия может накопиться и быть направлена на внешний источник. Поэтому сперва вы будете работать над восстановлением здоровья, излечения заболеваний. Про это я писал десятки раз. Занятия наряду с другими мероприятиями (фитотерапия, прием пыльцы, диета, восстановления флоры кишечника и т.д.) за несколько месяцев значительно улучшат ваше состояние. В том числе резко возрастут мужские способности.

 

Резюме: сначала приводим здоровье в норму, а потом только задумываемся о боевом применении ( в конце концов оно вам не потребуется).

 

Ваше сознание должно перейти в пограничное состояние. Благодаря занятиям ваше сознание перейдет в пограничное состояние. Вы по-другому будете смотреть на мир, мозг будет работать быстрее и эффективнее (именно поэтому и растет работоспособность). Все вещи будут казаться проще и естественнее. Например, карканье вороны вы будете воспринимать не как стереотип (зловещий символ), а как элемент общения ворон, такой же ваша речь.  И черная кошка станет не перебегать вам дорогу, а идти по своим делам. Водка в конце концов это спирт и вода, а не бутылка с наклейкою.

В бизнесе, в карьере, в вашей профессии вы увидите простые решения, до которых так просто додуматься, но никто этого до вас не сделал. По крайней мере из ваших знакомых. Вы поймете, что беспокоится по поводу тех вещей, которые вы не можете изменить (самодур начальник, цены на бензин, разорение вашей компании) беспокоится глупо – следует искать альтернативные пути. Вы  будете с легкостью придумывать вещи, которые возможно кто-то украдет и скажет что это гениально.

Например, в 2002 году я придумал лозунг на выборах «Вместе мы победим!», потом его использовали в 2003 году. А в 2007 году этот слоган стал официальным девизом города Сочи в борьбе за право проведения Олимпийских игр (в свое время я плотно работал с нынешним мэром города Сочи Виктором Колодяжным вот лозунг и всплыл). Спасибо мне за нынешний слоган никто не сказал, даже не уведомили. Это, к примеру я изменить не в силах, тем более лозунгов было придумано тогда множество на эту тему «Вместе мы сможем многое!» «Реальные победы, реальные дела!» и т.п. Поэтому я совершенно спокоен, когда показывают рекламу Сочи – мое сознание ориентированно на постижение нового. Тот лозунг был придуман среди нескольких именно в пограничном состоянии.

Другим эффектом пограничного состояния является  возможность бессознательно прогнозировать ситуацию. Вам будет даже казаться, что вы без пяти минут пророк. Но на самом деле – это более эффективная работа мозга. Кроме этого вы будете считывать информацию из окружающего пространства, в т.ч. и того что не воспринимается органами чувств. Иначе нельзя ведь бесконтактный бой – это воздействие невидимым на невидимое и видимое.

 

Резюме: одним из этапом освоения бесконтактного боя является достижение пограничного состояния сознания, органов восприятия. Если вы этого достигли – вы на верном пути.

 

Умение концентрироваться, чтобы достигнуть успеха крайне важно умение сконцентрироваться. На тренировках вы должны концентрироваться на ваших ощущениях физических энергетических – как движется рука, как перетекает энергия, что чувствуете вокруг себя. Никаких разговор, посторонних мыслей – полная концентрация сознания. Одним из лучших упражнений подготовительного этапа является стояние столбом. Не обязательно вставать в классическую позу тай-чи или багуа. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени чуть согнуты. Тело расслаблено, руки перед собою, в локтевом суставе согнуты больше чем 90 градусов.  В кистевом суставе также согнуть. Ладони раскрыты наполовину, пальцы разведены и смотрят друг другу на встречу. Будто бы вы держите мяч перед собою. Кончик языка прижат к верхнему нёбу. Дыхание ровное тихо. Постойте минут 10, прислушайтесь к ощущениям. Смогли? а 20 минут? Ни о чем постороннем старайтесь не думать. Это концентрация в покое, вы овладеваете внутренним сознанием. В движение требуется еще больше концентрации ведь вы не только делаете просто упражнения, но и оцениваете окружающую ситуацию с точки зрения энергетики. Это гораздо сложнее чем махать руками.

В повседневной жизни умение концентрироваться тоже пригодится. Эффект занятий проявится в том, что вы будете меньше отвлекаться на разные искушения. Я бы сравнил этот эффект с умной работой молитвою, которые творят монахи ежесекундно. Сознание движется кратчайшим путем к выбранной цели и не отвлекается на помехи. Навык концентрироваться можно и нужно тренировать в обычных условиях. Да и как показывают исследования величайшие предприниматели, спортсмены, ученые добились успеха благодаря одному основному качеству – умению концентрироваться на достижение поставленной цели. Вы не хуже.

Резюме. Учитесь концентрировать внимание, внутреннюю энергию, физические усилия, вкладывать сознание в свои действия на работе, в быту и даже в сексе. Везде вы добьетесь успеха.

 

 

Кроме этого есть и другие составляющие. Но не все сразу. Залог успеха – ежедневный труд. 

 

С уважением, Дмитрий Протасов
В избранное