антикризисное управление здоровьем: 365 уникальных советов как сохранить работу и нервы в период всеобщей депрессии
Выпуск 01
АНТИКРИЗИСНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЕМ:
365 уникальных советов как сохранить работоспособность и нервы
в период всеобщей депрессии
22.12.2008г.
Легче предупредить
болезнь, чем ее лечить.
Болеть сегодня дорого и крайне непредусмотрительно.
Доброго времени суток! С вами Саломея и рассылка
"АНТИКРИЗИСНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЕМ: 365 уникальных советов как сохранить работоспособность и
нервы в период всеобщей депрессии».
Сегодня в
рассылке:
Оглавление: 1. Сегодня любой знак – указание свыше
2. Техника «С добрым утром, любимая!» 3. Мед и имбирный чай - первые антикризисные
продукты 4. Честность – девиз сегодняшнего дня
Сегодня
любой знак – указание свыше
Сегодня 25-е лунные сутки. Это день пассивного одиночества, созерцания, сосредоточения,
самоуглубления, воображения, повышения духовности. Очень хорошо провести его в уединенных
размышлениях, лучше на природе. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, обдумайте свою
жизнь и свое восприятие мира. Любой знак в этот день должен восприниматься как указание.
Высказанные в этот день искренние и добрые пожелания обретают волшебную силу. Они непременно
сбудутся! Хорошее время для нетрадиционных оздоровительных практик. Этим и займемся!
Пожалуйста, поделитесь своими рецептами или техниками. Напишите мне, а я сделаю их
всеобщим достоянием. Автор же каждого письма с описанием своего рецепта получит от меня ценный
подарок – электронную книгу.
Итак, жду ваших писем с рецептами и задавайте вопросы, если они у вас появятся на адрес
С добрым утром, любимая!
Сегодня я обещала рассказать, почему решила в Рунете прикрываться
псевдонимом. Но описание дня натолкнуло на другую мысль. Появилась более важная темка, вернее
техника. Начну с нее. А про псевдоним завтра. Ладно?
Выполнять такое упражнение не только полезно, но и просто обязательно необходимо ежедневно
перед зеркалом всего в течение 2 минут, не обязательно утром. Посмотрите на свое отражение. Не
бегло, но внимательно посмотрите. Что видите?
А теперь решите, что вы ошиблись, это не сегодняшнее ваше отражение, а ваше вчерашнее. Потому
что сегодня все изменилось. И в первую очередь (не без помощи этой рассылки) мысли
антикризисные посетили вашу славную голову. Поэтому! Пожелайте себе доброго утра или доброго
дня, или вечера. Искренне, с улыбкой. Заставьте себя улыбнуться СЕБЕ. С любовью. Или вы себя
не любите?
Так и скажите: «Доброе утро, любимый мой человек! Как спалось?». Или: «Что-то не так? Все
обязательно наладится!». Подберите для себя любимой или любимого всего 3-4 добрых слова.
Например, «сегодня ты выглядишь гораздо лучше, чем вчера. Даже мешков нет под глазами. Значит,
день сложится удачно!».
Попрактикуйтесь перед зеркалом. Не стесняйтесь! Вот увидите, что-то неуловимо изменится в
вашей жизни!
Порекомендуйте рассылку своим знакомым, друзьям и родственникам. Она того стоит! Каждый
подписчик получит ценный подарок – электронную книгу. Подписаться можно здесь
TBODY>
Мед и имбирный чай - первые
антикризисные продукты Возьмите за правило с сегодняшнего дня
каждое утро съедать по чайной ложечке меда и выпивать небольшую чашку имбирного чая.
Мед – ценнейший природный продукт. Он нормализует работу внутренних органов, повышает
иммунитет, улучшает состав крови. Мед способен наполнить ваш организм энергией, уберечь от
преждевременного старения.
Имбирный чай с лимоном и медом – прекрасный согревающий напиток для зимы. Готовится он просто.
Берете корень имбиря, лучше свежий. Сейчас он доступен, продается практически в любом
супермаркете. Кусочек 1-2 см длиной очищаете от кожицы, режете на тонкие дольки или трете на
терке. Этого количества вполне достаточно на литр воды. Даете закипеть и повариться 1-2 минуты
не больше! Перед тем, как снять с огня, добавляете 2-3 дольки лимона. Даете настояться минут
30. Можно заваривать имбирь в термосе. Но имейте в виду, что имбирь обладает жгуче-острым,
непередаваемо своеобразным вкусом и ароматом и если с ним переборщить, можно все испортить.
Поэтому после получасового настаивания, кусочки корня имбиря и другие ингредиенты, если они
есть, лучше из сосуда убрать.
Приготовленный таким образом напиток лучше пить натощак утром и с медом. Только не растворяйте
мед в кипятке! Он моментально потеряет все свои целебные свойства.
Завтра вы узнаете небольшой, но ценный секрет. Как приготовить имбирный чай, чтобы он
превратился в эффективное средство для похудения.
Пожалуйста, поделитесь своими рецептами или техниками. Напишите мне, а я сделаю их
всеобщим достоянием. Автор же каждого письма с описанием своего рецепта получит от меня ценный
подарок – бесплатную электронную книгу.
Итак, жду ваших писем с рецептами и задавайте вопросы, если они у вас появятся на адрес vashasalomeya@gmail.com.
Честность – девиз сегодняшнего
дня Сегодня нам с вами выпала карта стихии Воздух, а она помогает
изменить мысли. Итак, честность. Установка этой карты звучит так: «Я живу честно и выполняю
свои обещания. Я честно поступаю с собой и другими».
Исцеляющая сила 5-ти стихий помогает обрести идеальное здоровье, возвращает баланс энергий в
организме, предупреждает болезнь
Предлагаю вам уникальную методику. Я ежедневно раскладываю для вас специальные карты и
вытягиваю одну с установкой на этот день. Методика разработана Пэтом Спиром на основе древних
целительских традиций и использует для восстановления баланса энергию стихий 5-ти стихий:
Земли, Воздуха, Воды, Огня, Космоса.
Воздух помогает вам изменить свои мысли.
Земля помогает изменить отношение к своему телу.
Вода помогает изменить чувства.
Огонь помогает изменить энергию.
Космос помогает вам воссоединиться со своей внутренней сущностью.
Работая ежедневно с одной из установок, вы восстановите связь с мудростью своего тела, начнете
правильно питаться в соответствии с потребностями организма. Активизируются силы, таящиеся
внутри вас. Карты помогут вам достичь состояния гармонии с самим собой и окружающим миром.
Благодаря этому обрести идеальное здоровье. Позитивные установки будут каждый день наполнять
вас жизненной энергией, исцеляя тело и душу. Вознося хвалу и благодарность стихиям, вы станете
воспринимать свою жизнь как благословение.
На сегодня все! Завтра вас будет ждать
новый антикризисный совет, антикризисный рецепт, установка на день и подарок.
Если вам понравилась эта рассылка, порекомендуйте ее своим друзьям. Подписаться можно здесь
С искренним уважением, Ваша Саломея.
Удачи и процветания!