Если
ваше желание стать молодым и здоровым будет предельно искренним и горячим,
если ваши помыслы будут обращены к единственной цели и если все ваше существо
будет пронизано светом образа молодости и здоровья, который вы должны самостоятельно вызвать из
сокровенных глубин вашей души. Этот образ следует сотворить вам лично.
Любая машина
быстро придет в негодность, если будет работать не по техническим
требованиям, любому компьютеру, чтобы он добросовестно выполнял свои функции,
требуется закодированная соответственным образом программа. Человек не машина
и не компьютер, а живое и очень сложное существо, в котором органично
соединяются физическое, интеллектуальное (сознание, разум) и духовное (эмоции
и нравственные проявления человека) начала. Чтобы эти начала слаженно и
гармонично взаимодействовали, не сбиваясь с общего ритма, им нужна некая
объединяющая структура или волна, сверяясь с которой человеческий организм
мог бы развиваться и жить в оптимальном режиме самокоррекции (постоянно
обновляя и восстанавливая себя).
Такой структурой
или волной является образ здоровья и молодости, он созвучен всем
светлым моментам нашей жизни, которые окрыляют нас и одаряют ощущением
непреходящей радости бытия. Каждому из нас это чувство знакомо, и у каждого
оно имеет свой неповторимый узор. Для одного образ молодости может бытьсвязано с прогулкой по цветущему весеннему
саду, для другого – с упоительным танцем на выпускном школьном балу, для
третьего – с восхождением к сияющим горным вершинам, для четвертого – с приходом
домой после трудного дня.
Пускаясь в
поиски своего идеала, настраивайтесь на волну радостного ожидания и всегда
представляйте себя такими, какими вам хотелось бы быть. Молодыми,
подтянутыми, красивыми – и все, что бы вы ни делали, делайте, любуясь собой.
Неустанно
ищите свой образ здоровья, и он-
отзовется. Вы это почувствуете по внутреннему свечению, которое начнет
разгораться в вашей душе. Практически все исцелившиеся отмечают, что в этот
момент на них снисходит безоговорочная вера в выздоровление и
наступает пора умиротворенного ожидания. Это чувство остается с
выздоравливающим и усиливается день ото дня.
В
младенческом, детском и даже юношеском возрасте этот образ неразрывно слит с
нами, затем, по мере нагнетания внешних воздействий современной цивилизации,
многие из нас начинают от него отходить. Стрессовые ситуации делают свое
дело, засоряя нашу душу обидами, раздражением, злостью; неправильное питание
забивает наши органы шлаками; ложные установки, прокрадываясь (или
вколачиваемые) в наш разум, заставляют нас стремиться к призрачным
ориентирам, подвигая на гибельные поступки. Мы тучнеем, оседаем у
телевизоров, теряем физическую подвижность, перестаем читать. Наше образное
мышление коснеет, наш дух вянет, наше сознание перестает руководить
телом,- образ здоровья и молодости
понемногу выветривается из нашей души, уступая место унынию, скуке, хандре. Другими
словами, от нас отворачивается наш ангел-хранитель, не удивительно, что
недомогания и болезни начинают захлестывать нас. Чтобы от них избавиться,
страждущему следует в первую очередь вернуть себе благосклонность своего
незримого заступника и защитника, то есть научиться мысленно и во всей
полноте представлять свой единственный неповторимый идеальный
образ молодости и здоровья и неустанно его призывать, делая все возможное,
чтобы он вновь соединился с глубинной сутью его существа. Только в этом
случае процесс исцеления сделается воистину лавинообразным. Молодость и
здоровье возвратятся к вам на неизбавные времена.
Вот
рассказ девочки, которая болела сахарным диабетом.
«Я
не всегда чувствовала себя хорошо, поэтому мне многое не разрешали. Когда все
дети купались и плескались в воде, я сидела на берегу, смотрела на них и
чувствовала себя слишком слабой для таких игр, слишком тяжелой. Я представляла,
как иду по пляжу и в песке после меня остаются очень глубокие следы. Ноги как
будто вязнут в песке, и я с трудом их поднимаю, такие они тяжелые. Я даже
закрывала глаза, чтобы отдохнуть… А однажды я представила, что мои ноги
становятся все легче и легче, так сильно мне захотелось пробежать, как всем
детям, а для этого нужны легкие ноги… Я старалась представить себя легкой как
пушинка, я представляла, что мои следы становятся все мельче и мельче, а я
бегу все быстрее и быстрее… как ветер, вместе со всеми… Каждый день, когда я
была на пляже, я представляла, как будто это на самом деле так, и только так…
Через несколько дней я почувствовала себя лучше, тогда я стала играть и
понемножку бегать как все, и все представляла, какие у меня легкие ноги и что
они всегда почти не оставляют следов. Я старалась всегда себя чувствовать
здоровой и легкой как все и оставлять следы как все».
История
этой девочки похожа на прекрасную сказку. Однако она выздоровела, и анализы
это неоднократно подтвердили.
«Взрасти зеленое дерево в сердце своем, и однажды певчая птица
совьет там гнездо», - гласит
китайская пословица. Зеленое дерево – суть образ здоровья,
который мы должны прилежно и кропотливо формировать в глубинах нашего
существа, и птица неувядающей молодости не замедлит поселиться
в его кроне.
«Тренировка духа и тела»
М. НорбековЮ. Хван
Предложите своим друзьям подписаться на мои рассылки.