Потребляй каждый день необходимые организму питательные вещества: витамины, микро и макроэлементы, аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, ферменты и т.д.; ешь только сырые овощи, фрукты, орехи и т.д. :)
Нехватает денег?
Чего проще!
Рекламируй то, что необходимо для Здоровья и Достатка другим людям. Строй свою сеть потребителей продукции для Здоровья и создания Финансовой свободы.
Как стать сыроедом?
Письмо:
Здравствуйте, Алексей.
Спасибо за ответ.
Мне очень интерессен ваш образ жизни, особенно после прочтения книг Зеланда.
Я хочу, как он молодо выглядеть, быть всегда энергичной и материализовывать свои желания.
Он пишет, что он много достиг благодаря сыроедению.
Я понимаю перестроиться будет сложно, но я попробую.
Алексей, из чего состоит, например, ваш завтрак? А как ваша жизнь без супов? А
чай?
А как вы смогли от всего этого отказаться?
Завидую вашей силе воли, я попытаюсъ тоже.
Спасибо. Наташа.
Привет, друзья!
Раньше мне, как и многим вам теперь, казалось, что так питаться (только сырой вегетарианской пищей) – это все равно, что измываться над собой, лишать себя чего-то важного, значимого.
Добавляли масла в огонь и заклинания официальной диетологии, что, мол, вегетарианцы лишают себя белка, от чего их организмы страдают. :)
А я в один день, 10 сентября 2006 года стал не только вегетарианцем, но берите круче – я стал сыроедом.
Я не ем вареной, жареной, пареной и печеной пищи – только сырю, квашенную, молочнокислую (иногда правда ем консервированные огурцы и помидоры собственного выращивания. В качестве консерванта в них – соль и ложка водки на 3 литра :)
Наташа спрашивает о завтраке. Я уже позавтракал. :)
Все. Никаких чаев, тем более булочек, пирогов, пирожных, хлебцов и пр. мой организм не просит.
Привычка – вторая натура.
Какие прививаем мы себе привычки – такие мы и есть.
* * *
У нас много знакомых, организм которых страдает от тех или иных хронических заболеваний.
Но когда они рассказывают нам, сколько они съели за день разнообразной жирной, сладкой, сбитой в комок вареной и жареной еды – то мне дурно становится. :)
Я удивляюсь, как они еще живы. :)
Но сделать простейший шаг к своему оздоровлению, как правило, никто не делает.
Все ищут докторов и лекарство.
Биологически активные добавки (качественные и в количестве) – без сомнения, это палочка-выручалочка для современного городского (да и сельского) жителя.
Во-первых – они восполняют брешь в нашем питании, дополняя его витаминами и минералами (они нужны каждой клетке организма).
Во-вторых, лекарственные травы обладают глистогонным эффектом. (Паразиты окружают нас везде. Только дыханием собаки они распространяются в радиусе 5-ти метров).
В организме с нормально работающей иммунной системой – паразиты погибают.
Иммунитету помогают травы-иммуномодуляторы, адаптогены; а так же – пробиотики (полезные микроорганизмы).
Если антибиотики убивают в организме все биотики, то есть микроорганизмы, то пробиотики – вытесняют из нашего организма патогенную микрофлору, то есть работают, как один из рубежей иммунитета.
Поэтому, биологически активные добавки – это не лекарство, это стиль жизни, повышающий наши жизненные силы.
* * *
Книгу “Трансерфинг реальности” я с разрешения автора, Вадима Зеланда - разместил на своем сайте.
А также я сделал ее в виде электронной книги (на каждой странице есть ссылка на сайт автора).
Кого интересует эта полезная для жизни книга – пишите, я вам ее вышлю.
Но я купил в магазине бумажный вариант. Читать можно не только сидя за компьютером, а в любом удобном для чтения месте :)
