Этот выпуск хочу начать с отзывов, которые догоняют меня в Питере после путешествий и семинаров в Иркутске и Новосибирске.
О системе «Исцеляющий импульс» и о Голтисе я давно был наслышан, и хотел сходить на семинар. Теперь, после того как я его действительно прошел, я могу сказать следующее.
Во-первых, мое теоретическое представление об Импульсе было не совсем точное и верное, мягко говоря. Мне виделось так, что это комплекс физических упражнений который МОЖНО применять для развития тела, а сходив на семинар я получу это знание и буду его применять по необходимости. А по факту оказалось, что я получил программу тренировок, которую, оказывается, надо постоянно выполнять :)
Говорить о результатах мне пока рано, а вот процесс конечно впечатляет. Я занимался спортом, и серьезно; в частности боевыми искусствами, где нагрузки на ноги колоссальные, однако все они вместе с тренажерными залами перед Импульсом отдыхают. Если говорить о методе загрузки мышц, то они настолько просты и правильны, что странно даже как все спортсмены с их тренерами до сих пор так не делают. Оказалось, что всего за 9 приседаний можно настолько загрузить ноги, что мне пришлось держаться за
перила, когда я спускался по лестнице.
То, что занятия Импульсом не требуют ни особого времени, ни каких-то специальных тренажеров, я знал давно, поэтому тут меня ничто не удивило. Что еще можно сказать? После занятий очень приятно испытывать ощущения своей силы, своих мышц.
Инструктор (Наташа) насколько я могу судить, очень грамотный и компетентный; а лично для меня еще и очень приятный человек. На все свои вопросы я получил ответы, и это при том, что я люблю докопаться до самой сути и понять, почему и зачем нужно делать именно это и именно так.
Ну вот, наверное, все, что я хотел сказать, и пошел я делать второй блок упражнений для спины. Ага.
Андрей Шкуратов, г.Новосибирск.
Спасибо, Андрей. Ждем результатов. Ага :)
Здравствуйте, Наталья!
После вашего семинара в Иркутске я начала заниматься недели через 2, была на отдыхе. Занимаюсь месяц, сейчас 5-ый цикл. Стараюсь питаться по Голтису. За это время энергии дейстительно прибавилось! И это заметно даже при повседневной нагрузке - раньше сил еле-еле хватало. Сейчас успеваю и с младшим, и со старшими детьми, и дома, и вне дома уже много дел переделала, которые раньше откладывала на потом.
Самый ощутимый для меня эффект - это стопы. Вот это было полной неожиданностью. У меня с детства плоскостопие, а тут вдруг стопы "собрались в кучу", пальцы выпрямились, косточка с внешней стороны стопы исчезла, нагрузка стала распределяться правильно (раньше была на внешнюю часть стоп). И я всего месяц занимаюсь! Меня раньше один мануальный терапевт учил ходить - правильно распределять вес, правильно ставить стопу, но меня хватало в лучшем случае на несколько шагов. А тут
как-то само собой незаметно так... Походка изменилась, на ходьбу стало тратиться меньше энергии, как результат - могу пойти в разы больше.
По-тихоньку начали вылазить хронические заболевания, но это пока терпимо. Со сном у меня проблемы - часто не могу заснуть до 5-6 часов утра, а потом весь день с ног валюсь, спать хочу, и потом еще дня 2-3 сплю по 10-12 часов. И все повторяется через 5-6 дней. Может быть, мой организм как-то реагирует на цикл тренировок? Как с этим справиться?
С уважением, Елена
Да, Елена, это Ваш организм реагирует на новый режим жизни и перестраиватется. Он сам справится, Ваша задача - продолжать тренировки. Успехов!
А теперь мой отзыв, вернее фотоотчет о неожиданном для меня приключении этого лета.
Группа из четырех человек не смогла оказаться от неожиданной возможности увидеть венец Горного Алтая гору Белуху. Перспектива идти три дня в гору ни кого не испугала (нам ли быть в печали?). Недоставало лишь соответствующего "дресс кода" :). Не суть. Прорвемся!
И прорвались. Хоть ноги и были сбиты в кровавые мозоли, хоть каждая ночь была борьбой с холодом за выживание, но никто ни на секунду не пожалел о принятом решении, и никто не сомневался - это ПОДАРОК СУДЬБЫ!
ВНИМАНИЕ всем «нашим» жителям Европейского союза желающим освоить методику Голтиса «Исцеляющий импульс», но не имеющим возможность посетить плановые семинары.
В сентябре у Вас есть возможность освоить практический курс (ПК) в индивидуальном порядке. Для этого необходимо связаться со мной любым доступным способом и оставить заявку.