Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.251 RSS
←   Сентябрь 2020   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 7 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор
MyJane

Статистика

23.251 подписчиков
-9 за неделю
←   Все выпуски   →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Бабочка, которая всегда с нами, или Щитовидная железа и её здоровье

Щитовидную железу часто называют бабочкой из-за её строения. Находится она на шее спереди и состоит из двух частей, между которыми имеется тонкий перешеек, расположенный прямо под гортанью. Нижние части долей щитовидной железы широкие и короткие, а верхние узкие и расходящиеся. Вот поэтому многим своей формой щитовидная железа напоминает бабочку.

Как известно почти всем, щитовидная железа вырабатывает гормоны необходимые человеку для нормального функционирования организма.

И хотя щитовидка весит всего несколько граммов, в норме объём органа у женщин — менее 18 мл и у мужчин — менее 25 мл, практически управляет работой всего организма и стоит только ей заболеть, разлаживается работа всего организма.

Щитовидная железа представляет собой орган эндокринной системы организма, является железой внутренней секреции.

Щитовидную железу нередко образно называют «фабрикой» по выработке гормонов - особых химических веществ, поступающих благодаря развитой сети кровеносных сосудов оплетающих щитовидную железу, в кровь Гормоны щитовидной железы поддерживают нормальный обмен веществ в организме.

А в наше время, к сожалению заболевания щитовидной железы, занимают одно из первых мест среди болезней эндокринной системы. По статистике, проблемы с нормальным функционированием щитовидной железы имеет треть населения планеты.

Основной причиной возникновения патологии щитовидной железы врачи называют недостаток йода. А на большей территории нашей страны его содержание в воде, которую мы пьём, минимально.

Нарушение в работе щитовидной железы может вызвать плохая экология.
По статистике Всемирной Организации Здравоохранения - ВОЗ - женщины в десять раз чаще страдают от заболеваний щитовидной железы, чем мужчины.

Очень часто заболевания щитовидной железы, особенно вначале протекают бессимптомно. Но если даже и появляются симптомы, большинство людей связывают их не с щитовидной железой, а с расшатавшимися нервами и проблемами сердечно-сосудистой системы.

Нарушение щитовидной железы, при котором она начинает вырабатывать слишком много гормонов, называется – Гипертиреоз.

Наиболее частыми симптомами гипертиреоза бывают такие: артериальная гипертония плохо поддающаяся лекарственной терапии, сердцебиение, бессонница, чрезмерная потливость, раздражительность, одышка при небольшой физической нагрузке, повышенная утомляемость, мышечная слабость, плохая переносимость жары, дрожь в руках и вообще в теле, нарушение концентрации внимания, частый кашеобразный стул, Ломкость ногтей, выпадение волос, нарушение менструального цикла. Возможна потеря веса при повышенном аппетите.

Гипотиреоз – недостаточная выработка гормонов щитовидной железой даёт о себе знать отёками лица, рук и ног, появляется апатия, сонливость, затруднение дыхания, снижение слуха, полинейропатия, работоспособность заметно снижается, у женщин нарушается менструальный цикл, у мужчин увеличивается грудь и снижается потенция. При снижении аппетита увеличивается вес.

Заболеваниями щитовидной железы занимается эндокринолог, но первичный осмотр может провести терапевт.

Для более точного диагностирования после того, как доктор проведёт пальпацию, проще говоря, прощупает щитовидную железу и установит её размер, наличие или отсутствие узловых образований, назначаются лабораторные исследования, чтобы узнать концентрацию тиреоидных гормонов проводится иммуноферментный анализ. Проводится так же УЗИ, компьютерная томография, термография.

Ультразвуковые исследования позволяют получить точную информацию о размерах щитовидной железы. Врач может так же назначить аспирационную биопсию.

После уточнения диагноза, врач назначает лечение.


Консервативная терапия состоит в медикаментозном лечении, когда для стабилизации работы щитовидной железы больному назначают препараты тиреоидных гормонов. Эти препараты лечат диффузный нетоксический зоб, гипотиреоз. Их же назначают и после операционных осложнений и в некоторых других случаях. К сожалению, иногда препараты назначают пожизненно. Но нередко консервативная медикаментозная терапия способна добиться полного восстановления функций щитовидной железы.

Однако при выраженном зобе, новообразованиях доброкачественного или злокачественного характера, кистах и узлах приходится прибегать к хирургическому вмешательству по-старинке или современным лапароскопческим методом.

Операции на щитовидной железе считаются сложными из-за того, что рядом с долями щитовидки проходят артерии, нервы, трахея и по краям находятся важные для организма паращитовидные железы.

Такую болезнь щитовидной железы, как диффузный токсический зоб лечат так же радиоактивным йодом. Пациенту должно быть более 40 лет. Врач должен подобрать правильную дозировку R-йода, иначе может развиваться гипотиреоз или осложнения гипертиреоза.

Если болезни щитовидной железы ещё не запущены, но у человека наблюдается ухудшение самочувствия, можно восстановить пошатнувшееся здоровье при помощи трав.

Однако и траволечением нужно заниматься под руководством лечащего врача.

Народная медицина считает лучшим средством для оказания помощи щитовидной железы лекарственное растение - лапчатку белую.

Русским травникам на протяжении веков при помощи лапчатки белой удалось исцелить огромное количество людей имеющих сбои в работе щитовидной железы.

1. Лапчатка белая
2 ст. ложки измельчённой сухой травы залить 1 стаканом кипячёной воды комнатной температуры и оставить настаиваться на всю ночь. Процедить, принимать по 1/2 стакана натощак и на ночь. Курс 1 месяц.


Настойка из лапчатки
Промыть и нарезать свежие корни лапчатки, залить в банке водкой на 2 см, настаивать 1 месяц в тёмном месте, периодически встряхивая.
Процедить. Принимать по 20 капель с водой за 15 минут до еды 3 раза в день. Курс 1 месяц.

2. Морская капуста
Морскую капусту купить в аптеке, превратить в порошок и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая большим количеством воды. Курс 1 – 1,5 месяца.
Йод, содержащийся в морской капусте, хорошо усваивается, и самочувствие приходит в норму.

3. Герань комнатная
Срезать свежие листья со здоровой герани, промыть, немного обсушить, сложить в стеклянную банку и залить доверху спиртом, плотно закрыть крышкой.
Поставить в тёмное прохладное место на 21 день.
Перемешать, процедить. Принимать по 1 ст. ложке за 15 минут до еды, запивая водой.
Это лекарство избавляет от узловых образований.

4. Мокрица
Мокрицу нужно собрать утром, промыть, пропустить через мясорубку и процедить или отжать сок другим способом.
Принимать по 1 чайной ложке за 20 минут до еды. Курс 1 месяц.

5. Мазь из облепихи
Облепиху нужно пропустить через соковыжималку или отжать сок другим способом. Сок используют в кулинарии.

Жмых заливают оливковым маслом так, чтобы масло на 1 см закрывало жмых. Настаивают в тёмном месте, но не в холодильнике, например в кладовой 2 недели. Затем в течение 1 месяца смазывают этой смесью уплотнения на шее, сверху нанося сетку из йода.

6. Ветки вишни
Взять 100 г веток вишни с набухшими почками, наломать, положить в эмалированную кастрюлю, залить 2 стаканами воды, довести до кипения, убавить огонь и томить полчаса. Принимать отвар по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Хранить в холодильнике. Курс 4 месяца.

7. Марена красильная.
1ст. ложку измельчённого корня марены залить 1 стаканом воды и настаивать полчаса.
Принимать по 1 стакану натощак утром. Курс 1 месяц.

Это лекарство уменьшает как злокачественные, так и доброкачественные новообразования.

8. Сбор
Взять по 1 ст. ложке сухой травы душицы, тысячелистника, чабреца, пустырника, донника, мяты; ягод тёрна, цветков календулы, почек берёзы, коры ивы и дуба, корня аира и девясила, всё хорошо измельчить и перемешать.
4 ст. ложки смеси залить 400 мл спирта в стеклянной банке, укупорить. Настаивать в тёмном прохладном месте 1 неделю. Процедить. Принимать по 20 капель в ложке с водой за 15-20 минут до еды 3 раза в день до еды. Курс 1 месяц. Перерыв 2 недели. Повторение курса 1 месяц.

Но повторюсь ещё раз – лечиться травами нужно посоветовавшись с врачом.

Для избавления от заболеваний щитовидной железы и для профилактики врачи настоятельно советуют вести здоровый образ жизни. Прогулки, плавание, занятия фитнесом и йогой и правильное питание.

В сутки человеку требуется 150-200 мкг йода, при беременности и в период кормления необходимо употреблять от 250 до 300 мкг. Детям требуется в зависимости от возраста от 90 до 150 мкг в сутки.

Сейчас часто рекламируют по телевизору и в СМИ препараты содержащие йод. На самом деле, без консультации врача, принимать их опасно. Зато пополнить запасы йода можно при помощи продуктов питания.

Много йода содержат: морская рыба, все морепродукты, гречневая крупа, молочные продукты, икра, зелёный салат, редис, свекла, морковь, картофель, баклажаны, томаты, грецкие орехи, боярышник, фрукты.

Досаливать пищу следует не обычной солью, а йодированной.

И как это не странно на первый взгляд звучит – от болезней щитовидной железы защищает крепкая нервная система. Поэтому в семье и на работе следует избегать ссор, скандалов и недружелюбия. Хотя этого, конечно, не всегда удаётся добиться.

А для того, чтобы не запустить, не проявляющее себя до поры до времени, следует вовремя посещать эндокринолога, делать УЗИ щитовидной железы.

Грог - напиток английских моряков

21 сентября 2020, рубрика Здоровье
Вот и наступила осень. Дожди, ветра, короче промозглая погода, при которой недолго и простудиться. Помнится, в одном из рассказов Чехова его герой рассуждает о том, как хорошо нагуляться вдоволь при такой вот погоде, а вернувшись домой, выпить рюмочку водки. Читать далее


Модный тренд сезона: бессмертная клетка

24 сентября 2020, рубрика Мода
В этом сезоне на модных подиумах появилось много клетчатых вещей. Это юбки, брюки, блузки, платья, плащи, пальто, головные уборы, сумки, рюкзаки и т. д. Чаще всего встречается мелкая клетка. Ее цвета неяркие, сдержанные, в основном, выдержанные в черно-белой гамме. Читать далее


Ах, какие туфли! Откажитесь от покупки

24 сентября 2020, рубрика Мода
Мода постоянно меняется, диктует нам свои условия, но покупая обувь, не забывайте о здоровье. Не гонитесь за кажущейся красотой туфель. От обуви зависит грациозность походки, красота осанки, чувство собственной привлекательности. . Читать далее


Новые веяния в фитнесе: 3D-тренировки

23 сентября 2020, рубрика Фитнес
На самом деле 3D-тренировки не такая уж новинка. Придумали их еще в 70-х годах прошлого века американский доктор Дэвид Тиберия и физиотерапевт Гари Грей. На тот момент метод оценили только спортсмены-олимпийцы и профессиональные спортсмены с проблемами в области позвоночника. Сейчас 3D-тренировки переживают настоящий бум, особенно после того, как о своей причастности и собственном опыте в 3D-фитнесе в соцсетях похвастались такие знаменитости как Гвинет Пэлтроу и Тина Канделаки. Этот же метод тренировок использует в своей студии в Нью-йорке Джастин Гелбанд - один из самых известных тренеров моделей Victoria’s Secret. Читать далее


Последние новости:

Юлия Персильд опровергла роман с Абрамовичем

23.09.2020
В последнее время в новостных лентах мелькают заметки о том, что актриса Юлия Персильд встречается с олигархом. Читать далее


Убийца Джона Леннона извинился перед его вдовой

23.09.2020
40 лет назад возле своего ньюйоркского дома был убит один из основателей культовый группы The Beatles Джон Леннон. Убийцей стал его сумасшедший фанат Марк Чепмен. Читать далее


Наталья Водянова поделилась свадебными фото

22.09.2020
В выходные Налья Водянова сочеталась законным браком со своим возлюбленным миллионером Антуаном Арно. Читать далее


Эмин Агаларов выбрал себе невесту

22.09.2020
Не так давно музыкант и артист Эмин Агаларов развелся со своей супругой Аленой Гавриловой. Не прошло и полугода, но в его личной жизни произошли изменения. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:
Чебуреки с брынзой и зеленью
Описание: Очень вкусные и легкие чебуреки без мяса, с брынзой и зеленью. В нашей семье их любят все, даже мясоеды. Вместо брынзы можно взять любой мягкий сыр или подсоленый творог.
Тэги: пирог.



Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru → Татьяна Брухунова утверждает, что она выносила и родила сына сама
Молодая супруга Евгения Петросяна поспешила опровергнуть слухи о том, что их сына Вагана выносила и родила суррогатная мать – Татьяна уверяет, что все это она сделала сама... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Четыре нападающих (продолжение)

Таню пригласили переводить приехавшему на рыболовную выставку фирмачу. И поскольку она отлично справилась со своими обязанностями, ни разу при переводе не перепутав лосося с форелью, а тюльку с килькой, представитель французской фирмы остался более, чем доволен. Он даже совершенно неожиданно расщедрился на ужин в ресторане для российских коллег, не забыв включить в список гостей переводчицу.
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

Названы четыре сценария проведения «Евровидения»

Названы четыре сценария проведения «Евровидения»Фото: tsn.life

Организаторы международного творческого конкурса "Евровидения" сообщили о том, что в следующем году шоу может пройти по одному из четырех сценариев.

Как указано на сайте устроителей, выбор будет обусловлен эпидемиологической обстановкой в мире. »


В избранное