Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
7 простых советов, которые помогут быстро сбить температуру
|
7 простых советов, которые помогут быстро сбить температуру 2015-12-08 06:27 Ангелина Павлова Повышение температуры тела – естественная реакция в ответ на протекание некоторых воспалительных процессов. Организм, выделяя избыточное тепло, пытается создать условия для гибели бактерий и вирусов, вызывающих заболевание.
Существует множество лекарственных препаратов, быстро снижающих температуру тела. Но в некоторых случаях их можно успешно заменить народными средствами, которые зачастую более эффективны и не вызывают негативных побочных реакций.
1. Обтирание холодной водой
Холодные обтирания дают возможность за несколько минут снизить температуру. Смоченным в холодной воде полотенцем быстро протирают руки, ноги, паховые и подмышечные области. Влажные салфетки кладут на лоб и заднюю часть шеи. Можно также принять прохладную ванну. 2. Яблочный уксус
Яблочный уксус является еще одним доступным и действенным средством для снятия лихорадки. Вместо обтираний холодной водой можно использовать раствор яблочного уксуса, наполовину разбавленный водой. Хорошо помогают обертывания полотенцем, смоченным 30-ти процентным раствором, которое следует менять по мере нагревания. Раствор из 10 г яблочного уксуса и ложки меда следует пить трижды в день. Он не только снизит температуру, но и поможет восстановить водно-солевой баланс. 3. Чеснок
Чеснок имеет антибактериальные и противогрибковые свойства, а также способствует потоотделению, которое поможет вывести вредные токсины из организма. Измельченный зубчик чеснока смешать с чашкой кипятка и дать настояться 10 мину. Пить дважды в день. На подошву ног можно сделать компресс из двух раздавленных зубчиков чеснока и 50 г оливкового масла. 4. Бузина
Целебные свойства бузины также быстро и эффективно помогут сбить температуру. Чайную ложку ягод залить двумя стаканами кипятка и настаивать 12 часов (в термосе). Можно пить в неограниченном количестве. Такой чай имеет не только жаропонижающие свойства, но и является хорошим профилактическим средством от простуды. 5. Имбирь
Кроме противовирусных и антибактериальных свойств, имбирь имеет хорошие жаропонижающие свойства. Трижды в день следует пить имбирный чай, приготовленный из чайной ложки натертого корня и двух чашек кипятка. Кроме того, можно принять ванну с добавлением двух столовых ложек имбирного порошка. Можно также приготовить смесь из чайных ложек сока имбиря, лимона и меда, которую следует пить трижды в день. 6. Куркума
Специя, известная своими противогрибковыми, противовирусными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами, является также отличным домашним средством от повышения температуры. Куркумин, содержащийся в ней, поможет предотвратить осложнения и уменьшить длительность лихорадки. 1 г куркумы и четверть чайной ложки порошка черного перца растворить в чашке горячего молока и пить дважды в день. 7. Мята
Охлаждающие свойства мяты помогут снизить температуру тела. Чай из мяты хорошо успокаивает, восстанавливает силы и снимает головную боль, которая зачастую сопровождает лихорадку. Чай из столовой ложки сухих листьев и стакана кипятка следует настоять около 10 минут и пить трижды в день. Можно также приготовить смесь из столовой ложки мяты, щепотки черного перца, чайной ложки имбиря и двух чашек воды. Смесь кипятить, пока объем не сократится вдвое. Процедить и пить трижды в день. При повышении температуры происходит усиленное потоотделение, которое может привести к нарушениям водно-солевого баланса. Поэтому больному необходимо давать усиленное питье. Кроме того, не следует употреблять напитки с повышенным содержанием кофеина (кофе и черный чай). Их лучше заменить на соки. Как узнать свой реальный возраст? В Швеции для этого используют кровь 2015-12-08 07:15 Георгий
Для землян, любящих скрывать свой настоящий возраст и даже добивающихся успехов на поприще самоидеализации, плохую новость подготовили специалисты из Швеции. Сотрудниками Уппсальского университета разработан метод несложного анализа крови на некоторые протеины её плазмы, коих всего 77, способные поведать правду о реальном биологическом возрасте, т.е. своего рода степени износа организма. И тем самым мотивировать кое-кого к изменению образа жизни во избежание нежелательного преждевременного одряхления. Возглавил эксперимент ученых из Уппсалы профессор иммунологии и генетики Ульф Гилленстен (на фото ниже). Его группа проанализировала образцы крови 976 человек на содержание десятков белковых субстанций, а также физические показатели мужчин и женщин, которые эту кровь сдавали. Речь идет о таких данных, как рост, вес и объем бедер. Документальный возраст добровольных участников опыта, мужчин и женщин из Швеции, — от 14 до 94 лет.
На протеиновую формулу анализируемой крови, как установили шведские исследователи, влияние оказывают привычки человека, образ его жизни. Некоторые факторы, например, табакокурение или пристрастие к сладенькому, лишняя масса тела, а также подверженность человека стрессам, способны заметно ускорить процесс старения органов и систем, прибавив к биологическому возрасту гражданина еще от двух до 6 лет: за счет воздействия на ход метилирования ДНК и «истирания» теломер. Но есть и другие, позитивные, факторы — способствующие «консервации» или даже омоложению организма. Среди них — жирные сорта рыбы и напиток по имени кофе (в разумных дозах). А также физические упражнения. Что интересно, использование добровольцами популярного в королевстве жевательно «бездымного» табака никак не повлияло на биологический возраст. Выяснив расхождения в значении паспортного и витального возраста пациента в ходе довольно несложного и быстрого анализа крови, врач сможет мотивировать его (при необходимости профилактики недугов) изменить житейские нормы и привычки, а затем наблюдать за эффектом коррекции, вновь и вновь изучая протеиновую формулу крови подопечного.
Кроме того, белковый профиль крови можно выяснить и при анализе образцов кровяных пятен с мест происшествий, что должно неплохо пригодиться медикам-криминалистам. Которые по «фантомному портрету» подозреваемого могут предположить то, как он выглядел физически, и на сколько примерно лет выглядел.
Статья об исследовании и его результатах опубликована изданием «Scientific Reports». Ранее учеными из Уппсалы было установлено как и к каким опасным мутациям ДНК может привести курение.
|
| В избранное | ||
