Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.207 RSS

← Ноябрь 2021 →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

За последние 60 дней 5 выпусков (2-3 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор

MyJane

Статистика

23.207 подписчиков
+2 за неделю

← Все выпуски →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Ароматное растение лофант

Лофант - это растение с сильным мятным или анисовым ароматом. Цветки его бывают белого, розового, персикового, оранжевого, василькового или светло-фиолетового цвета, а листья похожи на крапивные. Чем полезно растение? Как его применять?

Состав и полезные свойства лофанта

В состав растения входят витамины С и группы В, органические кислоты, дубильные вещества, кальций, кремний, фосфор, натрий, железо, калий, йод, хром, цинк, селен, танин, фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды, эфирное масло, кумарины, гликозиды, алкалоиды, углеводы.

Благодаря такому составу лофант обладает большим количеством полезных свойств. Прежде всего, растение обладает противовоспалительным, седативным и бактерицидным свойством. Кроме того, оно снимает отеки, укрепляет иммунитет, активизирует умственные процессы, ускоряет метаболизм, замедляет старение.

Помогает лофант при головных болях, ОРВИ, переутомлении, нервных расстройствах. Растение нормализует давление, улучшает работу сердца и сосудов, повышает потенцию, стимулирует работу органов пищеварения, выводит из организма токсины.

Лофант укрепляет волосяные луковицы, стимулирует рост волос, предотвращает варикоз, борется с бессонницей, способствует быстрому заживлению небольших ранок. Употребляют настои и отвары травы при бронхитах, астме, гриппе, гастрите с повышенной кислотностью, для укрепления десен.

Не рекомендуется использовать лофант при индивидуальной непереносимости, беременности и лактации, гипотонии, тромбоэмболии.

Как заготавливать лофант?

Заготавливать растение можно с июня по сентябрь. В первый год после посадки лофант надо срезать в середине июля. За сезон сбор можно осуществлять 2-3 раза.

Собирать растение надо в сухую и жаркую погоду, срезать его надо на расстоянии 10-15 см от земли. После промыть водой, оставить в тени в хорошо проветриваемом месте. Или можно собрать растение в пучки и развесить.

Хранить сырье можно год, далее растение теряет полезные вещества. Для хранения можно использовать полотняные мешочки, бумажные пакеты или стеклянные емкости (они должны быть герметичны).

В кулинарии, народной медицине и косметологии используют стебли, листья и цветы растения.

Как применять лофант?

Есть разные рецепты настоев и отваров растения. Их применяют при лечении различных заболеваний.

Для укрепления организма
Пару столовых ложек сырья залить половиной литра кипятка. Оставить на три часа, процедить. Употреблять несколько раз в день по половине стакана до еды.

Для бодрости
Пару листиков растения заварить стаканом кипятка. Через пятнадцать минут можно пить. За один раз можно выпить половину стакана.

Для повышения работоспособности
Столовую ложку листьев залить 500 мл кипятка, оставить на сорок минут. Добавить мед по вкусу. Употреблять можно три раза в день понемногу.

При аритмии, нервном возбуждении
Смешать мелиссу, мяту, лофант в одинаковых пропорциях. Взять одну столовую ложку смеси и залить 250 мл кипятка. Настоять пару часов. Пить по 50 мл три раза в день до еды. Пить надо курсом в течение месяца.

При бронхите, гриппе, ОРЗ
Пару столовых ложек сухого сырья залить стаканом кипятка и нагревать на слабом огне в течение десяти минут. После остудить, процедить. Употреблять три раза в день по две столовых ложки.

Что касается косметологии, из лофанта можно готовить различные маски для кожи лица и волос. Можно прополаскивать волосы настоем из растения.

Для сухой кожи
Измельчить в блендере столовую ложку свежей зелени, такое же количество сметаны и творога, немного меда. Нанести на лицо на двадцать минут. После смыть теплой водой и протереть отваром растения.

Для укрепления волос
Пропустить свежее растение через мясорубку и отжать сок. Втереть в кожу головы и оставить на полчаса. Затем промыть волосы.

Применяют лофант и в кулинарии. Его листики добавляют в салаты, соусы, рыбные и мясные блюда. Из цветков растения можно варить варенье, оно будет напоминать мед. Сушеные и измельченные листики добавляют в выпечку.

Салат овощной
400 г белокочанной капусты нашинковать. 100 г лука-порея, зелень сельдерея и немного зелени лофанта анисового мелко нарезать, слегка пассеровать с одной морковью, натертой на терке. Соединить овощи и зелень с капустой, заправить растительным маслом и солью.

Салат фруктовый
Нарезать яблоко, апельсин, половину плода манго, 3 листика лофанта. Все смешать и заправить соком лимона.

Смузи
Взбить в блендере банан, киви, два листика лофанта, немного апельсинового сока.

Компот
Половину стакана смородины, три нарезанных дольками яблока, горсть малины залить водой и варить 3-4 минуты. В конце добавить четыре листка лофанта и проварить еще минуту.

Лофант – очень полезное растение. Поэтому если есть возможность, используйте его при приготовлении разных блюд или для укрепления организма.

Оставьте комментарий!

Полетать на помеле или съесть его

24 ноября 2021, рубрика Здоровье

Слово помело звучит двусмысленно и обыденно и романтично одновременно. Иногда так хочется полетать на помеле, как мудьтяшные бабы Ёжки, когда они были навеселе и летали на метле. Читать далее

Как выбрать вязаную шапку?

25 ноября 2021, рубрика Мода

Некоторые люди считают, что шапки им совершенно не идут, и, между прочим, в этом они очень ошибаются – при желании всегда можно подобрать такую шапку, которая сделает образ удачным и стильным! Важно не забывать о том, что шапка является не только способом хорошенько утеплиться, но еще и весьма востребованным модным аксессуаром, и самое главное – научиться правильно ее выбирать. При этом вовсе необязательно стремиться приобрести дорогую меховую шапку причудливого фасона – вполне можно ограничиться и теплой, модной и удобной вязаной шапкой, которая тоже будет к лицу! Читать далее

Выбираем верхнюю теплую одежду. Что лучше: пальто или куртка?

25 ноября 2021, рубрика Мода

Нередко приходится сталкиваться с выбором: что купить - пальто или куртку? С приходом холодной поры верхняя одежда востребована в магазинах, модных бутиках. Читать далее

Последние новости:

В Японии самоуничтожился коронавирус

24.11.2021

Похоже на то, что в Японии и коронавирус – самурай! Читать далее

Billboard назвал самую лучшую песню всех времен

24.11.2021

Первое место в хит-параде «лучших песен всех времен» популярного журнала Billboard занял трек под названием Blinding Lights канадского исполнителя The Weeknd! Читать далее

Тюменский котик-долгожитель внесен в Книгу рекордов России

24.11.2021

Сиамский кот Дашун появился у своих владельцев еще в далеком 1997 году! Читать далее

В Дубае открыли самый высокий панорамный бассейн в мире

24.11.2021

Список «самых-самых» объектов ОАЭ в очередной раз пополнился – на сей раз в сказочном городе Дубае открылся самый высокий панорамный бассейн в мире с панорамой в 360 градусов! Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Рулетики с мясом и овощами

Вот еще одна очень простая идея для ужина – вкуснейшие рулетики из листов для лазаньи с начинкой из мясного фарша и овощей в ароматном томатном соусе. На самом деле вариаций приготовления таких рулетиков очень много, можно поэкспериментировать с разными начинками и соусами, каждый раз получая новое блюдо! Готовятся они очень просто и достаточно быстро! Попробуйте приготовить!

Категория: Горячие блюда › Блюда из фарша › Горячие блюда из мясного фарша

Ингредиенты для «Рулетики с мясом и овощами»:

Лук репчатый Фарш мясной Капуста пекинская Перец болгарский Соль Уксус Специи Базилик Перец черный Масло растительное Чеснок Помидор Томатная паста Лазанья Сыр твердый Зелень Вода

Тэги: обед, ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:

myCharm.Ru → Пустые баночки суматошного ноября

Всем привет!
Итак, проанализировала баночки, до конца ноября точно ничего не освободиться, поэтому выкладываю сей пост.
На фото листочек, привезла из Сочи. Он будет на всех фотографиях с пустыми баночками
Закончился Мусс для умывания Anti-Age для нормальной и комбинированной кожи. Крымская косметика. Мне очень понравился. Пенка густая... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Хлеб помог

С утра весь офис поднят на ноги. Сегодня, в послеобеденное время, к нам приезжают серьезные люди из Франции, чтобы заключить контракт. Сумма на кону серьезная. Все в нервном предвкушении. И тут выясняется принеприятнейшая вещь: босс забыл привезти из дома проектор. Это типа хрени, которая в советские времена служила для просмотра диафильмов, только побольше в размерах.
Читать статью

Шоу-бизнес

Наталия Орейро привилась российской вакциной «Спутник V»

Фото: newsru.com

Известная уругвайская актриса и певица Наталия Орейро сделала прививку от коронавируса, выбрав для этого созданный в России препарат "Спутник V".

44-летняя звезда рассказала об этом в интервью телевизионному каналу "НТВ". »

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}