Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Открыт секрет приятного омоложения
|
Открыт секрет приятного
омоложения
01.02.07 Утро  "Как остановить старение?" – это вопрос,
над которым люди издревле ломают голову. Проведя ряд исследований, испанские
ученые дали ответ: эликсиром молодости они назвали красное
вино.Дело в том, что в кожице винограда содержится активное вещество мелатонин, которое замедляет процесс увядания тканей организма. В качестве природного гормона оно находится в таких продуктах, как рис, бананы, лук и вишня, также в красном вине. То, что мелатонин может влиять на "внутренние часы организма",известно уже давно, и люди, которым часто приходится путешествовать на дальние расстояния, используют его, чтобы проще адаптироваться к смене временных зон. Новые исследования показали, что оно также может выступать в роли антиоксиданта, не давая вредным молекулам наносить повреждения здоровым клеткам. Ученые из Университета Гренады поставили ряд экспериментов на мышах, генный код которых был изменен так, что они развивались быстрее обычного. Наблюдая за подопытными животными, исследователи отметили, что первые признаки старения стали проявляться в возрасте пяти месяцев (для человека это приблизительно равно 30 годам) и были вызваны повышением уровня кислорода и в организме. Когда мышам дали мелатонин, процессы старения стали заметно замедляться. Таким образом, если в 30-40 лет начать принимать этот гормон, то можно продолжать выглядеть молодо гораздо дольше обычного. Однако профессор Дарио Акуна Коставьеджо предупреждает, что чрезмерное употребления "волшебного" вещества может повлечь и негативные последствия: мелатонин влияет на женскую репродуктивную систему, что в случае передозировки может привести к бесплодию. Препараты, содержащие мелатонин, в Великобритании можно купить только по рецепту, но в США они свободно продаются в любой аптеке. Тем не менее, врачи рекомендуют совмещать приятное с полезным, пить больше красного вина и таким образом получать замедляющее старение вещество из натуральных источников. Напомним, что это далеко не единственное полезное свойство излюбленного европейцами алкогольного напитка. Если выпивать один бокал красного вина в день, то можно избежать сердечных заболеваний; ферменты, содержащиеся в виноградных косточках, борются с развитием разных видов рака. Красное вино предотвращает болезни десен, а также может помочь людям, страдающим бессонницей. Солнечный свет помогает в борьбе с кожными
заболеваниями и раком
01.02.07 Свобода Американские ученые из Стэндфордского университета (Stanford University in California) выяснили, что солнечный свет может помочь при лечении кожных заболеваний, в том числе рака, путем активизации иммунной системы в поверхностных слоях кожи. Согласно новому исследованию, под действием солнечного света так называемые дендритные (dendritic) клетки кожи переводят витамин D3 в активную форму. В свою очередь, активная форма витамина D3 вызывает миграцию в поверхностные слои кожи T-клеток иммунной системы, которые разрушают поврежденные и инфицированные клетки, а также регулируют другие иммунные процессы. Ученые отмечают, что похожее действие могут оказывать наружные средства, содержащие витамин D3, которые иногда используются для лечения псориаза. Создание новых органов на шаг ближе
28.12.06 Инопресса
Ученые еще на шаг приблизились к выращиванию заменителей органов и тканей, которые можно пересаживать пациентам. На этом пути они впервые используют крошечные белковые "леса", побуждающие стволовые клетки вырастать в трехмерные структуры. Выращивание органов, генетически соответствующих органам пациента, это одна из больших надежд в направлениях использования стволовых клеток. Это главные клетки организма, которые могут превратиться в любой тип тканей, получив нужный химический сигнал; этот процесс называется дифференциацией. Хотя ученые начинают лучше понимать, как дифференцируют стволовые клетки, они натыкаются на преграду, когда доходит до выращивания полных заменителей тканей и органов для пациентов. В настоящее время ученые могут только вырастить ткань в чашке Петри, в результате чего получается почти безжизненная плоская масса клеток, обычно непригодных для трансплантации. Но скоро эта проблема может кануть в прошлое. В статье, опубликованной вчера в журнале Public Library of Science One, Шугуан Чжан из Массачусетского института технологий рассказывает, как он вырастил трехмерную здоровую культуру взрослой мыши в лабораторных условиях, используя клеточный каркас, который его группа построила из сети белковых волокон. Чжан сообщил, что на каркасе клетки жили дольше и дифференцировали лучше без помощи дополнительных химикатов, стимулирующих рост. "Пришло время перейти от двухмерных блюдец к системам культур, которые больше похожи на природное окружение клеток в тканях и органах", – заявил Чжан. Он добавил, что получившиеся в результате эксперимента клетки можно пересаживать людям без болезненных последствий. Старейший биохимик о биохимии
старения
26.12.06 Мобиол  Брюс Эймс - старейший из активно
работающих биохимиков (ему за 80) опубликовал резюме своих исследований
последних лет, связанных с влиянием питания на продолжительность жизни, развитие
старческих болезней и др. Начав со ставших уже общими мест о хроническом гиповитаминозе – как стиле жизни современного человека, он высказал одну довольно любопытную гипотезу. Отправная посылка ее в том, что все живые существа переживают периоды дефицита предшественников тех или иных кофакторов. В эти моменты происходит своеобразная сортировка. Кофакторы переходят от тех ферментов, без которых жить хоть и плохо, но какое-то время можно (в частности репарационных), к тем без которых жить нельзя никак (например, участвующих в синтезе АТФ). Во время таких «голодных» эпизодов и идет, согласно Эймсу, накопление мутаций, проявляющихся с возрастом в виде различных, в том числе и онкологических заболеваний. В работе даны ссылки на экспериментальные статьи, где показано, что дефицит витаминов группы В может вызывать эффекты сравнимые с действием больших доз радиации. Полный текст статьи на англ. Раскрыт механизм противоракового действия
жгучего перца
10.01.07 Медновости  Ученые из Ноттингемского университета
(Nottingham University) обнаружили, что капсаицин, отвечающий за острый вкус и
раздражающее действие жгучего перца, вызывает массовую гибель злокачественных
клеток благодаря воздействию на митохондрии — органеллы, обеспечивающие клетки
энергией.В ходе исследования ученые под руководством Тимоти Бэйтса (Timothy Bates) изучили эффект капсаицина на культуру клеток рака легких и рака поджелудочной железы. Выяснилось, что капсаицин связывается с белками митохондрий раковых клеток, и стимулирует процессы апоптоза (генетически запрограммированной гибели клеток), не затрагивая при этом здоровые клетки. «Поскольку эти вещества атакуют в самое сердце опухолевых клеток, мы верим, что нам удалось обнаружить главную «ахиллесову пяту» любого рака. Биохимия митохондрий раковых клеток сильно отличается от биохимии нормальных клеток. Это избирательная, присущая раковым клеткам уязвимость», — сообщил Бэйтс. Таким образом, доза капсаицина, стимулирующая апоптоз раковых клеток, не влияет на нормальные клетки, добавил ученый. По мнению авторов исследования, в перспективе на основе капсаицина и подобных ему веществ могут быть созданы эффективные протиковораковые препараты. Тот факт, что капсаицин входит в состав широко распространенных продуктов, служит доказательством его безопасности для здоровья и может ускорить процесс создания новых лекарств. Отчет о результатах исследования был опубликован в журнале Biochemical and Biophysical Research Communications. Лет до ста расти всем без
старости
16.01.07 Бабр Такую возможность решили обеспечить заинтересованным лицам иркутские микробиологии. Они занялись изучением свойств шульты-особого образования в коре берез, о котором травники давно говорили, что оно способно продлевать молодость. Тонкие пластинки — тело гриба. Его ученые искали пять лет. Он вызывает черные наросты на березах или как называют сибирские охотники шульту. Известный травник Телятьев писал, что напиток из нее спасает от переутомления, улучшает умственные способности, более того, увеличивает продолжительность жизни. Борис Огарков, зав. лабораторией НИИ биологии ИГУ: «Есть легенда, что на березах растут грибы, которые помогают человеку. Охотники с трудом находят его, потому что это довольно редкое явление и пьют как чай, он обладает стимулирующими свойствами». Продлевает ли шульта жизнь — ученым только предстоит выяснить. Но сибирским грибом уже заинтересовались американцы. Образец иркутяне выслали не только зарубеж, но и новосибирским коллегам — в научно — исследовательский институт «Вектор». Его сотрудники установили: гриб является сильным антибиотиком, кроме того, обладает антивирусной активностью — помогает при герпесе — и содержит большие концентрации марганца. Борис Огарков, зав. лабораторией НИИ биологии ИГУ: «Это микроэлемент в организме человека, но нам предстоит выяснить какую он играет роль, почему его так много в шульте и как он влияет на организм человека». Но, прежде чем исследовать гриб, его нужно научиться выращивать. Шульта настолько редко встречается в природе, что даже заготовители бересты посмеивались над учеными — поверили в сказки о волшебных наростах. Сколько лет занимаемся заготовкой березовой коры ни разу не встречали этой шульты. Драгоценный образец ученые получили только осенью 2006 опять же от охотников. Несколько месяцев ушло на то, чтобы вырастить гриб — пока в пробирках. Галина Огаркова, ведущий научный сотрудник НИИ биологии ИГУ: «Мы брали отвары зерновых и к ним добавляли отвары грибов для того чтобы стимулировать рост гриба». Дальше ученые намерены научиться размножать гриб как в живой природе. Для этого они заготовили березовые бруски, их поместят в воду, чтоб они размокли и шприцом введут гриб. Если эксперимент получится, то следующий шаг размножение грибов на лесных березах. Коммерческая судьба открытия пока под вопросом. Шесть лет назад в институте разработали препарат — тоже своеобразный эликсир молодости, от которого в частности седые волосы вновь приобретают цвет, но пока этим средством пользуются лишь сотрудники лаборатории, да их знакомые. Фолиевая кислота полезна для стареющего
мозга
19.01.07 Медновости Повышенное потребление фолиевой кислоты помогает сохранить умственные способности в старости, полагают голландские ученые, отчет об исследовании которых опубликован в журнале Lancet. По данным исследователей, мужчины и женщины в возрасте 50-70 лет, регулярно принимающие добавки с фолиевой кислотой, сохраняют уровень умственных способностей, характерный для людей, которые в среднем на 5 лет младше них. В продолжавшемся 3 года исследовании приняли участие 818 добровольцев. Часть из них регулярно принимали капсулы с фолиевой кислотой, другие получали вместо этого вещества таблетки-пустышки. Итоговые тесты на память и сообразительность показали, что участникам, принимавшим фолиевую кислоту, в большей мере удалось сохранить умственные способности, которые, как известно, снижаются по мере старения. Кроме того, у получавших полезный ингредиент испытуемых были зафиксированы пониженные уровни гомоцистеина – вещества, повышающего риск сердечно-сосудистых заболеваний и деменции. Наблюдатели отмечают однако, что повышенный уровень фолиевой кислоты в организме пожилых людей маскирует недостаток другого важного элемента – витамина В12, дефицит которого может привести к заболеваниям нервной системы. Эту опасность необходимо учитывать, прежде чем рекомендовать фолиевую кислоту в качестве средства профилактики старческого слабоумия. Microsoft патентует цифровое
бессмертие
24.01.07 Хабрахабр Компания Microsoft подала заявку на патент, где описывается проект так называемых «бессмертных вычислений» (immortal computing) или, что понятнее, цифрового бессмертия. Под «цифровым бессмертием» подразумевается сохранение цифровых архивов, которые остаются от человека после смерти. Это могут быть какие-то личные тексты, аудиозаписи видеоролики или интерактивная голограмма собственного тела — все, что человек хочет оставить для потомков. Информация в цифровом виде помещается на сохранение. Цифровая могила позволит человеку обрести частичное бессмертие, поскольку она будет сохранять черты личности своего хозяина. Ее можно настроить так, чтобы система сохраняла активность долгие годы после смерти хозяина. Например, она может отправлять поздравления с днем рождения внукам и правнукам. В вышеупомянутой заявке на патент компания Microsoft не просто излагает некие абстрактные идеи, а описывает реальный проект, над которым уже идет работа в научно-исследовательском подразделении Microsoft Research. Заявка на патент была подана еще в июне 2005 г., и только сейчас опубликована в открытом доступе. Сотрудники Microsoft Research отказываются говорить, есть у них уже работающий прототип системы цифрового бессмертия или нет, пишет Seattle Post-Intelligencer. В патенте вскользь описываются требования к носителю цифровой информации. Чтобы пронести виртуальную личность хозяина через века, в нем не должно быть движущихся частей, которые могут повредиться. Считывание информации должно осуществляться с помощью отдельного интерфейса, независимого от конкретного артефакта. Владельцы цифровых архивов имеют право определять, кому позволить доступ к информации. Проверка прав доступа осуществляется с помощью теста ДНК или другой биометрической процедуры. Кроме того, в патенте описываются требованию к источнику энергии для цифровой личности. Это должен быть альтернативный неиссякаемый источник энергии, например, термальный. Чтобы люди или другие существа через много тысячелетий смогли понять информацию из цифрового архива, специалисты Microsoft рекомендуют хранить данные одновременно на многих языках, а также в виде графических иеролглифов. Обязательно нужно оставить инструкцию, как пользоваться артефактом. Заявка на патент со стороны Microsoft вызвала недовольные отзывы со стороны экспертов. Многие считают, что Microsoft пытается патентовать очевидные вещи и известные концепции. Появилась надежда победить катастрофическое старение 31.01.07 Свобода Американские ученые готовы приступить к клиническому испытанию средства против одной из самых редких и таинственных болезней. Но эта болезнь настолько жестока, что врачам не так просто набрать испытуемых. Не исключено, что из четырех десятков больных многие погибнут до начала испытаний. Но если удастся довести испытания до успешного завершения, победа над прогерией, или болезнью Гетчинсона, станет победой людей, делающих все, чтобы спасти своих детей от скорой неминуемой гибели. Рассказать об этом недуге и борьбе с ним мы попросили профессора медицины Даниила Голубева. — Слово «прогерия» – происходит от греческого «герос» - старость. Ребенок через один-два года после рождения начинает стремительно стареть. И это касается не только его внешнего облика, но и состояния его тканей и органов. В частности, у него, и это самое страшное, возникает выраженный атеросклероз, который грозит инфарктом, инсультом. И внешний облик таких детей, конечно, прямо скажем, страшен. — Что известно о причине этого заболевания? — Причиной является точечная мутация в первой хромосоме. В результате возникает дефект в деятельности одного единственного гена, который продуцирует мутантный белок. И вот этот мутантный белок извращает созревание и развитие и костной, и кожной, и, главное, сосудистой ткани, в результате чего и возникает весь этот комплекс ужасающих последствий. — В чем ученые видят ключ к победе над этой болезнью? — Исследователи шли разными путями. С одной стороны, как я уже говорил, выяснена генетическая природа этого заболевания, а с другой стороны, онкологи, которые ищут противораковые лекарства широкого спектра действия, натолкнулись на препарат – ингибитор фарнизилтрансферазы, он оказался способным заблокировать продукцию этого белка и, по крайней мере, приостановить развитие патологических процессов, и даже несколько их обратить вспять. — Инициаторами создания лекарства стали родители 12-летнего ребенка, которому грозит смерть. Они же организуют и клинические испытания, которые могут и не состояться. Почему? — Проблема, во-первых, в выявлении таких больных. Их мало и они разбросаны по всему свету. Инициативная группа взяла на себя огромную работу по их поиску. Больные живут в разных странах, надо получить их согласие, согласие их родителей. Нужно, наконец, привезти их, если такое согласие будет получено, в Бостон (испытания пройдут в Детской больнице Бостона (Children's Hospital Boston). А жизнь таких детей коротка. Считается, что предельный возраст, до которого может дожить больной прогерией — это 27 лет. Но даже это — редкий случай. Естественно, они могут умереть до начала лечения или во время лечения. Поэтому вся эта деятельность – это риск и подвиг. Ужин – враг рода человеческого 31.01.07 Утро Еда на ночь наносит организму серьезный вред и ведет к быстрому старению. Мы не сгущаем краски. Есть медики, совершенно серьезно утверждающие, что обильный ужин перед сном – один из главных врагов человека. Среди них кандидат медицинских наук Зиновий Павлович Белкин, российский диетолог с мировым именем. Как считает сегодня часть ученых, рассказывает Зиновий Павлович, на уровне организма у человека работают так называемые "большие биологические часы". Первым эту теорию еще в советское время выдвинул ленинградский профессор медицины Владимир Михайлович Дильман. Суть теории заключается в том, что физиологические процессы в организме управляются особым отделом мозга – гипоталамусом. Он, свою очередь, руководит работой гипофиза, особой железой, где вырабатываются многие гормоны, влияющие на рост и старение организма. Мы не можем сами изменить работу внутренних органов, что, в общем-то, хорошо – в противном случае человек мог бы взять и остановить, например, биение сердца, что привело бы к смерти. Но за защиту от произвольных решений приходиться платить наличием механизма старения. С возрастом чувствительность гипоталамуса начинает снижаться. Обычно точкой отсчета для "времени старения" служит возраст в 20-25 лет. И вот тут начинается самое интересное. Гипоталамус продолжает давать команды на выработку гормона стресса – кортизола, половых гормонов и гормонов, отвечающих за аппетит. Получается, уровень этих гормонов в крови все время увеличивается. Собственно, в наличии гормона стресса нет ничего отрицательного. В определенных дозах он мобилизует организм. Уже и психологи согласились, что небольшие стрессы скорее полезны, чем вредны. Назначение половых гормонов и гормонов аппетита понятно без особых пояснений. Но со временем уровень всех трех групп гормонов в крови начинает зашкаливать, и тогда они провоцируют процессы старения. А вот гормоны роста (соматотропные гормоны), способствующие росту мышечной ткани и двигательной активности, наоборот, с годами начинают угнетаться жирами. Что происходит, если человек не ест на ночь? Вечерний голод растормаживает выработку гормонов роста. Когда мы перестаем есть, организм начинает экономить глюкозу и перерабатывать собственный жир. Это доказано хотя бы на экспериментах со спортсменами, которых погружали в короткий электросон на голодный желудок днем, после чего у них наблюдался повышенный рост мышц. Среди гормонов роста есть и мелатонин, от действия которого мы буквально проваливаемся в сон. Но после обильного приема пищи на ночь организм настолько "бодрится", что мелатонин не вырабатывается, и мы не можем уснуть. Вечерний и ночной, во время сна, голод способствует восстановлению или, если хотите, омоложению человека. Днем же этому процессу не дают запуститься пища и стрессы. "Я считаю, – рассказывает Зиновий Белкин, – что старение идет и днем, и ночью – это плата за еду и стрессовые ситуации, но в нас есть механизмы, способные запускать обратные процессы, поворачивать "большие биологические часы" вспять. Возможно, в человеке даже заложены две разные генетические программы старения: отдельно для бодрствования и отдельно для сна". Конечно, для каждого человека схема правильного питания своя, но некоторые общие рекомендации по диете от известного специалиста, способствующей сохранению молодости, можно обозначить. Сразу отметим, что детям и молодежи лет до 25 придерживаться голодной диеты на ночь не стоит. И чем младше ребенок, тем ближе ко сну он должен принять пищу. Голодание, хоть и вечернее, во время роста организма чревато недоразвитием малыша. Противопоказаниями для вечернего голода являются язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Людям старше среднего возраста не стоит принимать пищу уже за 4-5 часов до сна. Вечером лучше есть белковую пищу (для занимающихся спортом это вообще единственно правильный выбор), легкие овощи и запивать это все нежирным кефиром или зеленым чаем. Углеводы оставляем на обед, так как энергию из них человек потребляет днем. Жиры также правильней употреблять в обед, хоть и расходуются они ночью. Yтро следует начать с хорошего сбалансированного завтрака, куда могут входить различные каши (особенно полезна свежая гречневая), творог, зелень, фрукты и даже макароны, но только из пшеницы. Пить – снова кефир или чай. Пропускать завтрак или ограничиваться чашкой кофе натощак нельзя. Мода на голодный завтрак пришла из Америки вместе с трудами небезызвестного Поля Брэгга, но ничего, кроме расстройств желудочно-кишечного тракта и снижения общей активности, не сулит. Переходить к такой схеме питания специалисты советуют постепенно. И если соблюдать ее потом постоянно, тогда ваши "большие биологические часы" станут работать на вас. |
| В избранное | ||
