Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.207 RSS

←   Июнь 2012   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней 5 выпусков (2-3 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор

MyJane

Статистика

23.207 подписчиков
+1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Библиотека: Здоровье Летний гость Дружной компанией отправиться в лес с палаткой и до ночи петь песни под гитару. Или, вооружившись фотоаппаратом, рвануть в соседние города за новыми впечатлениями… Долгожданные планы на лето способен нарушить неприятный недуг - цистит, который напрасно считают «зимней хворью». Невзирая на долгожданные тёплые деньки, подходить к своему здоровью надо не менее ответственно.  1. Не допускайте переохлаждений. Как приятно жарким летним днём освежиться в водоёме! И хотя купальный сезон открыт, вода в реке или море требует времени, чтобы прогреться. Врачи не рекомендуют заходить в воду температурой ниже 24 С, особенно людям с ослабленным иммунитетом. Им достаточно 5 минут, чтобы «подхватить» простуду (цистит, воспаление придатков). Всё вышесказанное касается также мокрого купальника: даже в самый жаркий день он опасен переохлаждением. Особенно опасно, когда влажные плавки обдуваются приятным прохладным ветерком. По выходе из воды лучше сразу переодеться в сухую одежду. Если такой возможности нет, обмотайтесь махровым полотенцем: пусть оно впитывает влагу, не позволяя вам остыть.  2. Соблюдайте правила гигиены. Проживание на новом месте во время отпуска, будь это турпоход или путешествие на автомобиле, подчас затрудняет соблюдение правил гигиены. Во избежание риска развития бактерий и проникновения патогенных микроорганизмов в мочеполовую систему, запаситесь влажными гигиеническими салфетками, ежедневными прокладками (их необходимо менять каждые 2 часа) и достаточным количеством чистой воды для совершения туалета. Помните, половые органы особенно нуждаются в гигиене после водных процедур и полового акта.  3. Носите удобную одежду. Тонкие летние брюки, лёгкие шифоновые платья так и требуют для завершения гармоничного образа незаметное нижнее бельё. Но тесные трусики танга или стринги нарушают циркуляцию крови в области малого таза, а сделанные к тому же из синтетики, провоцируют развитие болезнетворных микробов. Поэтому летом, как и в любое другое время года, отдавайте предпочтение комфортному белью из натуральных тканей.  4. Больше пейте. Решая, каким напитком освежиться в знойный день, остановите выбор на домашних соках или компотах, зелёном чае: они не только утолят жажду, но и укрепят иммунитет, а клюквенный морс слегка изменит состав мочи, делая его непригодным для развития бактерий. Употребляйте в день не меньше 1,5 литра жидкости, чтобы обеспечить «промывание» мочевого пузыря. А вот всевозможные лимонады, кока-колы бесполезны в вопросе утоления жажды из-за высокого содержания искусственных подсластителей. Газированные напитки к тому же раздражают мочевой пузырь и могут «сыграть на пользу» циститу.   Автор: Марина Холодова   Оставить отзыв     Кофемания Зависимость от кофе – миф, очередная «страшилка» медиков? Похоже, что нет. На свете действительно существуют люди, неспособные нормально думать, работать, общаться, проснуться утром без чашечки любимого напитка.Читать далее >> Оставить отзыв            Две руки – два разных мира Говорят, что они чаще подвержены несчастным случаям. У них бывают нарушения пространственного восприятия. Говорят, что они думают по-другому и иначе чувствуют время. Кто эти таинственные «пришельцы среди нас»? Всего лишь левши. Читать далее >> Оставить отзыв           Народные средства от комаров Налетела мошкара, а спреи и кремы против комаров забыли дома? Не беда! На даче и в деревне с кровопийцами можно справиться и при помощи подручных средств. Читать далее >>             Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: Несколько идей вкусной овощной еды для людей страдающих болезнями ЖКТ Рецепты и кулинария Те, кто страдает болезнями ЖКТ меня поймут. Данный диагноз - часто на всю жизнь. И всегда необходима специальная, оздоровляющая диета. А из всего лечения самое действенное - соблюдение диеты.   Здоровое, правильное питание для организма - только во благо. Но мы то пожили уже жизнь, и знаем, что есть на свете вкусные конфеты, пироги, мороженое, жареное, острое и т.д.   Мы терпим, терпим свою постную невкусность, потом срываемся на празднике, еще и еще раз и уже не можем остановиться... Читать далее →    Адалина   вчера в 18:06    314 0 17   Рейтинг: +11     Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:    Мусс из пенок   Сейчас сезон варенья, после варки которого остаются пенки. Попробуйте приготовить из них мусс. Категория: Десерты -> Другие десерты -> Муссы Назначения:  На обед: На десерт На ужин: На десерт Для детей: На десерт   Тэги: десерт  мусс 25 Июня 2012 09:37 таня-татьянка27487 10 баллов     Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:  Эффективны ли белковые диеты? Белковые диеты стали настоящим спасением для тех, кто любит покушать. Многие решили, что это так здорово – есть хороший кусок отбивной и при этом не поправляться. Но так ли это? «Работают» ли рекомендации худеть с помощью протеиновых продуктов? Читать далее >> Оставить отзыв           Шоу-бизнес Михаил Пореченков сломал ребро во время съемок Фото: loveserial.ru Михаил Пореченков Довольно серьезную травму получил во время съемок нового фильма популярный актер Михаил Пореченков. Оказалось, что артист сломал ребро, однако заметил он это лишь спустя неделю после травмы. »          Не в деньгах счастье Одной из главных проблем большинство людей называет нехватку или отсутствие денежных средств. Между тем, количество книг и статей, в которых описываются различные техники привлечения финансов, как магические, так и психологические, постоянно растет… Те, кто использовал эти методики, уверяют, что они работают. Почему же мы все поголовно еще не стали миллионерами? Может, именно потому, что слишком этого хотим?Читать далее >> Оставить отзыв         В роли самого себя В наши дни даже формат 3D с бегающими по зрительному залу синими «аватарами» – уже не самое свежее открытие. Но удивительное дело: черно-белые ленты с участием Петра Алейникова, немудрящие реплики, безыскусная песенка «Здравствуй, милая моя, я тебя дождался!» трогают тех, кто появился на свет намного позже его преждевременной кончины… Читать далее >> Оставить отзыв          Вазочка в черно-белых тонах После праздника всегда остаётся масса бутылок. Не все они красивы, но порой попадаются такие, что жаль их выкинуть. Форма напоминает вазу, и можно без особого труда декорировать такие ёмкости, сделав неповторимую и полезную вещицу. Читать далее >> Оставить отзыв           НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ Ученые передумали насчет вреда сахара 87-летний ветеран в драке убил 35-летнего грабителя В Египте официально объявили имя нового президента Безумные пищевые предпочтения беременных Испания бьет по пьянству "европейским рублем" Тай Цзи спасет от потери памяти     НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ  Royals (королевские семьи) - 29 (ответов: 322), Egoiste, в 25.06.2012 15:14:52 на форуме В некотором царстве-государстве...  голодать или заниматься спортом? (ответов: 35), lenna10, в 25.06.2012 15:10:03 на форуме Между нами, женщинами  Осеннее очарование. Ожидаем второго сынульку :) (+) (ответов: 215), Мальвинка, в 25.06.2012 15:08:52 на форуме Дневничок будущей мамочки  Бархатный сезон 2010 и все-все-все! (часть 11) (ответов: 924), Nastena, в 25.06.2012 15:08:07 на форуме Самые маленькие  Всякие штуки. (ответов: 1326), lenna10, в 25.06.2012 15:07:09 на форуме Выставка готовых работ  Royals: Королевская флудилка (ответов: 447), Gattini, в 25.06.2012 15:06:39 на форуме В некотором царстве-государстве...  Наши беременные животики - ЧАСТЬ 8 (ответов: 37), Karienka, в 25.06.2012 15:01:06 на форуме Беременные посиделки   Ждем детишек ЗИМОЙ 2012-2013 (ответов: 113), Karienka, в 25.06.2012 14:57:21 на форуме Беременные посиделки   Не виноватая я, что не могу без любви любить богатого (ответов: 22), Wendy28, в 25.06.2012 14:55:53 на форуме Отношения  Болталка для весенних мамочек 2012 года (ответов: 1003), Tata88, в 25.06.2012 14:55:35 на форуме Самые маленькие   Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция] © 2004-2012 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/ Главный редактор проекта - chief@myjane.ru По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}