Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.207 RSS

← Март 2014 →
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор

MyJane

Статистика

23.207 подписчиков
0 за неделю

← Все выпуски →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Булимия — как не попасться на крючок обжорства

Булимия — это расстройство питания, такое же, как анорексия, но с обратным знаком. Эти заболевания роднит тот факт, что в обоих случаях инструментом борьбы с внешним миром и его стрессами становится еда. Только при анорексии человек практически отказывается от пищи, а при булимии, наоборот, поглощает ее в невероятных количествах.

Булимия в переводе означает «бычий голод». Для нее свойственны повышенный аппетит, постоянное чувство голода и приступы неконтролируемого обжорства.

Это заболевание иногда приводит к ожирению (но не всегда).

Психологический портрет

Большинство страдающих булимией — молодые женщины, начиная от подросткового возраста до тридцати пяти лет. Их родители, как правило, принадлежат к высшему слою среднего класса, хорошо обеспечены, отличаются большими претензиями и высокими амбициями.

Девушки, страдающие булимией, чаще всего выглядят нормальными, здоровыми людьми. Но они чрезмерно сосредоточены на своей внешности, особенно фигуре. Для них характерны заниженная самооценка, склонность к одиночеству и депрессии, излишняя требовательность к себе и другим. Но главное - они привыкли реагировать на стрессовые ситуации, «заедая» из большим количеством пищи.

Людей, страдающих булимией, довольно сложно выявить. Часто они прикладывают все усилия, чтобы поддерживать нормальный вес и внешне не отличаться от здоровых людей.

Симптомы

Для булимии характерны следующие симптомы:

— Женщина ест, не прекращая, она постоянно что-то жует. Или глотает пищу, не разжевывая, настолько быстро, насколько возможно.

— Периодически у нее возникают приступы «жора», во время которых она поглощает огромное количество еды. Такие «кутежи» могут происходить по несколько раз в неделю.

— Характерный признак — питание ночью. Женщина просыпается от чувства голода, идет к холодильнику и опустошает половину его запасов.

— Чтобы избежать ожирения, после приступов обжорства она пытается очистить желудок, для этого вызывает рвоту и принимает слабительные и мочегонные средства (как и при анорексии). Или посещает спортзал и задает себе чрезмерные физические нагрузки.

Последствия для здоровья

Патологическое обжорство в сочетании с постоянным насильственным очищением желудка могут привести к серьезным нарушениям здоровья, вплоть до летального исхода.

В первую очередь страдает нервная система. Неконтролируемая страсть к еде становится чем-то вроде наркотической зависимости, а ее, как известно, крайне трудно побороть.

Кроме того, булимия пагубно влияет на многие органы и системы организма, вызывая такие заболевания, как:

— острая сердечная недостаточность;
— нарушения работы печени и почек;
— обезвоживание организма;
— воспаление пищевода (из-за частой рвоты);
— судороги (из-за нарушения баланса солей и минералов);
— разрушение зубной эмали;
— нарушения менструального цикла.

Как излечиться

Булимия является зависимостью, поэтому для избавления от нее надо в первую очередь обратиться к психиатру или психотерапевту.

В лечении есть два пути. Первый — с помощью лекарственных препаратов, то есть антидепрессантов. По данным статистики такое лечение является достаточно эффективным. Однако в запущенных случаях, когда человек уже находится в тяжелом состоянии, угрожающем его жизни, необходимо поместить его в больницу.

Главное, что должен сделать человек, страдающий булимией — это осмыслить свои внутренние чувства, которые привели его к необходимости «заедать» тревогу, стресс и депрессию. Его основная цель — избавиться от низкой самооценки и принять себя таким, какой он есть.

Выздоровление от булимии происходит медленно и требует много времени и сил. Но все же это заболевание поддается излечению.

Оставьте комментарий!

Как часто следует посещать врачей

12 марта 2014, рубрика Здоровье

Профилактика всегда лучше лечения. Эта избитая фраза особенно актуальна для женщин, ведь на их плечи возложено столько ответственности - за детей, мужа, близких, семейный очаг… Читать далее

Незабываемые рецепты народной медицины. Средства от кашля

13 марта 2014, рубрика Здоровье

Каждый из нас знает с детства, что нет ничего лучше чаев и целебных напитков, чтобы избавиться от кашля. Читать далее

Как сделать жизнь гармоничной

04.03.2014

Противники тайм-менеджмента считают, что жизнь по расписанию лишает вдохновения и «загоняет» человека, который вынужден жить «по указке». Читать далее

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Коробок спичек Художественное творчество

На улице весной пахнет, апрелем, не поверите, не мартом, а именно апрелем……А солнце днем какое яркое)))))
В универсаме купила продукты, рассчиталась, проверяю чек, это уже привычка, всякое бывает, и я ошибаюсь, и кассиры………..Но, пробить 11 коробков спичек, когда упаковка стандартная, проверила на всякий случай, 10 коробок, пробили 11……цена вопроса не большая…….но зацепило, видимо не очень устала после выходных)))).
Если очень зацепят тебя (обидят), скажи себе: «Не ситцевая, не полиняешь. Читать далее →

ради вчера в 20:17 92 0 11

Рейтинг: +13

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:

3 самых популярных способа удаления волос

Вы нашли свой способ удаления волос? Взвесьте все за и против, и выберите подходящий вам метод, чтобы весной и летом демонстрировать гладкую и ухоженную кожу, даже на тех участках, где появилась растительность.

Читать далее >>
Оставить отзыв

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Перец фаршированный лобио

Всем известно, что лобио сытное и очень вкусное блюдо, которое многим придется по вкусу! И что не мало важно, лобио можно кушать в пост. А в сочетании с запеченым болгарским перцем, лобио приобретает необыкновенный вкус, который наверняка оценят родные и близкие.

Категория: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Фаршированные овощи

Шоу-бизнес

Псковский концерт «Ляписа Трубецкого» отменили из-за жалоб КПРФ

Концертное выступление известной группы «Ляпис Трубецкой», которое было запланировано на 14 марта, отменено в результате жалоб от местных коммунистов.
Об этом стало известно из сообщения, опубликованного на официальном сайте КСК «Супер», в стенах которого должен был состояться концерт. »

Запах кофе

12 марта 2014, рубрика Литературная гостиная

История, рассказанная в одном кафе. Читать далее

Живительная влага - мицеллярная вода для кожи лица

12 марта 2014, рубрика Парфюмерия и косметика

Девушки, пристально следящие за новинками косметологии, 2-3 года назад повально увлеклись термальными водами. Читать далее

Уют в доме. Стильно и элегантно расставляем цветы

12 марта 2014, рубрика Мой дом и интерьер

Многие из нас живут в многоквартирных домах. Нам не хватает живой природы, поэтому мы заводим собак, кошек, аквариумы с рыбками. Эти создания греют нам душу. Читать далее

Последние новости:

Татьяне Догилевой требуется операция

12.03.2014

Столичные врачи из Центра сердечно-сосудистой хирургии, обследовав Татьяну Догилеву, вынесли вердикт: необходима операция. Иначе ей не избежать ни частых головных болей, ни обморочных состояний, из-за которых Догилева обратилась в Центр. Читать далее

Гнев может спровоцировать инсульт

12.03.2014

Последствия гнева могут оказаться столь тяжёлыми, что стоит, говорят врачи, задуматься о том – сердиться слишком бурно или нет. К примеру, негативная реакция на действия партнёра может в конечном счёте спровоцировать инфаркт или инсульт. Читать далее

Сегодня чаще расстаются по Интернету

12.03.2014

Наличие Интернета упростило расставание. Учёными доказано, что 50% человек сегодня расстаются через Сеть. Читать далее

Диета – верный друг и спутник одиночества

12.03.2014

Вы знаете, что те, кто регулярно прибегает к помощи диет, в конечном счете остаётся без друзей? Сегодня этот факт доказан группой врачей компании БАДов NÄ kd Wholefoods при помощи обычного опроса. Читать далее

Рианна – самая популярная певица

12.03.2014

Согласно рейтингу издания Spotify, сегодня популярнее всех остальных певиц Рианна. Красавице из Барбадоса отдана первая строчка рейтинга. Читать далее

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}