Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Волшебный эффект плацебо

Сила внушения творит чудеса: она превращает дурнушку в красавицу, а неудачника в победителя, избавляет от комплексов и заставляет поверить в свои силы. Этим приемом активно пользуются психологи, гадалки и даже врачи. Да-да, практические исследования показывают, что силой внушения можно лечить различные болезни.

В медицине это называется «плацебо». Данное определение обозначает таблетку-пустышку или какой-либо состав, который не имеет никакого лечебного воздействия на организм. Обычно подобный препарат состоит из лактозы, но преподносится, как средство от определенной болезни, обладающее соответствующими свойствами (обезболивающими, противовоспалительными, спазмолитическими или другими).

Эффектом плацебо назвали результат приема подобных лекарств или каких-либо действий, например, упражнений или процедур, после которых улучшается самочувствие, и пропадают проявления заболевания.

Корнями в прошлом

Эффект плацебо был известен еще в древности. В то время это никак не называлась, но метод, часто неосознанно, использовался и знахарями, и целителями, и религиозными служителями. Даже сейчас, когда фармакология ушла далеко вперед, некоторые лекарства действуют чисто на психологическом уровне – занедужив, человек верит в то, что ему поможет та или иная таблетка и, приняв ее, успокаивается и забывает о неприятных ощущениях. Он знает, что препарат обязательно справится и больше не переживает по поводу боли. Что самое интересное, лекарство действительно поможет. Даже если заменить его другим.

В далеком прошлом люди лечились интуитивно – травами, чистой водой, воздухом, солнечным светом и… словом. Природные ресурсы, несомненно, обладают врачующими свойствами (и это теперь доказано ученными), но в тяжелых случаях часто были бессильны. И здесь на помощь приходили заговоры – наши предки безоговорочно верили в их могущество и шептали их над отварами, а также подкрепляли ими необходимые процедуры. Эффект плацебо срабатывал – уверенность в силах знахаря передавалась больному, он как бы программировал себя на выздоровление и организм побеждал недуг.

Врачебная тайна

Некоторые врачи не скрывают, что часто используют эффект плацебо вкупе с медицинскими назначениями. И это не предосудительно, если не переходит границы. Ведь самый обычный диагноз может убить человека, если прогнозировать ему летальный исход. И напротив – случаи чудесного исцеления от ужасных болезней во врачебной практике не редки. Ведь, чтобы победить недуг, нужно не только выполнять необходимые предписания, но и свято верить в свое исцеление.

Когда мы обращаемся в больницу с каким-то недомоганием, то ждем от доктора не только правильного диагноза, но и поддержки. Нам просто необходимо услышать от человека, которому вверяем свое здоровье, что все будет хорошо.

Большинство врачей стараются положительно настроить своего пациента, внушить ему надежду на выздоровление. Некоторые из них откровенно заявляют, что боятся людей, которые настроены на худшее, так как в этом случае лечение будет тяжелым. Когда больной настроен на победу – он очень быстро идет на поправку.

Кстати, сами медики откровенно заявляют, что никогда не будут лечиться у врача, который не вселяет оптимизма. Если после разговора с доктором опускаются руки и хочется плакать – грош цена такому специалисту. Лучше сразу идти к другому.

Однако и здесь есть подводные камни – в медицинской практике были случаи, когда врач «прописывал» лечение, заменяя медикаменты пустышками, самонадеянно полагая, что эффект плацебо сделает свое дело и болезнь отступит. Это категорически запрещено по всему миру и считается подсудным делом. Создать оптимистичный настрой у пациента – это одно, а вот обмануть – совсем другое.

Многие врачи, особенно с многолетним стажем работы, не слишком идут на контакт и предпочитают говорить по факту, не обнадеживая больного. Такая практика существует за границей – там пациенту обязательно сообщат, на какой стадии развития заболевание и есть ли шансы от него избавиться. Если недуг смертельный, то об этом говорят прямо, а также обозначают, сколько осталось жить и есть ли вообще смысл, к примеру, оперироваться.

Здесь эффект плацебо имеет обратное действие. Человек, услышав неутешительные для себя новости, мгновенно дает себе установку, что все усилия впустую и с этого момента организм прекращает бороться за жизнь.

Непрофессионализм врачей и неверный диагноз, в данном случае, может привести к непоправимым последствиям. И особенно страшно, когда пациент, безоговорочно доверяя своему «специалисту», не перепроверяет диагноз.

Исследования медиков

Эффект плацебо не единожды исследовался ученными – интересное явление не могло остаться без внимания. В одном из университетов США провели простой эксперимент: в группу отобрали 15 человек с признаками невротического расстройства и назначили им определенный препарат. От пациентов не скрывали, что они принимают «пустышку» – лекарство, которое целиком состоит из сахара. Однако, к концу программы, 14 человек из команды почувствовали себя гораздо лучше. Некоторые из них связали это с верой в эффект плацебо, а остальные заподозрили, что в таблетках был не сахар, а какие-то психотропные вещества. Треть испытуемых объяснила все появлением побочных эффектов, свойственных подобным препаратам: снижение концентрации внимания, бессонница, постоянная жажда.

В Дании в эксперимент попали люди с заболеванием Меньера, признаками которого являются тошнота, головокружение и плохая координация движений. Чтобы избавить пациентов от недуга, нескольким из них сделали операцию на среднем ухе, а другим просто надсекли кожу на виске, чтобы создать иллюзию оперативного вмешательства. Через некоторое время у десяти человек из первой группы и десяти из другой полностью исчезло данное заболевание. Вывод напрашивается сам собой: похоже, чтобы вылечить какой-нибудь недуг, иногда нужно просто создать видимость лечения.

Борьба с вредными привычками

С пагубными пристрастиями человечество тоже научилось бороться – сейчас создано огромное количество препаратов, которые вызывают реакцию на алкоголь, никотин и наркотические вещества. Однако наркологи не пренебрегают и психологическими методами избавления от вредных привычек. В России, например, кодирование от алкогольной зависимости происходит через внушение страха смерти.

Когда пациенту вводится определенный препарат, специалист внушает ему, что если он хочет жить, тогда ему нужно воздержаться от выпивки. И даже даст подписать документы, в которых обозначено, что весь риск за возможные срывы пациент берет на себя. Впрочем, путь к отступлению все же присутствует – нарколог объясняет, что снять кодировку можно у него же, при помощи определенного препарата.

Такая практика запрещена везде, кроме России, но эффект плацебо в ней налицо. Люди, которые проходят процедуру, действительно прекращают злоупотреблять алкоголем или никотином на обозначенное время.

Кстати, и многие таблетки для похудения действуют именно благодаря внушению.

Эффектом плацебо лечат и особенно мнительных людей, которые старательно выискивают у себя болячки. Этим грешат не только пожилые люди, но и нерадивые школьники. В Америке таблетки-пустышки так и называются – лекарство от лени.

Психика человека – это нечто неизмеримое. Ее законы позволяют не только вытащить человека из любой, казалось бы, безвыходной ситуации, но и загнать в нее. Но все в руках человека и эффект плацебо можно использовать во благо себе и своим близким – этот принцип поможет справиться со многими страхами и зависимостями. Главное, не увлекаться.

Цитрусы на нашем столе

21 марта 2018, рубрика Здоровье
Мандарины, апельсины, лимоны – самые частые фрукты на нашем столе в зимний период. И это правильно, ведь цитрусы полезны для здоровья. Они защищают организм от болезнетворных бактерий и вирусов, укрепляют иммунитет, а еще яркие ароматные фрукты улучшают настроение. Читать далее


Модная обувь без каблука 2018: кеды, кроссовки

22 марта 2018, рубрика Мода
Многие современные женщины предпочитают обувь без каблука, потому что ничто не может с ней конкурировать в смысле удобства и практичности. Читать далее


22 марта — Всемирный день водных ресурсов

Когда я думаю о воде, то моё воображение почему-то рисует прекрасную незнакомку, одетую в переменчивый полупрозрачный или шелковистый наряд, стекающий по контурам её тела голубыми, зелёными или серебряными струями… Может быть, это и есть богиня водной стихии? Прекрасная и всесильная одновременно… Читать далее


Как тренировать ягодичные мышцы без приседаний

21 марта 2018, рубрика Фитнес
Все, кто хоть сколько-нибудь знаком с фитнесом, знает, что лучшим упражнений для ягодичных мышц являются приседания. Однако далеко не все любят это упражнение. Кроме того, для выполнения приседаний есть множество противопоказаний. К примеру, людям с больными коленными суставами или варикозным расширением вен приседания попросту противопоказаны. Однако, это не повод отказаться от тренировки ягодичных мышц. В этой статье мы расскажем и покажем, как можно прокачать ягодичные на все 100%, не выполнив ни единого приседания. Читать далее


Цитрусы на нашем столе

21 марта 2018, рубрика Здоровье
Мандарины, апельсины, лимоны – самые частые фрукты на нашем столе в зимний период. И это правильно, ведь цитрусы полезны для здоровья. Они защищают организм от болезнетворных бактерий и вирусов, укрепляют иммунитет, а еще яркие ароматные фрукты улучшают настроение. Читать далее


Последние новости:

Принц Гарри и Меган Маркл выбрали для отдыха Грецию

22.03.2018
Стало известно, что перед свадьбой принц Гарри и Меган Маркл посетят Грецию. Для отдыха они выбрали остров Закинф в Ионическом море. Читать далее


Нежный весенний образ беременной Кейт Миддлтон

22.03.2018
36-летняя Кейт Миддлтон не отлынивает от своих обязанностей и по расписанию посещает мероприятия. Очередным таким ивентом стал симпозиум, посвященный детскому здоровью. Читать далее


Анджелина Джоли с детьми сходила в супермаркет

22.03.2018
Папарацци не дремлют. Вчера они наблюдали за передвижениями Анджелины Джоли и двоих ее детей. Читать далее


Дети Киркорова, Пугачевой и Пескова приняли участие в модном показе

21.03.2018
В показе Yudashkin Kids, который состоялся в столице, приняли участие дети звезд – сыновья и дочери Киркорова, Галкина и Пугачевой, дочка Пескова и Навки. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Гречка с баклажанами
Описание: Я бы назвала блюдо: тёплый салат на ужин. Но, постояв пропитанный в холодильнике, он тоже вкусный. Оливковое масло для заправки рекомендую заменить на кунжутное, тыквенное или другое ореховое. Гречки много не надо, тогда блюдо будет гармоничное и не превратится в кашу.


Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru У сериала "Большая маленькая ложь" появится продолжение
Сериал "Большая маленькая ложь" о домашнем дебошире получит продолжение. Что же может случиться после того, как главный герой понес по заслугам?
Во втором сезоне сериала, в котором снялись такие звезды, как Николь Кидман, Риз Уизерспун и другие, появится еще одна суперзвезда. Это Мерил Стрип, которая сыграет мать «плохого героя»... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

История Леры. Одинадцатая: начало конца
путь к успеху, униженность, неуспешность, неуверенность в себе, книги о работе над собой

Гриша совсем замотался. Некоторые вопросы пустились на самотек. Например, совершенно ушла из под контроля деятельность Леры.
Девушка сначала растерялась. Никто не ставит задачу, не контролирует все этапы выполнения. Поболталась немного в бездеятельности. А потом ее посетила новая идея. Пора стать самостоятельной! Ведь именно этого она хотела!
И началась деятельность. Девушка запланировала адресную рассылку директорам целевых предприятий – сделала выборку этих предприятий.
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

СМИ рассказали о свидании Эмбер Херд и Шона Пенна

СМИ рассказали о свидании Эмбер Херд и Шона ПеннаФото: moviefanatic.com

Актрису Эмбер Херд, которая в прошлом была супругой Джонни Деппа и девушкой бизнесмена Илона Маска, заметили на свидании с Шоном Пенном, передают зарубежные СМИ.

Как отмечается, звезда выглядела довольно счастливой. »


В избранное