Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.213 RSS

←   Декабрь 2012   →
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

За последние 60 дней 9 выпусков (1-2 раза в неделю)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор

MyJane

Статистика

23.213 подписчиков
-3 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Библиотека: Здоровье Иммунитет Об иммунитете мы вспоминаем осенью, зимой и ранней весной. Пронизывающие ветра, дожди, первые заморозки подмораживают не только оставшиеся с лета цветочки, но и нас, людей… Если у человека сильный иммунитет, то его организм отражает вредные воздействия на него извне. Что же такое иммунитет? Это защитная реакция организма, защищающая его от вирусов, паразитов, бактерий, токсинов и собственных мутировавших клеток. В ответ на внешнее воздействие при сильном иммунитете организм вырабатывает антитела – специальные защитные белки крови, которые нейтрализуют чужеродную субстанцию. Врожденный иммунитет передается по наследству от родителей к детям. Чем здоровее и крепче были у человека предки, тем он более невосприимчив ко всему вредному, попадающему в его организм. Бывает также приобретённый иммунитет, который возникает в процессе перенесённой болезни или вакцинации. Вакцинация может быть и пассивной. Так ранее было замечено, что доярки не болеют оспой. Оказывается, в процессе доения они получали мини-дозы коровьей оспы, которая слабее той, что болеют люди, и постепенно росла невосприимчивость организма вообще к оспе как таковой. Приобретенный пассивный иммунитет может передаваться также к ребёнку с молоком матери. К сожалению, иммунитет человека ослабевает с возрастом, а также от неправильного образа жизни, который ведёт большинство из нас. Наибольший вред иммунитету наносят такие вредные привычки, как курение, злоупотребление алкоголем, привычка полуночничать, то есть сидеть за работой по ночам или смотреть развлекательные фильмы, передачи. Для того чтобы сохранить иммунитет, человек должен ложиться спать на позднее, чем за час до полуночи, то есть в 23 часа. Это касается и красоты. В старину говорили, что красота к женщине приходит ночью и, застав её бодрствующей, просто уходит… Иммунитет страдает также от стрессов. Поэтому для собственной безопасности нужно вырабатывать в себе миролюбие, дружелюбность, позитивный взгляд на вещи. Те, кто заботится о своём здоровье, обычно имеют такую установку – всё, что не делается, делается к лучшему. Иногда мы нервничаем по пустякам, которые завтра ничего для нас не будут значить, но нервы-то уже потрачены. Наверное, всем нам, прежде чем впадать в панику или отчаяние, стоит вспоминать про кольцо царя Соломона, внутри которого была надпись «и это тоже пройдёт». Отрицательно на иммунитет влияют большие физические и умственные нагрузки. Организм ослабевает и изнашивается. Казалось бы, тут нужно обратиться к опыту царя Дадона и «править лёжа на боку». Но не тут-то было, если не нагружать в достаточной степени мышцы и ум, они ослабеют вместе с иммунитетом. Так что физические упражнения, пешие и велосипедные прогулки, плавание организм укрепляют. Помогает сделать организм крепким закаливание, обливание холодной водой. Но начинать нужно с обтираний или с обливания ног и приучать себя к водным процедурам лучше в тёплое время года. Причиной плохого иммунитета нередко бывает плохая экология, то есть загрязнённая окружающая среда. Тут уж мы ничего поделать не можем. Специалисты советуют чаще бывать на свежем воздухе, выезжать за город, на дачу, в отпуск, отправляться к морю. А с осени по весну принимать атаптогены, такие как пион уклоняющийся, эхинацея, элеутерококк, женьшень, золотой корень, лимонник. Но прежде, чем их принимать, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Большую роль в сохранении иммунитета играет правильное питание. Чем меньше в ежедневном рационе солёного, жирного, сладкого, полуфабрикатов, тем лучше для организма. Лучшей пищей, сохраняющей здоровье, являются крупы, бобовые, молочнокислые продукты, творог, сыр, яйца, мясо птицы, морепродукты, орехи, овощи и фрукты. Как узнать, ослаблен ли иммунитет? Очень просто. При плохом иммунитете человек не вылезает из простуд, начиная с осени и до конца весны. Если мучает насморк, герпес, обостряются хронические заболевания, ощущается постоянное недомогание, слабость, сонливость, вялость, аллергические реакции, фурункулы, гайморит, отит, повышенная температура, то иммунитет явно ослаблен. Укрепить иммунитет можно и при помощи народных средств. Например, иммунитет укрепляет яблоко, ежедневно съедаемое натощак. Учёные говорят, что одно яблоко содержит антиоксидантов больше, чем три апельсина или восемь бананов! Хотя бананы на завтрак тоже благотворно влияют на укрепление иммунитета. Рекомендуется на завтрак и фруктовый салат. Натереть на тёрке яблоко, грушу, добавить по 1 чайной ложке изюма без косточек, 5-6 разрезанных на 4 части черносливин и кураги, 3-4 дроблёных грецких ореха. Всё заправить лимонным соком и мёдом. Многие выращивают для своих домашних любимцев травку из овса. Ну так вот, эта травка просто кладезь витаминов и полезных веществ. Если добавлять её в салаты или в чай, то не только укрепится иммунитет, но и нервы, улучшится обмен веществ и работа сердечнососудистой системы. Ещё наши мамы и бабушки готовили бальзам, укрепляющий весь организм. 400 г чеснока, 2-3 лимона с цедрой пропустить через мясорубку, добавить полкило мёда, хорошо перемешать. Принимать по 1 чайной ложке утром натощак, за полчаса до еды в обед и на ночь. Бальзам можно делать из клюквы. Измять 1 стакан клювы, пропустить через мясорубку 150 г чеснока, перемешать, добавить полкило мёда и снова всё перемешать. Он не только укрепляет иммунитет, но и очищает сосуды, служит профилактикой атеросклероза и инсульта. Принимают бальзамы, тот или другой, 1 месяц подряд, затем следует месячный перерыв и повторение курса. Не стоит забывать о шиповнике, благодаря большому количеству содержащихся в нём витаминов и микроэлементов он надёжно защищает организм от простуд. Пьют шиповник по полстакана 3-4 раза перед едой. Сейчас в аптеках шиповник продают измельчённым, в пакетиках, его можно заварить прямо в бокале, как чай. Напиток можно готовить и из смеси шиповника, лесной земляники, рябины, боярышника. Плоды берутся в равных долях, смешиваются и завариваются в термосе 4 ст. ложки 2 стаканами кипятка. Настаивают 2-4 часа. Принимают по ½ стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день. Полезно пить чай из листьев чёрной смородины, травяные чаи или травы зверобоя, душицы, липового цвета, мать-и-мачехи, мяты. 1 ст. ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 2 часа, процедить, принимать по ½ стакана 3-4 раза в день. Укрепляют иммунитет ванны с корками апельсина, лимона. Горсть цедры истолочь, залить 1 литром кипятка, настаивать минут 40, процедить и вылить в ванну, температура которой не превышает +38С. Для укрепления иммунитета полезны ванны с морской солью, хвоей, 2 каплями на ванну эфирного масла розмарина, лаванды, розы, чайного дерева. И ещё, когда за окном хмуро и холодно, вам поможет больше юмора, весёлых книг, фильмов, и не экономьте на освещении! Осень и зима пройдут, и снова наступит весна, если в душе мы знаем это, то легче переносим непогоду и не теряем надёжность иммунитета. Автор: Наталия Антонова Оставить отзыв    Кто занимает денежные вакансии? На самом деле, это очень досадно - тратить время, стараться что-то делать и видеть, что результат ваших усилий оценивается гораздо меньше, чем та же самая работа в исполнении других людей, которые ничем не лучше! Читать далее >> Оставить отзыв   Специальный проект «Хочу быть стройной!» Первый месяц проекта подошел к концу, и три участницы, решившие снижать вес с помощью функциональных продуктов питания, делятся своими впечатлениями. Посмотрим, как оценивают они свои результаты, и узнаем, что думают о первых итогах персональные консультанты девушек. Читать далее >> Оставить отзыв   Грецкий орех Грецкий орех – это не только неоспоримая польза для здоровья и возможности широкого применения в кулинарии. Читать далее >>   Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: И ангелы тихо споют... Светландия Ты умер. Телефон прозвенел длинной тревожной трелью. Это междугородка. Мама сдавленным голосом прошептала, что тебя больше нет. Я всегда теряюсь перед этим ее голосом, полным тревоги и невозможности говорить. Когда я слышу, как она боится заплакать, у меня падает сердце. Я верила и не верила в то, что услышала. Верила, потому что ты тяжело болел, и твоя смерть - нормальный ход событий, а не верила потому, что ты часто меня обманывал. Читать далее →   Лана_Светлана   сегодня в 14:29    24 0 2   Рейтинг: +2    Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: Андалузский салат   Еще один свеженький овощной салат испанской кухни. Категория: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Из овощей Назначения: Для детей На обед: На закуску На ужин: На закуску Неожиданные гости: На закуску Специальное питание: Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание Кухня: Испанская   Тэги: салат   7 декабря 2012 11:04 AnniBell 838 5 17 15 баллов    Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:    Как сделать ресницы густыми и длинными? Ресницы занимают места на нашем лице не больше одного процента. Но это такие важные проценты! Если это густые и объемные ресницы, то лицо выглядит привлекательно и молодо. И как жалко, когда ресницы редкие и невыразительные. Но расстраиваться по поводу недостаточно эталонных ресниц не стоит. Ведь есть способы сделать их такими, какими мы хотим их видеть. Читать далее >> Оставить отзыв   Шоу-бизнес Федор Бондарчук стал дедушкой Фото: hrivna.info 45-летний Федор Бондарчук, известный как актер, режиссер и сценарист стал дедом – сын Сергей и невестка Татьяна подарили ему внучку. Сыну Федора Сергею 20 лет, его жене Татиане на 2     С широко закрытыми глазами …Когда последний подарок, голубая чашка с длинноносым жирафом, была упакована в бумагу и перевязана бантиком – пусть коллега Спиридонова онемеет от подношения! - я распрямила занывшую спину. На стене одиноко белел листок с пафосной надписью: «План». Следующим пунктом после «упаковать подарки» значилось страшное: «Подвести итоги года и сделать выводы». И я обречённо закрыла глаза… Читать далее >> Оставить отзыв   За окном снежок, под бочком дружок Вы в дублёнке, он в тулупе, шерстяные носки и шарфы правят бал, постель наводит только на одну мысль – закутаться в одеяло и носу не казать на улицу. А там то метелица стелется, то мороз трещит - неужели кто-то занимается ЭТИМ зимой? Ещё как: пик рождаемости приходится на осенние месяцы. Сами посчитайте и … возьмите пример с тех, кто нескучно проводил зимние вечера. Читать далее >> Оставить отзыв   Японская дарума – прототип русской матрешки? Дарума – японская кукла-неваляшка. Но это не просто детская игрушка, а артефакт, при помощи которого жители Страны Восходящего Солнца осуществляют ритуалы на исполнение желаний. В японской синкретической мифологии она олицетворяет Бодхидхарму — божество, приносящее счастье. Читать далее >> Оставить отзыв   НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ У Федора и Светланы Бондарчук родилась внучка Вероника Рот «Избранная» Татьяна Устинова, Павел Астахов «Я – судья. Кредит доверчивости» Молитвы нормализуют кровяное давление Оксана Федорова – больше не Федорова Солистки бывшей «ВИА Гры» помогут подготовить новый коллектив   НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ Минус 10 кг... (ответов: 30), Алёнка Прекрасная, в 07.12.2012 17:02:39 на форуме Худеем вместе Кому нужно похудеть на 40 кг и больше... Часть 184! (ответов: 903), Арабика, в 07.12.2012 17:00:49 на форуме Худеем вместе Диета 5 столовых ложек! Уменьшаем желудок! Часть 3 (ответов: 291), kis123qweas, в 07.12.2012 17:00:11 на форуме Диеты и системы питания Болталка для весенних мамочек 2010 года - ЧАСТЬ 13 (ответов: 653), Маленькая Милочка, в 07.12.2012 16:58:18 на форуме Самые маленькие Худею без диет. Часть 141 (ответов: 815), Арабика, в 07.12.2012 16:58:10 на форуме Худеем вместе Общение на вышивальные темы и не только. Том3 (ответов: 946), кисяйка, в 07.12.2012 16:56:25 на форуме Вышивка крестиком orfhyjgyogfx (ответов: 0), geklhngbxfaf, в 07.12.2012 16:54:55 на форуме Обсуждение журнала Royals: Заглянем в прошлое (ответов: 557), Gattini, в 07.12.2012 16:54:19 на форуме В некотором царстве-государстве... Худеем, считая калории. Часть 74! (ответов: 390), Энджи, в 07.12.2012 16:50:36 на форуме Диеты и системы питания Royals (королевские семьи) - 33 (ответов: 690), RasaPremium, в 07.12.2012 16:41:31 на форуме В некотором царстве-государстве...   Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция] © 2004-2012 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/ Главный редактор проекта - chief@myjane.ru По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}