Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Технологии здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Здоровск - территория здоровья Весна идет, весне дорогу!
|
Оглавление выпуска «Весна идет, весне дорогу!»
Уход за кожей веснойВесна – самое сложное для кожи время года. Резкие перепады погоды, сильные ветры, дождь, слякоть, снег… Такое не выдержит даже здоровая кожа, не то, что ослабленная длинной зимой. Кожа начинает шелушиться, покрывается красными пятнами и болезненными трещинками. Такая кожа нуждается, прежде всего, в повышении тонуса, восстановлении нормального уровня влаги и смягчении. 
Диета с супом из лука и сельдерея: как быстро избавиться от 5-8 килограммовПри правильном выполнении этой диеты к концу седьмого дня вы потеряете 5-8 кг. Главное – не забывать, что данная диета категорически запрещает употреблять хлеб, алкогольные и газированные напитки, а также любую жирную пищу. Внимание! Если вес снизился более чем на 7 кг, то сделайте перерыв на два дня перед продолжением диеты.  Целительные мудрыМудры снимают стрессы, растворяют застойные явления в организме, расслабляют напряженные зоны, обезболивают, гармонизируют все тело. Это лекарственные средства, приносящие облегчение при многих заболеваниях, - они решительно поворачивают вспять пагубные изменения в организме человека. Регулярно практикуя некоторые мудры можно вылечить бессонницу, гастрит, значительно улучшить память… В мудрах нет ничего трудного, их можно практиковать когда угодно и где угодно. Хотите попробовать? Следующая статья предоставлена нашим партнером, психологическим сайтом InHa.ru: 
Безответная любовь – зачем она нужна?Любовь – целый комплекс чувств, в ней соединено многое: восхищение и потребность в признании, сексуальное влечение и поиски смысла жизни, радость и боль. А если любовь причиняет уж слишком много боли, ее называют несчастной – это любовь без ответа. Многие влюбляются безоглядно и безответно где-нибудь в начале жизненного пути, но и зрелый возраст - не гарантия от этой напасти… Конечно, любить и быть любимым хочется всю жизнь. Но любовь – внезапно возникающее чувство, а не договор, она никого ни к чему не
обязывает. И то, что вы любите, вовсе не значит, что вас полюбят в ответ. Мы стараемся обратить на себя внимание, заслужить признание, не можем поверить, что безразличны тому, кто нам дорог... ФорумНедавно на сайте появился форум - открытая площадка для общения, обмена опытом и мнениями. Приглашаем вас посмотреть и принять участие в обсуждениях.Самые популярные темы форума:
Новости медициныГигиенические путешествия микробовСовмещенные санузлы небезопасны для зубных щеток и их владельцев.  Побочный эффект болеутоляющих средствРегулярное употребление парацетамола и аспирина могут привести к потере слуха. Цельная жизньНаличие цели в жизни снижает риск болезни Альцгеймера. Незаменимые углеводыНизкое содержание углеводов в рационе питания может быть вредным для здоровья. Полный текст статьи «Уход за кожей весной»Юлия Дрибноход, для Zdorovsk.ru
Весна – самое сложное для кожи время года. Резкие перепады погоды, сильные ветры, дождь, слякоть, снег…Такое не выдержит даже здоровая кожа, не то, что ослабленная длинной зимой. Кожа начинает шелушиться, покрывается красными пятнами и болезненными трещинками. Такая кожа нуждается, прежде всего, в повышении тонуса, восстановлении нормального уровня влаги и смягчении. Именно весной появляются веснушки. Чтобы предупредить их появление, перед выходом на улицу не используйте препараты, в состав которых входят зверобой и эфирные масла цитрусовых – апельсина, грейпфрута, бергамота. Кроме того, обязательно применяйте крем с уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей не менее 8. РецептыНастой из мяты для освежения сухой чувствительной кожи 
Вода из петрушки и сельдерея Лосьон для юношеской кожи с угрями Скраб для огрубевшей кожи Бальзам для огрубевшей после зимы кожи 
Питательная витаминная маска для сухой кожи Отбеливающая маска Маска для жирной кожи Маска, разглаживающая морщины Маска для куперозной кожи Компресс для уставших глаз Ванночки для рук Ванна Клеопатры для сухой кожи Домашние антиоксиданты (средства против старения)Бороться со свободными радикалами, появление которых является одной из причин старения кожи, можно средствами, приготовленными в домашних условиях. Принцип их выбора прост: антирадикальным действием обладают овощи и фрукты, насыщенные витаминами С и Е, каротином и лекарственные травы, богатые биофлавоноидами (чай, зверобой, ромашка, календула, салат, укроп, петрушка и др). Зеленый чай Приготовление основы для маски: Маски ЦитрусовыеЦитрусовые содержат большое количество витамина С, органические кислоты и микроэлементы. Маски |
| В избранное | ||
