← Август 2000 → | ||||||
1
|
2
|
3
|
5
|
6
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
7
|
8
|
9
|
10
|
12
|
13
|
|
14
|
16
|
17
|
19
|
20
|
||
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://medicinform.net
Открыта:
25-04-2000
Статистика
-4 за неделю
Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии Атеросклероз и возраст. Контрацепция. FAQ
------------------------------------------------------------------------
Адрес сайта - http://medin.hotmail.ru
------------------------------------------------------------------------
Добрый день, уважаемые
подписчики!
Сегодня в
нашей рассылке:
Обновлены разделы "Кардиология" - FAQ, популярные статьи, раздел "Гинекология" - FAQ. В разделе "Библиотека" - пополнение, 2 доклада по хирургии - эндоскопия и компьютеры, большое спасибо приславшему их врачу-гастроэнтерологу Евгению sevgen@mail.ru
Сосуды и душа. О наших возрастных изменениях Писать об этом не принято. Но каждый из нас видел это у своих родственников и кадому третьему из нас это предстоит после 60- летнего возраста. Речь идет об атеросклерозе сосудов головного мозга. Так вот, для того, чтобы достойно встретить это, и, по возможности, не так скоро, давайте об этом поговорим. Системное патологическое состояние атеросклероза вызвано отложением особого жироподобного вещества в ткани стенок сосудов. Вследствие этого органы, в нашем случае, кора головного мозга, не получают достаточного питания и энергии, что в свою очередь приводит к комплексу симптомов. Их то мы и рассмотрим. Первые признаки данного состояния, такие как забывчивость, утомляемость и лекгие интеллектуальные затруднения, обычно человек отслеживает в себе сам. Существует трогательная история о том, когда известнейшему психиатру Э.Крепелину предлагали остаться в должности профессора кафедры Дерптского университета еще на несколько лет. И тогда ученый ответил: Пока то, что происходит со мной очевидно лишь мне одному. Однако через какое-то время все будет наоборот досадные особенности моего заболевания будут ясны вам, но, увы, уже неосознаваемы мной . Если у человека недостает подобного мужества и мудрости для того, чтобы отдать себе отчет в происходящем заболевание прогрессирует. И тогда может внезапно наступить то, что американские психиатры именуют синдромом катастрофы . В этом состоянии человек испытывает острое чувство страха полной потери контроля над собой. Привычное логичное восприятие реальности теряется, человек не понимает, что с ним происходит, перемешалось внутреннее и внешнее, события и чувства, причины и следствия. Так приходящий на прием 62-летний доктор технических наук со слезами рассказывает: Я действительно растерян. Нет, я не сумасшедший, но, честное слово, сегодня за завтраком я не мог понять - то ли это я ем кашу, то ли она ест меня . Нарастание атеросклеротических изменений психики включает, что общеизвестно, нарушения памяти. Они достаточно своеобразны и характерны тем, что в первую очередь, забываются текущие события. Здесь срабатывает закон Рибо: то, что запомнилось позже сотрется раньше. Согласно этому закону, воспоминания дества и юности, события, происшедшие много лет назад остаются яркими и насыщенными, нередко припоминаются новые детали, но вот то, что ближе по времени, становится блеклым, пока не исчезнет из памяти вовсе. Трудно воспроизвести, что было утром, час назад, куда положены счета за электричество, кому надо позвонить. Частым расстройством при атеросклерозе является слабодушие. Это особая сентиментальность, когда трудно удержать слезы жалости по отношению к героине душещипательной мыльной оперы или умиления при виде сколько-нибудь трогательного образа доверчивого ребенка, чистенькой старушки, симпатичной кошечки. Слезы здесь не выражают каких-то сильных внутренних эмоций, они появляются часто и непроизвольно, тогда глаза становятся припухшими и красноватыми, а платочек неотъемлемой принадлежностью туалета. При этом иногда в манере выражаться появляется приторная ласковость, а в речи учащаются уменьшительные суффиксы. Впрочем, оборотной стороной слабодушия выступает повышенная обидчивость, припоминаются застарелые неприязни, нередко общение с близкими сводится к череде взаимных упреков. Портится характер. Изменения личности происходят по типу карикатуризации усиливаются до непереносимости ранее присущие особенности. Экономный человек становится скрягой, осторожный подозрительным, консерватор брюзгой, тонко чувствующий капризным. Впрочем, подмечены и универсальные закономерности склонность к пессимизму, нарастание эгоцентризма, когда все происходящее воспринимается только сквозь призму: а что это значит для меня, будет ли мне от этого хорошо или плохо. И теперь основной вопрос: что делать. Как предотвратить, или хотя бы, если не повернуть вспять, то уменьшить подобные проявления? Сейчас достаточно рекомендаций по приближению к здоровому образу жизни. Разумеется не стоит фанатично мучить себя чудодейственными рецептами в погоне за здоровьем любой ценой. Однако постепенно можно предпринять некоторые шаги, важность которых в полной мере проявится впоследствии. Есть смысл просто отдать себе отчет в том факте, что может быть Минздрав прав, предупреждая о вреде курения. Честно обозначить проблему. Можно, посоветовавшись с врачом, начать придерживаться определенных диетических рекомендаций, по возможности избегая жирных и соленых продуктов, ускоряющих отложения на сосудистых стенках. Существуют интересные наблюдения, согласно которым, ежедневное употребление 100 грамм сухого виноградного красного вина является хорошей профилактикой атеросклероза. В случае нарастания расстройств памяти можно проходить периодические курсы лечения безвредными ноотропными препаратами: глицин, пирацетам, энцефабол, винпоцетин, церебролизин. Разумеется, лучше всего подобрать препарат именно для вас сможет только профессиональный врач -психиатр/психотерапевт. Досточно многообещающим является научный прогресс в этой области появились сообщения о том, что синтезирован новый препарат арисепт , оказавшийся, по предварительным данным, весьма эффективным даже в случаях выраженных нарушений интеллекта. Возможно, вскоре он станет доступным и в нашей стране. И еще. Может быть самое главное. Суть в том, что к этому возрасту надо готовиться заранее. Часто ли мы задаем себе вопрос, что с нами будет через 10 или 20 лет? В суете будней, охваченные экономическими и политическими нестроениями, мы гоним от себя мысль о том, как можно умиротворенно и гармонично провести осень нашей жизни. А ведь осень может быть такой же прекрасной, как и другие времена года. И самой лучшей профилактикой от присущего пессимизма может быть чувство благодарности за счастье длинной жизни, за возможность быть полезным своим опытом и рассудительностью. Не стоит стремится любой ценой соответствовать самому себе в период наибольшего раскрытия своих физических и интеллектуальных ресурсов. Даже телесную немощь можно принимать как приглашение к высвобождению осознания духовного смысла происходящего. В древней Руси существовала красивая традиция: распознав в себе первые признаки надвигающегося несоответствия стилю и темпу обыденной жизни, человек, приведя в порядок свое хозяйство, отправлялся в монастырь, где чувствовал себя принятым таким, какой есть, где он мог не выживать или доживать, а по настоящему просто и мудро жить (А.Ахматова). Может быть и для наших неспокойных дней было бы небесполезно сделав паузу, оглянуться какой путь мы прошли, что еще нам предстоит сделать и понять на будущее жизнь может быть полноценной в любом ее периоде и при любом ее качестве, если мы сами малодушно не обесцениваем ее. С.А.Белорусов
Контрацепция Начинаем цикл статей, посвященных контрацепции. Сегодня мы поговорим об естественных способах контрацепции. Материалы любезно предоставили администрация сайта http://www.obgyn.ru Поэтому если есть желание, можете прочитать все статьи прямо там. Напоминаем, на нашем сайте в разделе "Полезные программы" есть программа, автоматически показывающая дни, когда можно не предохраняться (календарный метод). Программа снабжена помощью использования. Метод базальной температуры тела (БТТ) Вы можете определить свою фертильную фазу, тщательно измеряя базальную температуру тела Используйте правило изменения температуры:
С целью контрацепции:
Примечание:
С целью зачатия:
Заполненная карта базальной температуры тела Вы можете определить свою фертильную фазу, следя за изменениями цервикальной слизи Простая и аккуратная запись - залог успеха Для ведения записей используется ряд различных обозначений. Эти обозначения должны быть не только приемлемы, но и доступны пользователям ЕМПС. В некоторых странах используются цветные наклейки или чернильные штампы; в других - нарисованные от руки условные обозначения; в третьих - комбинация двух предыдущих (символы рисуются цветными карандашами). Ниже приведены примеры двух таких систем. Примеры обозначений, используемых для ведения записей об изменениях фертильности
Определения:
С целью контрацепции:
С целью зачатия:
Вам потребуются инструкции для методов цервикальной слизи и базальной температуры тела. Вы можете определить свои фертильные дни, следя одновременно за изменениями температуры и цервикальной слизи.
Нижеследующий пример основан на заполненной карте базальной температуры тела. Следуя правилу изменения температуры, женщина нефертильна после 16-го дня. В то же время, если следовать правилу "дня пик", она фертильна до 18-го дня. Поэтому она должна следовать более консервативному правилу "дня пик" и не иметь половых сношений до 18-го дня. Примечание:
На вопросы отвечают
ведущий раздела
"Кардиология" Степанов М., кардиохирург,
к.м.н. Гуреев С.В., ведущий
раздела "Гинекология" Избаш О. Есть ли
какие-либо способы лечения
эндометриоза, кроме
гормонального ? В
последнее время (около месяца )
у моей жены, когда она резко
встает с постели или
подымается с корточек темнеет
в глазах. Ранее это явление
присутствовало, но меньше и
только тогда, когда вставала с
корточек. Может это связано с
гемоглобином (3 недели назад
анализ показал 110) или с
пониженным давлением. Мне 53
года, с 1996 года страдаю
ишемической болезнью сердца и
повышенным давлением, два года
назад перенес инфаркт
миокарда. В настоящее время
принимаю кардикет, обзидан
и аспирин, но боли за
грудиной появляются все чаще,
появилась одышка. Один
знакомый кардиолог
посоветовал сделать
коронарографию. Расскажите,
что это такое, и как мне
поступить.
-
Симпозиум врачей. Американцы
говорят: Положили попа
в больницу. И нужно было ему
анализы сдавать. Анализы сдала
медсестра. На следующий день
врач сообщает результат: -
Скажите, доктор, обязательно
делать эту дорогую операцию?
Мне, в конце концов, необходимо
содержать жену и моих детей. Еще юмора - http://medin.hotmail.ru/anekdot.htm |
Присылайте нам на mailto:medin@mail.od.ua?Subject=Humor медицинские анекдоты, истории, забавные и не совсем курьезы:), и вы их обязательно увидите в нашей рассылке и на сайте!
Внимание! Вы психолог, врач? Вы хотите публиковаться? Хотите рассказать о своем методе лечения, поделиться своим опытом и информацией о том или ином заболевании? Тогда свяжитесь с нами по емайл mailto:medin@mail.od.ua?Subject=Sotrudnichestvo
Ведущий
рассылки Dmitry
mailto:medin@mail.od.ua?Subject=Rassilka
http://medin.hotmail.ru
http://www.medin.odessa.ua - зеркало сайта
http://medin.hotmail.ru/arhiv.htm - архив рассылки
------------------------------------------------------------------------
http://www.psycho.all.ru
- партнеры рассылки
------------------------------------------------------------------------
Будьте здоровы!!!
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
В избранное | ||