Все рекорды счастливой продолжительной семейной жизни побиты Яношем Ревеном и его женой Саррой. Они родились в маленькой деревушке Страдова в Венгрии и оба умерли там же, Янош в возрасте 172 лет, Сарра в возрасте 164 лет, почти в один и тот же день в 1825 году, прожив счастливо вместе 147 лет.
СОВЕТ СЧАСТЬЯ или полезный совет на сегодня:
Существует несколько вариантов кефирной диеты:
1 вариант: Можно просто пить только кефир, 1-1.5 л свежего кефира без сахара выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени. Продолжительность диеты - 3 дня.
2 вариант: Можно к тому же количеству кефира добавить еще 0,5-1 кг сладких фруктов и овощей. Этой диеты можно придерживаться 5-6 дней.
3 вариант: Не столь уже однообразная, только все блюда готовятся без сахара и соли:
1 день - пять вареных картофелин и полтора литра кефира;
2 день - 100 г вареной курятины и те же полтора литра кефира;
3 день - 100 г отварного мяса плюс 1,5 л кефира;
4 день - 100 г вареной... Далее >>