| ← Ноябрь 2005 → | ||||||
|
12
|
13
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
14
|
||||||
|
23
|
24
|
27
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыт:
22-07-2005
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: science.health.illnesshelp-list@subscribe.ru
Адрес
модератора: science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
привет всем.
книги мы переводили, автор наша знакомая.
а в hadley school я учусь.
with best regards,
Kitten
--
Выпуск 589
Количество подписчиков: 60
Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
Здравствуйте, Наташа!
Пишет Ярослав.
А чем интересен сайт, о котором вы упоминаете?
С уважением Ярослав.
blind_sht***@s*****.com
--
Выпуск 588
Количество подписчиков: 60
Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
Здравствуйте уважаемые участники рассылки.
Прошу прощения у всех за то, что не дооформила предыдущее письмо, то есть
тему нужную не поставила.
А вообще-то это к софту относится, а не к рассылкам.
Просто автоматом нажала reply и все.
С уважением, Наташа.
--
Выпуск 587
Количество подписчиков: 60
Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
Здравствуйте уважаемые участники рассылки.
Опять безвоздмездно заработал сайт:
http://www.fullver.info
С уважением, Наташа.
--
Выпуск 586
Количество подписчиков: 60
Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
Рыбная диета - универсальное лекарство от депрессии и неврозов
Депрессия и связанные с ней проблемы стали в последние годы причиной
постоянной головной боли для врачей.
В самом деле, что делать с человеком, который жалуется на плохое настроение?
Назначать лекарства - стрелять
из пушки по воробьям, не лечить - довести больного до тяжелых нарушений
психики. Оптимальным выходом
их критической ситуации оказалась диетотерапия.
Согласно результатам английского исследования, рассмотренным на состоявшемся
в Стокгольме международном
семинаре по проблемам депрессии, (омега-3)-жирные кислоты, содержащиеся в
некоторых рыбных блюдах (например,
суши), оказывают выраженный лечебный эффект при многих неврологических
нарушениях. В список заболеваний,
при которых имеет смысл перевести больного на рыбную диету, помимо депрессии
входят аутизм, дислексия
и патологическая гиперактивность.
"Распространенность депрессии за последние несколько лет возросла во много
раз, - сообщила Александра
Ричардсон, руководитель исследовательской группы. - Причинами, приведшими к
столь неприятной ситуации,
считаются увеличение психологической нагрузки на людей, постоянные стрессы,
злоупотребление алкоголем,
курение и употребление кофеина. А может быть, все намного проще - дело лишь
в диетологических нарушениях?
Полученные нами результаты только подтверждают эту гипотезу."
Сообщение подготовлено с использованием материалов
"Reuters"
С сайта http://ollo.norna.ru/DIR00/2931.htm
--
Выпуск 585
Количество подписчиков: 60
Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
Здравствуйте. Предлагаю всем почитать статью на тему говорения громко.
Что-то в ней есть - это точно, но все-таки мне кажется не автор не совсем
права в данном вопросе.
А что вы думаете?
С уважением, Наташа.
О пользе говорить тихо
Все, наверное, заметили, что люди, говорящие громко в общественном
транспорте, вызывают у окружающих раздражение.
Таких, кстати, немного. Зато когда мы приходим на работу или домой... К
сожалению, среди своих все забывают
о том, что лучше говорить тихо, чем громко. А почему?
Думаю, каждый из нас замечал, что от человека, который говорит тихим
голосом, исходит спокойствие. И оно,
как правило, не показное, а настоящее. Спокойный человек - выдержанный
человек, терпеливый, исполнен
любви к ближнему. Он пробуждает лучшее в окружающих. Его доброжелательность
вдохновляет и других на то,
чтобы стать терпеливым, благородным, отзывчивым. Спокойные люди не поддаются
повседневным мелочным неприятностям,
они создают себе и окружающим комфортную среду обитания. Спокойные люди
легче противостоят жизненным
невзгодам, быстрее решают жизненные проблемы. Шумные люди имеют проблемы в
общении. Возьмите, к примеру,
переговоры между деловыми людьми. Они никогда не закончатся благополучно,
если собеседники говорят на
повышенных тонах, придираются друг к другу, проявляют раздражение.
Как стать спокойным человеком, как изменить себя?
Главное - иметь желание. Надо провозгласить в душе, что спокойствие -
главное чувство, которое вам необходимо
выработать в себе. Не ждите, когда другие станут спокойными вокруг вас,
начните с себя. И запаситесь
терпением. Особенно в семейных отношениях. Тут важно подавать пример
спокойствия своим близким, жить
по принципу "Делай, как я!" Шаг за шагом, контролируя себя, вы обязательно
добьетесь своей цели.
Многие считают, что тихим голосом людей одаривает природа. В какой-то
степени это так. Однако еще в студенческие
годы я пришла к выводу, что способность говорить негромко можно развивать в
себе самому. И это легче
сделать, если знаешь, что когда человек говорит громко, энергично и быстро,
то энергия, которую он излучает,
содержит в себе нервный заряд. Возможно, он при этом полон
доброжелательности, но на окружающих его голос
действует негативно. Он даже может им спровоцировать агрессивную ответную
реакцию.
Вообще, голос, считают специалисты, создает ауру вокруг вас. Наш голос
наделен силой и властью. Он посылает
эмоциональные сигналы тем, кто нас окружает. Если вы, например, дома
посылаете близким людям сигналы
раздражительности, недовольства, то сами разрушаете атмосферу любви, покоя,
которые до этого царили в
вашей семье.
Многим может показаться, что менять свой голос - это все равно что менять
свою натуру, сложившийся стиль
поведения.
Разумеется, голос, как и ваш темперамент, неповторим, индивидуален. Но для
начала вы проследите, как реагируют
на ваш голос окружающие. Потом измените тональность вашего голоса, и вы
сразу увидите, какие благоприятные
изменения начнут происходить вокруг вас.
Вы заметите, что стали спокойнее и устойчивее к стрессам. Разговаривая тихо,
человек дает отдых и телу,
и мозгу. Спокойствие, которое будет исходить от вас, принесет вам
огромнейшее облегчение. Родители хорошо
знают, что их дети становятся намного тише и послушнее, как только вы
начинаете говорить с ними тихим,
вкрадчивым голосом. Тихий голос в воспитании детей имеет особое значение.
Запретите себе вообще разговаривать
с ребенком на повышенных тонах. Ваш громкий голос пагубно сказывается на
самооценке детей. И никогда
не способствует чувству сожаления о содеянном. И они не стремятся идти
навстречу кричащим родителям.
И даже после того как ссора закончится, ваши оскорбления, которые вырвались
из вас с громким голосом,
долго еще будут оставаться в детской памяти и влиять на представление
ребенка о самом себе.
Надо с детства приучать к тому, чтобы мы не раздражались и не переживали по
пустякам. Говоря тихо, мы
усмиряем свою вспыльчивость, свой гнев. Выражаясь образно, тихий голос - это
тормоз, блокирующий все
пусковые механизмы, приводящие к стрессам, перегрузкам. А ведь всем
известно, что люди с определенным
типом поведения являются потенциальными жертвами инфарктов, у них чаще, чем
у других, развиваются сердечно-сосудистые
заболевания.
Возбужденную толпу криком успокоить практически невозможно. А вспомните
лекторов с тихими голосами! У
них на лекциях всегда спокойно, их слушают внимательно, ловят буквально
каждое сказанное ими слово.
Если вы попробуете говорить тише, вы непременно убедитесь в том, насколько
спокойнее станет обстановка
вокруг вас и, в частности, у вас дома.
Г. ГОЛОВАНОВА, психолог.
С сайта: http://www.volga-astrakhan.ru/
--
Выпуск 584
Количество подписчиков: 60
Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
Здравствуйте.
недавно наткнулась на новые рассылки. может кому интересно будет.
рассылка для любителей посмеяться, совсем новая6
rest.funny.smile-sub@subscribe.ru
для любителей книг дж. роулинг о гарри поттере:
rest.hobby.harrypotter-sub@subscribe.ru
тем, кому интересно обсуждать всё что связано с цифромыми устройствами и нововведениями
comp.soft.others.compworld-sub@subscribe.ru
для тех кто хотел бы пообщаться с людьми, у которых есть проблемы с кровью, кому
небезразлично это общение
hemo-friends-subscri***@y*****.com
и последняя рассылка для тех людей, которые ценят хорошую музыку и книги
cool-books-subscri***@y*****.com
модератор везде один, и очень хороший. улыбка.
её самая перспективная рассылка 2поможем друг другу" адрес для подписки
science.health.illnesshelp-sub@subscribe.ru
С уважением,
flower.
--
Выпуск 583
Количество подписчиков: 60
Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru
