Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О здоровье: открой "второе дыхание"

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вестник ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2002   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ольга Деккер

Статистика

10.026 подписчиков
-28 за неделю
←   Все выпуски   →

Открой "второе дыхание"


Служба Рассылок Subscribe.Ru

Открой второе дыхание

  1. Не подскажете ли нетрадиционные методы лечения полипов вносу?
  2. У меня сыночек 1,8мес сейчас страдает,честно говоря не знаем экзема или дерматит,под коленками раны,мокнутье. У меня есть вопрос-что можно применить при мокнуть,и как
  3. Первые месячные в 11 лет и до сих пор не установились. Задержки до 10 месяцев. Патологическое оволосение. С 20 лет не могу забеременеть.С помощью УЗИ определили поликистоз яичников. Врачи говорят, что яичники в капсулах и предлагают только оперативное лечение. Но только в течение полугода после этого можно будет забеременеть, а потом снова образуются капсулы.
  4. Постоянная головная боль от сужения сосуда в голове на 86% по данным ангиографии.Подозрение на паталогию,но проявилось только сейчас к 43 годам в виде кратковременного инсульта.Денег на операцию надо много,а сразу не собрать.Есть ли возможность продержаться без операции и как долго.Имею отсканированные снимки с данными ангиоисследований.
  5. я принимала синий иод 2 раза по 5 дней между ними был перерыв 5 дней ( 5 чайных ложек), это было в сентябре, начитавшись в интернете о пользе синего йода для организма, я решила еще больше подкрепить себя.

Перейти к ответам

Питание детей


В детском питании есть свои особенности и свои подводные камни. Одно из основных отличий связано с ростом детского организма. Соответственно, ребенку требуется значительно больше белков, чем взрослому. Зная об этом, многие стараются составлять высокобелковые рационы, забывая о том, что даже в обычной "взрослой" пище белка содержится больше, чем в грудном молоке. Кроме того, здоровые дети, в отличие от большинства взрослых, весьма подвижны. Они не могут усидеть на месте, крутятся, ерзают, прыгают... И это очень хорошо, так как именно благодаря большой подвижности организм ребенка нормализует обмен. Насильственное ограничение в движениях приводит к недостаточной секреции гормонов роста, заболеваниям и, в конечном счете, к отставанию в развитии. Благодаря интенсивности своего обмена дети могут без заметного для себя вреда съедать больше сладостей, чем взрослые. Точнее, съесть-то они могут очень много сладкого, только дай волю, но как раз в этом вопросе особо потакать им не стоит. Хотя природные сладости детям полезны.

Дети гораздо активнее взрослых используют холестерин. Как мы помним, он входит в состав клеточных мембран и некоторых органоидов клетки, а новых клеток у ребенка образуется немало. Кстати, жировые клетки, составляющие "сало", формируются у детей в основном в первые годы жизни. В дальнейшем их число практически не увеличивается, происходит лишь разрастание, увеличение в размерах уже имеющихся клеток. Поэтому фигура взрослого человека во многом зависит от того, как его кормили в детстве. Наконец (и это самое важное), у детей в совершенстве функционируют регуляторные механизмы, управляющие приходом и расходом энергии. Организм ребенка всегда отлично знает, что ему нужно и в каком количестве. Правда, при изобилии сладких и вкусно приготовленных блюд (жареных, жирных, со специями и т.п.) аппетитом будет руководить уже не физиологическая потребность, а язык. Оптимальная регуляция сохраняется примерно до 14-17 лет. В дальнейшем она остается на высоком уровне лишь при здоровом образе жизни.

Продолжение статьи

архив рассылки

e-mail рассылки

Рассылки Subscribe.Ru
Открой "второе дыхание"
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное