Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Управляй своим здоровьем

  Все выпуски  

антикризисное управление здоровьем: 365 уникальных советов как сохранить работу и нервы в период всеобщей депрессии


Выпуск 01

АНТИКРИЗИСНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЕМ:
365 уникальных советов как сохранить работоспособность
и нервы в период всеобщей депрессии

22.12.2008г.


Легче предупредить болезнь, чем ее лечить. Болеть сегодня дорого и крайне непредусмотрительно.



Доброго времени суток! С вами Саломея и рассылка "АНТИКРИЗИСНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЕМ: 365 уникальных советов как сохранить работоспособность и нервы в период всеобщей депрессии».

Сегодня в рассылке:

Оглавление:
1. Сегодня любой знак – указание свыше
2. Техника «С добрым утром, любимая!»
3. Мед и имбирный чай - первые антикризисные продукты
4. Честность – девиз сегодняшнего дня


Сегодня любой знак – указание свыше
Сегодня 25-е лунные сутки. Это день пассивного одиночества, созерцания, сосредоточения, самоуглубления, воображения, повышения духовности. Очень хорошо провести его в уединенных размышлениях, лучше на природе. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, обдумайте свою жизнь и свое восприятие мира. Любой знак в этот день должен восприниматься как указание. Высказанные в этот день искренние и добрые пожелания обретают волшебную силу. Они непременно сбудутся! Хорошее время для нетрадиционных оздоровительных практик. Этим и займемся!

Пожалуйста, поделитесь своими рецептами или техниками. Напишите мне, а я сделаю их всеобщим достоянием. Автор же каждого письма с описанием своего рецепта получит от меня ценный подарок – электронную книгу. Итак, жду ваших писем с рецептами и задавайте вопросы, если они у вас появятся на адрес



С добрым утром, любимая!

Сегодня я обещала рассказать, почему решила в Рунете прикрываться псевдонимом. Но описание дня натолкнуло на другую мысль. Появилась более важная темка, вернее техника. Начну с нее. А про псевдоним завтра. Ладно? Выполнять такое упражнение не только полезно, но и просто обязательно необходимо ежедневно перед зеркалом всего в течение 2 минут, не обязательно утром. Посмотрите на свое отражение. Не бегло, но внимательно посмотрите. Что видите? А теперь решите, что вы ошиблись, это не сегодняшнее ваше отражение, а ваше вчерашнее. Потому что сегодня все изменилось. И в первую очередь (не без помощи этой рассылки) мысли антикризисные посетили вашу славную голову. Поэтому! Пожелайте себе доброго утра или доброго дня, или вечера. Искренне, с улыбкой. Заставьте себя улыбнуться СЕБЕ. С любовью. Или вы себя не любите? Так и скажите: «Доброе утро, любимый мой человек! Как спалось?». Или: «Что-то не так? Все обязательно наладится!». Подберите для себя любимой или любимого всего 3-4 добрых слова. Например, «сегодня ты выглядишь гораздо лучше, чем вчера. Даже мешков нет под глазами. Значит, день сложится удачно!». Попрактикуйтесь перед зеркалом. Не стесняйтесь! Вот увидите, что-то неуловимо изменится в вашей жизни!


Порекомендуйте рассылку своим знакомым, друзьям и родственникам. Она того стоит! Каждый подписчик получит ценный подарок – электронную книгу. Подписаться можно здесь



Мед и имбирный чай - первые антикризисные продукты

Возьмите за правило с сегодняшнего дня каждое утро съедать по чайной ложечке меда и выпивать небольшую чашку имбирного чая. Мед – ценнейший природный продукт. Он нормализует работу внутренних органов, повышает иммунитет, улучшает состав крови. Мед способен наполнить ваш организм энергией, уберечь от преждевременного старения. Имбирный чай с лимоном и медом – прекрасный согревающий напиток для зимы. Готовится он просто. Берете корень имбиря, лучше свежий. Сейчас он доступен, продается практически в любом супермаркете. Кусочек 1-2 см длиной очищаете от кожицы, режете на тонкие дольки или трете на терке. Этого количества вполне достаточно на литр воды. Даете закипеть и повариться 1-2 минуты не больше! Перед тем, как снять с огня, добавляете 2-3 дольки лимона. Даете настояться минут 30. Можно заваривать имбирь в термосе. Но имейте в виду, что имбирь обладает жгуче-острым, непередаваемо своеобразным вкусом и ароматом и если с ним переборщить, можно все испортить. Поэтому после получасового настаивания, кусочки корня имбиря и другие ингредиенты, если они есть, лучше из сосуда убрать. Приготовленный таким образом напиток лучше пить натощак утром и с медом. Только не растворяйте мед в кипятке! Он моментально потеряет все свои целебные свойства. Завтра вы узнаете небольшой, но ценный секрет. Как приготовить имбирный чай, чтобы он превратился в эффективное средство для похудения.


Пожалуйста, поделитесь своими рецептами или техниками. Напишите мне, а я сделаю их всеобщим достоянием. Автор же каждого письма с описанием своего рецепта получит от меня ценный подарок – бесплатную электронную книгу. Итак, жду ваших писем с рецептами и задавайте вопросы, если они у вас появятся на адрес vashasalomeya@gmail.com.



Честность – девиз сегодняшнего дня

Сегодня нам с вами выпала карта стихии Воздух, а она помогает изменить мысли. Итак, честность. Установка этой карты звучит так: «Я живу честно и выполняю свои обещания. Я честно поступаю с собой и другими». Исцеляющая сила 5-ти стихий помогает обрести идеальное здоровье, возвращает баланс энергий в организме, предупреждает болезнь Предлагаю вам уникальную методику. Я ежедневно раскладываю для вас специальные карты и вытягиваю одну с установкой на этот день. Методика разработана Пэтом Спиром на основе древних целительских традиций и использует для восстановления баланса энергию стихий 5-ти стихий: Земли, Воздуха, Воды, Огня, Космоса. Воздух помогает вам изменить свои мысли. Земля помогает изменить отношение к своему телу. Вода помогает изменить чувства. Огонь помогает изменить энергию. Космос помогает вам воссоединиться со своей внутренней сущностью. Работая ежедневно с одной из установок, вы восстановите связь с мудростью своего тела, начнете правильно питаться в соответствии с потребностями организма. Активизируются силы, таящиеся внутри вас. Карты помогут вам достичь состояния гармонии с самим собой и окружающим миром. Благодаря этому обрести идеальное здоровье. Позитивные установки будут каждый день наполнять вас жизненной энергией, исцеляя тело и душу. Вознося хвалу и благодарность стихиям, вы станете воспринимать свою жизнь как благословение.



На сегодня все!
Завтра вас будет ждать новый антикризисный совет, антикризисный рецепт, установка на день и подарок.
Если вам понравилась эта рассылка, порекомендуйте ее своим друзьям. Подписаться можно здесь

С искренним уважением, Ваша Саломея.
Удачи и процветания!

E-mail: vashasalomeya@gmail.com
Мобильный телефон 8-952-72-53-766
http://salomeya.eTerra24.com

Copyright © 2008 by Саломея. Все права защищены.
Запрещается частичное или полное воспроизведение данных материалов без разрешения его автора!


В избранное