Остеопороз и биодобавки

Определим свое отношение к биодобавкам. Господин Роберт Аткинс в книге "Пищевые добавки доктора Аткинса" посвятил остеопорозу несколько абзацев. (Другие книги содержат еще меньше данных по этой проблеме). Даются несистематизированные рекомендации по профилактике этого заболевания и таблица пищевых добавок, которые должны помочь в лечении и профилактике остеопороза.

Понятно, что использование этих рекомендаций самостоятельно просто недопустимо. Назначить их может только врач, специалист по нарушениям минерального обмена. Почему? Потому, что нарушение минерального обмена, в том числе при остеопорозе, дело весьма деликатное, тонкое. Здесь требуется индивидуальный подход, точная диагностика. Неграмотное использование средств для коррекции минерального обмена может привести к весьма опасным для жизни состояниям. Пищевые добавки не так безобидны, как кажутся. При неумелом использовании они могут принести вред.

Господин Аткинс выделяет (далее пойдет текст автора без изменений) самые важные (в скобках рекомендуемые суточные дозы):
фолиевая кислота (20-60 мг*); бор (6-12мг); кальций (800-1600 мг); витамин D (400-800 МЕ); магний (400-800 мг); витамин К (150-300 мг); лизин (500-1000 мг); кремний (100-300мг); комплекс витаминов В (50-100 мг);

Умеренно важные: хондроитин сульфат (50-150 мг); марганец (10-20 мг); цинк (20-50 мг); экстракт клопогона кистевидного (15-30 мг); глюкозамин (1000-2000мг); витамин С (1-3 г); натуральный бета-каротин (10-20 тыс МЕ); незаменимые масла (3600-7200мг); медь (2-4 мг).

Женщинам, нуждающимся в удалении фибромы матки, в предотвращении рака груди, в лечении эндометриоза или фиброзно-кистозной мастопатии, следует использовать дозы добавок фолиевой кислоты менее 600мкг.

Эта публикация оставила у нас неоднозначное впечатление (как и многие другие публикации по терапии биодобавками). Прежде чем мы опубликуем свои комментарии по этому поводу, предлагем обсудить этот вопрос. Свои замечания, мнения Вы можете высказать у нас на форуме или пишите по адресу: revmo@nm.ru

Иванов Георгий

ОРЗ

В группу ОРЗ (острые респираторные заболевания) объединены воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, включая придаточные пазухи, глотку, гортань и трахею.

Для начала общие правила при лечении травами:
1. Стул регулируют добавлением компонентов, обладающих закреплящим или слабительным действием.
2. Во время обострения болезни принимают ударные (увеличенные) дозы лекарственных препаратов. Лечение препаратами растительного происхождения требует довольно длительного времени.
3. Отсутствие в сборе одного-двух компонентов лишь несколько снижает его лечебный эффект.

При лечении острых респираторных заболеваний можно применить следующие сборы:

Сбор №1

Сбор №2

Сбор №3

Масса 1 части сбора - 20 г(одна столовая ложка с верхом). Настаивают сборы 12 часов, выпивают в 3 приема. Ударные дозы (4-6 ложек сбора на 2 стакана кипятка) применяют 3-5 дней при ОРЗ, ангине и гриппе и 6-8 при бронхите, затем переходят к обычной дозе - 2-3 ст. ложки на 2 стакана кипятка (суточная доза) и продолжают лечение в течение 2-3 недель до полного выздоровления, используя один из сборов либо меняя их через 5-6 дней (чтобы патогенная микрофлора не успела адаптироваться).

В сборы можно включить растения седативного действия - валериану, пустырник, боярышник, сушеницу. Одновременно со сборами используют ингаляции(вдыхания), полоскания и ножные ванны с применением трав.

Для ингаляции берут листья эвкалипта, шалфея, травы чабреца, сосновые и березовые почки (отдельно или в смеси). 3 ст. ложки измельченного сырья заливают 2 стаканами горячей воды, кипятят 2-3 мин. и вдыхают горячий пар через нос и рот. Для промывания полости носа и полоскания горла используют листья шалфея, цветки ромашки, череду, чабрец, аир, багульник, будру плющевидную, зверобой, календулу, фиалку, хвощ (зимующий или полевой), эвкалипт. 4 ст. ложки измельченного сырья заливают двумя стаканами кипятка, кипятят несколько мин. и применяют 3-4 раза в день.

Лук и чеснок натирают на мелкой терке вдыхают пары в течение 10-15 мин. 2 раза в день на протяжении 10-15 дней. Во время эпидемии гриппа в целях профилактики применяют настой чеснока: 2-3 истолченных зубчика заливают 2,5 ложками крутого кипятка, настаивают два часа и закапывают в нос по 2 капли в каждую ноздрю (взрослым и детям).

Мелконарезанный чеснок в марлевом мешочке привязывают к детской кроватке как профилактическое средство. Для предупреждения гриппа жуют корень аира болотного. Хочу предупредить: При заболеваниях почек и беременности девясил противопоказан!!! Целебные средства из Алоэ нельзя принимать при маточных кровотечениях и при больших сроках беременности!!!

Сок редьки с медом:(1:2) принимают по ст. ложке 3-4 раза в день в течение 3-5 дней как противовоспалительное, отхаркивающее и мягчительное средство

Отвар ягод калины с медом:(1:2, варят 5 мин.) пьют при трахеите и бронхите (2 ст. ложки 4-5 раз в день)с теплой водой как противовоспалительное и мягчительное средство. Настой шиповника (5-6 ст. ложек ягод на 2 стакана кипятка) показан при всех простудных заболеваниях. Особенно для северных районов, где наблюдается авитаминоз витамина С.

Soft

Рассеянный склероз - приговор?

Рассеянный склероз... У людей, не сведущих в медицине данное заболевание вызывает множество домыслов. Термин "склероз" чаще всего ассоциируется с нарушением памяти. Между тем ни интеллектуальные способности, ни память при этом заболевании, как правило, не нарушены.     Чтобы понять суть болезни, необходимо иметь представления о процессах, происходящих при рассеянном склерозе.

Представим себе, что же происходит при данном заболевании.     Структурной единицей нервной ткани, формирующей нервную систему нашего организма является нервная клетка, или нейрон. В головном мозге тела нейронов, концентрируясь, формируют кору головного мозга, или серое вещество. От тел нейронов отходят два типа отростков: аксоны и дендриты, причем каждая нервная клетка имеет только один аксон и множество дентдритов. По аксонам информация передается от нервной клетки к другим нервным клеткам или к органам-исполнителям. По дендритам информация идет к нервной клетке. Отростки нервных клеток формируют белое вещество головного мозга.

Для обеспечения нормальной проводимости нервных импульсов и защиты аксонов, которые имеют большую длину, они покрыты специальным изолирующим веществом - миелином. Миелин - это жироподобное вещество, которе, подобно изолирующей оболочке электрических проводов, защищает аксон от повреждения. Продуцируется миелин специальными клетками, называемыми шванновскими. Эти клетки расположены вдоль всего аксона, обеспечивая полное его покрытие миелином. Миелин способствует ускорению проведения нервных импульсов, идущих от нервной клетки.    

Что же происходит при рассеянном склерозе (РС)? При РС разрушается миелиновая оболочка, поэтому данное заболевание относят к демиелинизирующей патологии ("де" - разрушение). Демиелинизирующий процесс носит локальный характер, но возникает в нескольких участках белого вещества мозга. При длительном "стаже" заболевания в участках демиелинизации формируются склеротические процессы, образуются специфические "бляшки" РС. Таким образом, учитывая рассеянность неврологической симптоматики и формированию склеротических бляшек, данное заболевание получило название "рассеянный склероз"  (multiplе sclerosis).

Причины, которые приводят к возникновению данного заболевания до сих пор окончательно не установлены. Существует много гипотез. Так, возникновение РС некоторые исследователи связывают с генетическим дефектом, вирусной инфекцией (некоторые исследователи относят данное заболевание к группе так называемых "медленных инфекций"). Кроме того, при РС выявлены нарушения иммунной системы организма, что не исключает аутоиммунный процесс как причину РС.

При аутоиммунных процессах происходит выработка антител к тканям собственного организма, в частности, к миелиновой оболочке при РС. Антитела, которые в норме не поражают клетки собственного организма, а выполняют защитную роль (борьба с микроорганизмами при инфекционных заболеваниях), у больных РС начинают разрушать собственные клетки, которые уже не распознаются, как "свои", а "мечены" как "чужие". При РС такими клетками-мишенями для антител становятся шванновские клетки, продуцирующие изолирующее вещество для нервных проводников - миелин.  

В последнее время появились данные о специфических нарушениях обмена определенных веществ у больных РС, которые вызывают гибель шванновских клеток (метаболическая теория).    

Итак, рассеянный склероз является мультифакторным заболеванием. Современная неврология совместно с такими науками, как биохимия, иммунология, генетика достигла больших успехов в изучении данного заболевания и научный поиск не прекращается ни на минуту.

РС - это заболевание, которое протекает волнообразно, при этом чередуются фазы обострения и ремиссии. Ремиссии бывают полными, когда происходит полное восстановление нарушенных функций и неполные, при которых сохраняются те или иные неврологические симптомы. Возникновение ремиссий связывают с восстановлением миелиновой оболочки (процесс ремиелинизации).

Заболевание начинается остро. Как правило, РС дебютирует после действия определенных провоцирующих факторов. Чаще всего такими факторами являются физические перегрузки и тепловое воздействие. Так, у многих больных дебют заболевания был спровоцирован посещением бани, сауны, купанием в горячей ванне, а также приемом горячей пищи.    

Как проявляет себя РС? Это зависит от локализации демиелинизирующего процесса. Выделяют три формы РС: церебральную (очаги демиелинизации расположены в головном мозге), спинальную (в спинном мозге) и смешанную, или цереброспинальную.     У 16% больных РС заболевание дебютирует нарушением зрения, которое проявляется его снижением, у некоторых вплоть до слепоты. Могут быть выпадения отдельных полей зрения, которые выявляются при специальном исследовании.

Кроме того, при РС отмечается нарушение различных видов чувствительности, что проявляетсяонемением в различных участках тела, ощущениями покалывания и др. Помимо чувствительности при РС страдает и двигательная сфера, что проявляется возникновением парезов, чаще всего со спастическим компонентом (спастичность мышц рук, ног). При РС наблюдается изменение речи, которая приобретает скандированный характер - она становится прерывистой.

Клинические симптомы при РС непостоянны, некоторые из них могут исчезать, другие - появляться, причем каждое последующее обострение, как правило, не похоже на предыдущее.     При РС могут возникать так называемые "немые" очаги демиелинизации, которые выявляются только специальными методами исследованиями, однако неоходимо помнить, что ни один метод не может со 100% достоверностью подтвердить диагноз.

В неврологии постоянно ведется поиск новых методов диагностики РС, однако на сегодня нет метода, по результатам которого можно было поставить диагноз "с точкой".     РС называют одним из "хамелеонов" неврологии, т.к. клиническая симптоматика чрезвычайно разнообразна и может соответствовать другим заболеваниям, не относящимся к демиелинизирующим.

(продолжение следует)

Благодир Борис
(полностью статья тут)

Дорогие друзья! Все наши специалисты ожидают Ваших вопросов! Для Вас работают терапевт-ревматолог Иванов Георгий, кардиолог Степанов Михаил, кардиохирург Гуреев Сергей, акушер-гинеколог Избаш Олег, сексолог-андролог Заседа Юрий и психолог Титанов Алексей, а также ведущие разделов "Неврология" Благодир Борис и "Нетрадиционная медицина" Soft.
Мы также предлагаем Вам бесплатную психологическую помощь, психологические консультации, помощь в решении психологических проблем. Вопросы можно присылать на mailto:medin@mail.od.ua?subject=Vopros или непосредственно специалистам.

Сидит компания гинекологов. После седьмой наиболее трезвый голос: "Господа, что это мы все о работе да о работе. Давайте поговорим о женщинах".