Несмотря на то, что сейчас лето, многие не могут принимать естественные солнечные ванны из-за недостатка на то времени. Тем не менее, учеными доказано, что умеренный солнечный загар, точнее воздействие на организм человека ультрафиолетовых лучей благотворно влияет на обмен веществ, общее самочувствие, повышаются сопротивляемость организма, а также это как ни что лучше способствует преодолению стресса. Кроме этого загар помогает коже справиться с некоторыми негативными проявлениями, то есть солнечные ванны имеют и положительный косметический эффект.