Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 16.214 RSS
←   Ноябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://medicinform.net
Открыта: 25-04-2000

Автор
Заикин Дмитрий

Статистика

16.214 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости медицины. Статьи "ЛФК при опущении органов брюшной полости" и "Как


Внимание! (c) Перепечатка информации наших выпусков в интернете разрешается с указанием УРЛ нашего сайта. Публикация в оффлайне запрещена! По вопросам использования информации пишите сюда.

Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии
выпускъ №363
Новости мира медицины, здоровья человека

Услуги по лечению в Израиле - лучшие клиники, помощь с приездом и проживанием. Подробнее о медицине Израиля...

  • Стартовали испытания лекарства от карликовости
    Началось испытание нового средства, которое может помочь детям с генетическим расстройством, провоцирующим карликовость.
    http://www.medicinform.net/news/news27996.htm

  • Контакт со спермой мужчины помогает женщине нормально выносить плод
    Австралийские исследователи выяснили, что семенная жидкость мужчины готовит иммунитет женщины к беременности.
    http://www.medicinform.net/news/news27995.htm

  • Сладкая газировка повышает риск рака простаты
    Мужчины, позволяющие себе выпить стакан сладкой газировки в день, значительно повышают риск развития агрессивных форм рака простаты, считают шведские исследователи из Лундского университета.
    http://www.medicinform.net/news/news27992.htm

  • В мигренях виноваты стрессы на работе
    Повышенный уровень стресса на работе связан с ростом случаев мигрени у служащих, считают британские исследователи.
    http://www.medicinform.net/news/news27991.htm

  • Алкоголь при беременности, кроме всего, повреждает психику и метаболизм ребенка
    Употребление алкоголя во время беременности влечет за собой изменение структуры мозга ребенка и нарушение у него обмена веществ, сообщили польские исследователи.
    http://www.medicinform.net/news/news27987.htm

Читайте также:

- Найдена причина бесплодия на генном уровне
- Ученые доказали, что курение делает человека глупее
- В скором времени могут появиться новые методы лечения герпеса
- Хлеб помогает «усидеть» на диете
- Упражнения с гантелями помогут повысить производительность труда у работников офисов
- Немецкие ученые создали новый вид вакцины от гриппа
- Потовые железы помогают заживлению ран

Психология & психиатриЯ

Услуги по лечению в Германии, Турции, Франции - лучшие клиники, помощь с приездом и проживанием. Подробнее...

Как работает графологический метод. Графология – наука или искусство?

(Вся статья)

Шестой принцип: Умеренность явления = «золотая середина»

В противоположность крайностям, если графический признак выражен очень умеренно – настолько, что на первый взгляд кажется неоднозначным, вызывает сомнения и оказывается «пограничным» - берутся значения не только из начала таблицы, но и одновременно – из начала таблиц других характеристик данного элемента.

В процессе графологического анализа учитываются:

- развитие навыка почерка и отклонения от учебного стандарта (прописей), законы формирования почерка и приобретения черт личной индивидуальности, этапы этого процесса.
- наличие или отсутствие предварительных условий, соответствие инструкциям и правилам подачи почерка на анализ
- исходные данные касательно пишущей руки, наличия очков, пола, возраста, состояния здоровья (сильных лекарств, инвалидности, дисграфия, дислексия и т.д.).

На первый взгляд, можно удивиться тому, что нужно указать пол и возраст, ведь казалось бы, уж это-то элементарные вещи для графологии! Это так и.... не так.

Дело в том, что у почерка есть "свои" пол и возраст, которые запросто могут не соответствовать биологическим, как в одну, так и в другую сторону. Почерк может быть «мужским» или «женским», но он говорит о личности, о чертах характера, а не о фактической половой принадлежности человека. Аналогично и с возрастом – субъективным, психологическим, и объективным, хронологическим. Зная физиологический пол или возраст,  при обнаружении личностных отклонений от формальных данных, можно делать важные выводы.

Чтобы дать представление о том, как работает графология, приведем основные, использующиеся в ней подходы и параметры.

Название Пояснение
Макроструктура и микроструктура  Взгляд "снаружи", гештальт-подход, общее внешнее впечатление "издали" и взгляд "изнутри", почерк (личность) – при ближайшем, детальном рассмотрении. 
Доминанты в почерке  Доминанты – это преобладающие признаки конкретного почерка, на которые обращается внимание прежде всего. То, что "бросается в глаза", удивляет, чего не хватает или каковы излишества в почерке, что кажется странным. Это может быть форма, расположение, нажим, размер, расстояния и т.д.
Психомоторный подход "напряжение-расслабление" – Contraction (CNT) - Release (RLS) Два полюса, расположенные на противоположных концах системы координат, дающие соотношения сил "напряжение-расслабление", баланса внутреннего контроля и свободы, "мотора" и "тормоза" личности, силы импульса и сдерживающего фактора в личности, расстановки сил сознательного и бессознательного.
 Скорость почерка
  Скорость почерка дает информацию о ядре, психофизической силы личности. В частности, это показатель уровня общей мотивации и вида адаптации личности: что движет человеком по жизни – действия или избегание, активность или пассивность.
 Степень постоянства
  Показатель, дающий представление о степени и особенностях внутренней адаптации и реакции личности на внешние факторы, о приспособленности к жизни, устойчивости перед внешними "раздражителями" и влиянием жизненных обстоятельств.
 3 зоны букв
  Три зоны букв по вертикали соответствуют трем аспектам личности. С помощью анализа трех зон букв получают информацию "только для внутреннего пользования", не связанную напрямую с социальным аспектом, поведением, общением или отношениями. 
 4 основных элемента формы в почерке
  Выгнутая, вогнутая, угловатая, нитеобразная формы, их психофизические механизмы и обусловленность четырьмя основными психическими функциями личности, в соответствии с учениями К.Г. Юнга.
 3 пласта в почерке: движение, организация и форма
  3 отдельных картины в почерке, несущие информацию о трех разных аспектах функционирования личности, их видах и значениях, и потому анализирующихся по отдельности.
 Упрощение-усложнение формы
  Степени и виды упрощения и усложнения, их подоплека и значения.
Формула определения уровня личности

 Шкала развития – уровень и гармоничность личности.

Данный фактор очень важен. Формула определения уровня личности состоит из сочетания 4 параметров: скорость-читаемость-самобытность-организация.
По Фрейду и Юнгу: три измерения в почерке, их основные графические элементы и признаки

 Горизонталь, Вертикаль, Глубина.

Индивидуальный, социо-коммуникативный и психофизические аспекты.
Психомоторный подход по Пофалю
  5 степеней контроля – напряжения.
Психотипы личности в почерке
  Типология К.Юнга, типология Ла-Сиенна, типология Одема и другие.
Графический тест Вартегга
  и др. проективные графические тесты.

Примеры графологических таблиц

Определение скорости почерка – основные 10 признаков

Быстрый почерк Медленный почерк
1. слитный почерк  раздельный почерк
2. нитеобразные связки, гирлянды, волнообразность строки угловатые, либо аркадовидные связки + стандартный почерк
3. широкий почерк (вкл. первич. и вторич. ширину) почерк узкий и "задавленный", "зажатый"
4. легкий нажим при тонкой линии,
средняя линия, толстая линия или вязкая линия без настоящего нажима		 тяжелый нажим
5. почерк простой или небрежный почерк богатый, подробный , украшенный, либо запутанный сложный
6. беспорядочность графических проявлений упорядоченность графических признаков
7. правонаклонность почерка левонаклонность, прямонаклонность почерка
8. прогрессирующие (направленные вперед) линии, центрифугальные
движения, неточно расположенная или пропущенная пунктуация, графика (в англ. пропущенные "t"- перекладины)		 регрессирующие (направленные назад) линии, линии короткие или отсутствующие вовсе, точно расположенная пунктуация
9. поднимающиеся вверх строки спускающиеся вниз строки
10. расширяющиеся начальные поля сужающиеся начальные поля

 

Степень постоянства графических признаков и психологические интерпретации

Однородность (постоянство) Неоднородность (непостоянство)
Психологическая
сопротивляемость		 Живость чувств
Ассертивность Тонкокожесть
Постоянство Импульсивность
Упорство Горячий темперамент
Последовательность Страсть
Контроль рассудка Необузданность
Решительность Отклонения
Сила воли Непоследовательность
Скудность темперамента Избегание планирования
Прохладность чувств Неорганизованность
Равнодушие Неустойчивость
Формальность Податливость влиянию
Скука Безволие (см. нажим)
Слабость импульсов  
Чрезмерный волевой контроль  
Навязчивость, абсессия  
Контроль "маски" ("ложное постоянство", маскировка)  

http://inessa-goldberg.ru/

Наше здоровье

ЛФК при опущении органов брюшной полости

Здравствуйте, уважаемые читатели, сегодня речь пойдет об опущение органов брюшной полости, которое встречается довольно часто. При данной патологии необходимо укрепление мышечных стенок брюшной полости, включая тазовое дно и диафрагму. С помощью гимнастических упражнений повышается внутрибрюшное давление, укрепляются мышцы и связки, улучшается кровообращение органов брюшной полости, оказывая воздействие на секреторную функцию с целью нормализации процесса сокоотделения, тонизирования стенок кишечника и урегулирования, его эвакуаторной функции.

В лечебной гимнастике используют упражнения в различных исходных положениях (лежа, сидя, стоя). В первые 2-3 недели упражнения проводят только в положении лежа, на спине на наклонной плоскости с приподнятым ножным концом кушетки или, на спине с валиком высотой 20-30 см под поясничный отдел позвоночника. При этом положении органы брюшной полости, занимая более высокое положение, возвращаются на место. Затем, наряду с положением лежа, упражнения проводят в исходных положениях сидя и стоя. Специальные упражнения для мышц брюшного пресса и тазового дна чередуют с общеукрепляющими и дыхательными упражнениями. На 5-7 неделе наряду с укреплением мышц брюшного пресса необходимо уделять внимание корригирующим упражнениям для формирования правильной осанки, так как от нее зависит расположение внутренних органов. Упражнения выполняют в спокойном темпе, без рывков и резких движений. Включают упражнения с выраженным мышечным усилием. Исключают упражнения для брюшного пресса в положений лежа с фиксированными ногами, а также движения, вызывающие сотрясение тела (подскоки, прыжки). Наряду с гимнастикой рекомендуется массаж живота и самомассаж. Самомассаж живота проводят в положении лежа на спине при согнутых ногах, движение рук идет по часовой стрелке.

После занятий, физическими упражнениями больным следует отдыхать лежа с приподнятым ножным концом кушетки, чтобы обеспечить органам брюшной полости нормальное положение в течение 15-20 минут. Продолжительность процедуры первые 1- 3 недели 10-15 мин. один раз в день, в последующие месяцы 2-3 раза в день по 15 мин. Лучшее время для занятий через 1-2 часа после еды. Курс лечения от 3 месяцев до года и более. Так же в рубрике “ЛФК в травматологии и ортопедии” вы можете ознакомиться со следующими комплексами упражнений: “ЛФК для профилактики пояснично-крестцового радикулита” и “ЛФК для сидячих профессий”

Специальные упражнения при опущении органов брюшной полости:

    1. Исходное положение (И.п.) лежа на спине, под поясничным отделом позвоночника валик высотой 20-30 см, под головой маленькая подушка, одна рука на груди, другая на животе. Диафрагмальное дыхание. Выдох несколько удлиненный с втягиванием живота. Повторить 4 раза.
    2. И.п. – то же, рука вдоль туловища. Поочередное поднимание прямых ног. Дыхание произвольное. Повторить 4 раза каждой ногой.
    3. И.п. – то же, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях. Поднять таз, опираясь на стопы, локти, затылок, образуя «полу-мост». Темп медленный. Следить за дыханием. Повторить 4 раза.
    4. И.п. то же, руки вдоль туловища. Вдох. Согнуть правую, ногу в колене и притянуть руками ее к животу на выдохе. То же – левой ногой. Делать ритмично в среднем темпе. Повторить 4 раза.
    5. И.п. – лежа на правом боку, правая рука под головой, левая вдоль туловища. Одновременно отвести вверх левую руку и левую ногу. То же на левом боку. Темп средний. Повторить 3-4 раза каждой ногой.
    6. И.п. – упор, стоя на коленях. Не сдвигая рук и ног вместе, сесть на пятки, опустить грудь, продвигаясь вперед, вернуться в исходное положение. Повторить 4 раза.
    7. И.п. то же. Вдох. Поднять левую ногу и правую руку вверх, прогнувшись в пояснице, выдох. То же другой рукой и ногой. Дыхание произвольное. Повторить 4 раза.
    8. И.п. – лежа на спине, руки вдоль туловища. На выдохе поднять обе ноги. Дыхание произвольное. Повторить 4 раза.
    9. И.п. – то же. Имитация движений велосипедиста, Делать движения на выдохе. Повторить 4 раза.
    10. И.п. – то же. Поднимание и опускание рук. Темп средний. Повторить 4 раза.
    11. И.п. – то же. Поднять на выдохе согнутые ноги на себя и вправо. То же с поворотом влево. Темп средний. Повторить 4 раза в каждую сторону.
    12. И.п. – то же. На выдох притянуть руками к животу обе ноги. Темп медленный. Повторить 6-8 раз.
    13. И.п. – лежа с опорой на локти. Развести ноги в стороны, соединить. Дыхание не задерживать. Повторить 8-10 раз.
    14. И.п. то же. Имитация ходьбы. Дыхание не задерживать. Сделать 10 шагов.
    15. И.п. то же. Вращение двумя ногами влево и вправо. Дыхание не задерживать. Сделать по 4 круга в каждую сторону.
    16. И.п. – стоя. Ходьба на месте с высоким подниманием бедер. Дыхание не задерживать. Ходить от 30 секунд до 1 минуты.
    17. И.п. – стоя. Поднимание рук с одновременным отведением ноги назад. Поднимая руки – вдох, опуская – выдох. Повторить 4 раза каждой ногой,
    18. И.п. – стоя. Взмах руками в стороны с отведением ноги в стороны до горизонтального положения. Поднимая руки – вдох, опуская – выдох. Повторить 4 раза каждой ногой.
    19. И.п. – стоя, держась за спинку стула. Отвести руки вверх, ногу назад, затем, поднимая руку и делая взмах ногой, коснуться ею пальцев руки. Поднимая руки – вдох, опуская – выдох. Повторить 4 раза каждой ногой.
    20. И.п. – сидя на стуле с опорой руками на стул. Вдох. На выдохе, приподнимая тело, прогнуться дугой. Темп средний. Повторить 4 раза.
    21. И.п. то же. Вдох. На выдохе перенести ногу через спинку стоящего впереди стула. Темп средний. Повторить 4 раза каждой ногой.
    22. И.п. – то же. Вдох. На выдохе поднять согнутые ноги к животу. Темп средний. Повторить 4-8 раз.
    23. И.п. – упор, стоя на коленях. Согнуть руки, коснуться грудью пола, одновременно поднять ногу вверх, выпрямив ее. То же другой ногой. Дыхание не задерживать. Повторить 4-8 раз.
    24. И.п.- лежа на спине, одна рука на груди, другая на животе. Диафрагмальное дыхание. Выдох несколько удлиненный с втягиванием живота. Повторить 4 раза.

http://lfk.dp.ua/

Вопросы и ответы

Задайте свой вопрос врачу, психологу бесплатно!

1) Начну с оргазма, при наступлении меня просто скручивает от удовольствия, трясет. Раньше как то потише было. Когда вижу худощавую (именно тонкую, высокую или низкую не имеет значения. Грудь тоже маленькая или большая, разницы нет). Меня пронзает легкое чувство как при оргазме, но очень слабое и короткое. Эрекции конечно не возникает, разве что легкий прилив крови. А чувство это может несколько раз подряд пройти.

2) Мне 39 лет, вес в норме, особых проблем со здоровьем нет. Месяц назад при спуске по лестнице на первой же ступеньке в левом колене раздался очень заметный щелчок. Особой боли не было, просто неприятно. Болезненность появилась где-то на следующий день. Я старалась беречь левую ногу, видимо, перенапрягла правую, она тоже заболела. Появилась припухлость над коленом и с внешней стороны, ощущение жжения. Ревмапробы отрицательные. Голень отекает. Ночью боль стихает, отек голени немного спадает. Появилось ощущение слабости в голенях. Движения в колене не скованы...

3) Помогите пожалуйста: У меня на руке там где сгибается кисть появился нарост. Средней твердости, не болит, просто нервирует меня. По размеру чуть больше костяки ( той самой которая у сгиба кисти)
Подскажите что это и как с этим бороться? Мне говорили типо это сухожилия и их надо массажировать...

Эта смешная и серьезная медицина...

- Как у Вас с аппетитом?
- То есть, то нет его.
- А когда его нет?
- Ну, когда плотно поем.

***

Доктор - пациентке:
Вы полностью излечитесь, если перестанете играть на пианино.
После ухода пациентки медсестра спрашивает:
- Доктор, а какая связь между пианино и ее болезнью?
- Она живет этажом выше.

***

- Вам следует спать на левом боку.
- Это невозможно! Мой муж говорит во сне, а я не слышу левым ухом.

Прислать анекдот или историю

Все истории, анекдоты на сайте и форуме

Партнерство.

Наша рассылка выходит еженедельно, количество подписчиков постоянно растет, а архивы сохраняются на высокорейтинговом ресурсе Subscribe.Ru (высокий иЦ и pagerank). Хотите, чтобы ваш сайт появился в разделе "Партнеры"? Вам нужно написать об этом нам, мы вышлем вам код кнопочки или текстовой ссылки, который нужно разместить в любом месте на главной странице вашего сайта. После размещения кода мы поместим здесь адрес вашего сайта.

Ведущий рассылки - Дмитрий Заикин
(с) Copyright by Медицинская Информационная Сеть
В избранное