Потребляй каждый день необходимые организму питательные вещества: витамины, микро и макроэлементы, аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, ферменты и т.д.; ешь только сырые овощи, фрукты, орехи и т.д. :)
Нехватает денег?
Чего проще!
Рекламируй то, что необходимо для Здоровья и Достатка другим людям. Строй свою сеть потребителей продукции для Здоровья и создания Финансовой свободы.
Наши тела хотят, чтобы мы были красивыми и здоровыми.
Здравствуйте, друзья!
Сегодня исполнилось два месяца, как я - сыроед (не ем вареной, жареной, пареной еды) :)
Самочувствие отличное. Пока не намерен прекращать этот эксперимент над собой :)
Вот что пишет Виктория Бутенко в своей книге "Сыроедение".
Существуют вселенские законы, которые мы не понимаем и благодаря которым кровь течет в любом нужном направлении.
Если я порежу палец, кровь вымоет грязь из ранки.
Потом кровь свернётся и закроет ранку.
Кровь образует корочку, и когда она отшелушится, под ней вместо ранки образовывается новая кожа.
Человеческое тело удивительно. Возьмите, например, руку. В нашей руке 26 различных костей.
Моя рука может взять яблоко, очистить банан, вытащить корень из земли или помочь мне взобраться на дерево.
Если я опущу руку в воду, вода не проникает в кожу, однако если моему телу нужно пропотеть, то пот будет выходить через руку, которая казалась водонепроницаемой минуту назад.
Наше тело настолько чудесно, что мы должны им восхищаться и быть благодарными за каждый волосок на нашей голове (пока мы его не потеряли)!
Наше тело хочет, чтобы мы были красивыми.
Тело каждого из нас стремится к красоте и здоровью.
Что же стоит на пути этого стремления?
Раньше я считала, что мне ужасно не повезло, т.к. с рождения моё тело было некрасивым.
Мне казалось, что моё тело просто отвратительно.
Оно всегда приносило мне боль и неприятности, и чтобы я ни ела, я набирала вес.
С тех пор как я перешла на сыроедение, я потеряла 55 кг.
У меня никогда в жизни не было столько энергии, как сейчас.
Сейчас я свободно бегаю, прыгаю и играю.
Я люблю моё тело, хотя это то же самое тело, что и восемь лет назад.
То же самое тело, которое считала некрасивым, и которое приносило мне боль.
То же самое тело, которое я не могла терпеть. Что же изменилось?
Я стала слушаться своего тела, а не головы.
Я ем сырую еду, потому что её требует мое тело.
Единственный путь к здоровью лежит через познание того, что нужно твоему телу.
Наши тела хотят, чтобы мы были красивыми и здоровыми.
Всё, что нам нужно делать, это прислушиваться и следовать интуиции нашего тела.
