Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

А не прожить ли нам лет 150?

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 1.529 RSS
←   Февраль 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://us-in.net
Открыта: 14-07-2001

Автор
Алексей Ус

Статистика

1.529 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

А не прожить ли нам лет 120?


А не прожить ли нам лет 120?
А не прожить ли нам лет 120?
NSP домой об NSP цены каталог БАД косметика тест-подбор контакты регистрация
 

Хочешь иметь Здоровье? Чего проще!

Потребляй каждый день необходимые организму питательные вещества: витамины, микро и макроэлементы, аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, ферменты и т.д.; ешь только сырые овощи, фрукты, орехи и т.д. :)

Не хватает денег? Чего проще!

Рекламируй то, что необходимо для Здоровья и Достатка другим людям.
Строй свою сеть потребителей продукции для Здоровья и создания Финансовой свободы.



Здравствуйте, дорогие друзья!

Желаю вам всем быть здоровыми и счастливыми, хотя бы потому, что становится все более престижным и модным – быть здоровым, то есть – вести здоровый образ жизни, чтобы выглядеть и чувствовать себя великолепно!

Каждый прилагает к этому свои усилия (в меру своей распущенности) :)

Я же поделюсь своими потугами в этом направлении.

Какие простейшие необходимые условия нужны для собственного оздоровления?

Первое, и самое главное – избавиться от всех вредных привычек.

Самые главные из них, наносимые непоправимый удар по всем органам и системам это:

  • курение
  • спиртное
  • жрачка (то есть – не еда, а …) :)

Следующие на очереди:

  • гиподинамия
  • нерациональное использование своего времени: телевизор, болтовня с кем попало и о чем угодно и т.д.

Если вы еще курите – до свидания!

Если вы еще пьете спиртные напитки – до свидания! :)

Но знайте, что с каждым глотком спиртного – вы будете мочиться собственными мозгами, так как опьянение, это не что иное, как закупорка сосудов головного мозга сгустками слипшихся от спирта эритроцитов и гибель клеток головного мозга от кислородного голодания.

А головная боль с утра – это промывка под давлением черепушки от мертвых клеток мозга. Все смывается в мочевой пузырь, а потом в унитаз. Прощайте, мозги! Вы покидаете меня навсегда! :(

Если вы себя уважаете – то перестаньте идти на поводу у деструктивных маятников и алкогольной табачной промышленности.

Хватит им богатеть с кривой ухмылкой на губах - за счет вашего здоровья!

Теперь перейдем к жрачке.

Пусть многие не обижаются, но многое и многое на наших столах – едой моно назвать с большой натяжкой.

Чтобы не быть голословным – я все испытываю на собственной персоне. :)

Курить я бросил еще после Армии (курил с 7-го класса).

Окончательно принимать спиртные напитки я бросил значительно позже – только в сентябре 2006 года. :)

Ну и в том же сентябре – я перешел на особое питание – вегетарианское сыроедение (это я пишу для новых подписчиков, потому как вам я писал уже ранее) :)

Оказалось это совсем не пресная и безвкусная еда, как мне казалось раньше, а скорее наоборот – вкусная, питательная и, конечно же, максимально полезная для здоровья организма еда.

Жена и сын тоже потихоньку втянулись в такой рацион, хотя пока и не на все 100% :)

Чем это хорошо помимо здоровья?

  • не нужно тратить много времени (и энергии: электричество, газ) на приготовление пищи
  • не нужно мыть горы жирной посуды и т.д.

В принципе, мы можем уже делиться некоторыми рецептами :)

О квашеной капусте на меду – я уже писал, но повторюсь.

На трехлитровую банку нашинкованной капусты и морковки готовим рассол: 1 литр воды, 1 столовая ложка соли (с горкой), 1-2 столовые ложки меда. Рассол заливаете, ставите на два дня на холодильник (в поддон), через два дня – капуста готова к употребления – ставите в холодильник.

Наш утренний завтрак-коктейль: 2-3 банана, 1-2 апельсина (сок), немного нежирного творога, сметаны, меда и 1 литр кефира (это на 3,5 порции, собака наша тоже любит :)) – взбиваю в миксере с ножами до однородной массы. Все. 5 минут и завтрак готов!

Обед и ужин у нас примерно схожие.

Гречка – не варенная, а запаренная в теплой воде в термосе с добавлением смолотых на кофемолке подсолнечных семечек, политая оливковым маслом холодного отжима.

Квашенная капуста.

Салат из морковки потертой на терке.

Киви.

И еще один рецепт вкусного салата: тертый на крупной терке мягкий сыр (типа “Адыгейский” или “Майский, можно добавить тертой брынзы), тертый авокадо, порезанный чернослив, помидор маленькими кубиками, можно чеснок или лук и сметана.

Все подсаливаем по вкусу. Добавляем каждый себе всевозможную зелень: мороженная петрушка, свежий любисток (растет на подоконнике), сушеные сныть, крапива и т.д.

И, само собой – биологически активные добавки. Это то, на чем я не собираюсь экономить, кто бы и что бы мне не говорил.

Плюс к этому мы еще едим орехи и сухофрукты. Чай я не пью, люблю пить просто воду.

Ну вот, наконец-то я якать перестаю. :)

Жду от вас вопросы и собственные истории.

И в заключение письмо-вопрос:

В феврале 2006 г. я переболела гайморитом. Мне прокололи 4 антибиотика. Жуть.

А сейчас мне кажется начинается тоже самое (легкий насморк, потом заложило одну ноздрю, к вечеру головная боль... ), по прошествии года.

Как избежать антибактериального лечения. Проколов.

Спасибо. Анна

Здравствуйте, Анна!

У детского лор-врача Лазаревой Татьяны Борисовны есть внушительное количество случаев полного излечения от гайморита (после безуспешных попыток вылечить традиционно - антибиотиками) - с помощью Коллоидного Серебра (капать в нос и пить по 1-й чайной ложке в день) + Жидкий Хлорофилл - капать в нос смешивая с Серебром и пить по 1-й десертной ложке 2 раза в день.

Этим же составом можно делать процедуры по промыванию пазух.

Так же желательно добавить травяную БАД "Легкое дыхание", которая выводит слизи из организма.

Плюс, само собой разумеется - никаких вредных привычек, в том числе и в еде. Исключите из рациона продукты способствующие выработке слизи, повышайте иммунитет, восстанавливайте микрофлору.





Потребитель продукции NSP со стажем, сыроед,
пропагандист здорового образа жизни,
Алексей Ус
alexey_us@mail.ru | www.us-in.net

Есть вопросы?
Ваше Имя:

е-mail:

Ваш вопрос:


 Подписывайте друзей на эту рассылку :)

А не прожить ли нам лет 120?
Обратная связзь: alexey_us@mail.ru Алексей Ус
В избранное