Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

А не прожить ли нам лет 150?

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 1.529 RSS
←   Февраль 2011   →
 1
 2
 3
03.02.2011
12:28:58
12:40:10
 4
 5
 6
 7
07.02.2011
09:59:28
22:09:01
 8
 9
10
10.02.2011
12:23:00
21:34:42
11
11.02.2011
11:07:37
12:25:13
12
13
14
15
16
17
18
19
20
20.02.2011
10:55:45
12:25:08
21
22
22.02.2011
09:31:57
11:11:48
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://us-in.net
Открыта: 14-07-2001

Автор
Алексей Ус

Статистика

1.529 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

А не прожить ли нам лет 150? Хорошее настроение


А не прожить ли нам лет 120?

А не прожить ли нам лет 150?



Доброго дня.

Хорошее настроение исполняет желания

Хорошее настроение исполняет желания Чем бы мы ни занимались - важным делом, обдумыванием предстоящих планов, выбором новой квартиры или автомобиля, важнее всего - с каким именно настроением это делается.

Каждый по собственному опыту знает, что радостное или приподнятое настроение дает благотворный импульс любому начинанию.

Если поступки или события начинаются в хорошем настроении, все получается легко и в короткий срок.

Можно ли "создавать" хорошее настроение?

Как научиться управлять им?

Как при помощи хорошего настроения достигать желаемых результатов?

Читайте дальше: Хорошее настроение исполняет желания

Постоянная диета способствует продлению жизни

Постоянная диета способствует продлению жизни Ученые впервые доказали с помощью 20-летнего опыта на приматах теорию о том, что единственный натуральный способ увеличить продолжительность жизни - придерживаться низкокалорийной диеты.

Это связано с нормализацией обмена веществ и более поздним возникновением возрастных заболеваний, утверждают ученые из Национального центра изучения приматов в Висконсине, США, в своей статье в журнале Science.

Авторы исследования, Рики Колмэн и его коллеги, напоминают, что замедление старения благодаря снижению калорийности пищи (но не плохому питанию) было замечено учеными еще в 1930-е годы.

Так, в 1935 году Клайв Маккей из Корнеллского университета и его коллеги показали, что диета с ограничением калорий увеличивает на 30-50% максимальную и среднюю продолжительность жизни крыс и мышей.

Подобные эксперименты проводились на микроорганизмах, червях, мухах.

"Однако влияние этого (ограничения калорийности питания) на болезни и смертность у приматов ранее не было ясно установлено...

Наше 20-летнее исследование... призвано заполнить этот критический пробел в изучении старения", - пишут исследователи.

Читайте дальше: Постоянная диета способствует продлению жизни

Ученые доказали пользу мата

Ученые доказали пользу мата Британские ученые доказали, что интеллигентность не всегда к месту, если речь идет о здоровье человека.

Исследователи из Университета Киля Ричард Стивенс, Джон Эткинс и Эндрю Кингстон заявили, что крепкий мат имеет эффект болеутоляющего, поскольку помогает мозгу отвлечься от рефлексии по поводу причиненной боли и на какое-то время сосредоточиться на нелитературном изложении собственного негодования.

Кроме того, ругань, возможно, увеличивает агрессию человека, заводит его, а в состоянии агрессии человек склонен меньше замечать боль.

Как передает Reuters, изначально ученые решили проверить, существует ли какая-либо связь между руганью и физической болью.

"Мат веками является универсальным феноменом всего человечества", - говорится в опубликованной в журнале NeuroReport статье.

"Он воздействует на эмоциональные центры головного мозга и, по-видимому, возникает в правом полушарии мозга, в то время как большая часть деятельности мозга по поиску нужных слов происходит в левом полушарии", - открыли нейропсихологи.

Читайте дальше: Ученые доказали пользу мата

11 способов возродить свою жизненную энергию

11 способов возродить свою жизненную энергию Как использовать питание, физические упражнения и методы снятия стресса, чтобы приумножить энергетический заряд вашего тела и разума, пишет Джонни Боуден, Forbes.com.

Усталость - одна из самых больших проблем современной жизни.

Но многие из нас используют неверные способы борьбы с этой проблемой.

Мы хотим волшебное средство - питательный батончик, некую добавку или тонизирующие средство, которые заставят нас чувствовать себя супергероями.

Итак, существует ли легкое и быстрое решение нашего энергетического кризиса?

И да, и нет.

Да - в том плане, что существуют простые стратегии, которые вы можете начать осуществлять уже сегодня.

Они принесут большие изменения вашему здоровью, а также усилят жизненную энергию.

Читайте дальше: 11 способов возродить свою жизненную энергию

Нравится

популярное | тест | биоритмы | дистрибьютору NSP | ваш успех в NSP



Алексей Ус, не пью, не курю, не ем животных :)
Потребитель продукции NSP с 1999 года :)
www.us-in.net

Клуб потребителей продукции для здоровья

Есть вопросы? Пишите    :)
Обратная связзь: alexey_us@mail.ru Алексей Ус
В избранное