Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

Журнал о женском здоровье [ SUBSCRIBE 333 ]


N333 от 2009-03-02
Сайт о здоровье женщин

Хорошее зрение с момента рождения

23430624_0.jpgЛюбая мама желает видеть своего малыша здоровым, и, конечно же, это касается и его зрения.
Но, вот не каждая мамочка знает о том, что сохранять детское зрение следует не только с момента его появления на свет, а значительно раньше.
Поэтому с момента беременности следует соблюдать определенные меры предосторожности.

читать дальше

Процессу похудения помогут растения

veg_0.jpgМного сказано уже о здоровом питании, о диетах, о продуктах, то есть обо всем том, что помогает нам избавиться от излишнего веса.
Тем не менее, этот разговор можно продолжать, так как не все секреты похудения на сегодняшний день раскрыты.
Да и мало только похудеть, надо ведь умудриться при этом еще и сохранить свое здоровье.
Достичь положительного результата в этом вопросе помогут свежие овощи и фрукты, а также дикоросы.

читать дальше

Дружба между мужчиной и женщиной

825049_35b34ed3_0.jpgДружба между мужчиной и женщиной вызывает много споров, ведь большинство людей уверено в том, что такого не может быть в принципе.
Давайте же и мы попробуем разобраться в этом животрепещущем вопросе.
Ведь есть место дружбе мужской, о которой порой слагают легенды, существует и дружба женская, которая у некоторых вызывает скептическую усмешку, но, как бы там ни было, она все же есть.

читать дальше

Любите и будете любимы!

j_0.jpgБывали ли с вами такие случаи, когда вы просыпаетесь и, видя своё отражение в зеркале, приговариваете: «Какая я сегодня помятая и совсем не привлекательная! Ну, просто жуть!»...Милые женщины, забудьте эти грубые слова, которые настраивают в вас только отрицательное восприятие мира. Запомните, вы - прекрасны! И свою вторую половинку вы сможете найти, привлечь и удержать настолько времени, насколько вы хотите, только источая вокруг себя любовь и доброту.

читать дальше

Гротеск, как лучший ответ на оскорбление

48d96e65f9881_0.jpgВсе мы порой сталкиваемся с грубостью. Она может выражаться, например, в не слишком приятных восклицаниях в наш адрес во время поездки в переполненном автобусе, или замечания, не аккуратно брошенные близкими людьми или просто случайными прохожими. Специалисты убеждены, что лучшим способом ответить на эту грубость является гротеск.

читать дальше

Проверь дружбу на "крепость"

quiz_result_16034228_0.jpgУ каждого из нас есть друзья, и они нужны нам.
Без них жизнь кажется неполноценной. Мы все нуждаемся в общении и в «жилетке» рядом, в человеке, который сможет разделить с нами радость и поддержать в трудной ситуации.
Хотите узнать, насколько надежна ваша подруга?
Тогда пройдите тест, который представлен вашему вниманию ниже.

читать дальше

Сбросить вес поможет тыква

25968591_0.jpgСейчас много говорят о пользе тыквы.
И действительно, блюда из тыквы – это настоящий клад различных полезных веществ, например, бета-каротина, калия, витаминов С и Е, а также цинка, железа, омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Но не только в этом заключается ее ценность.
С помощью блюд из тыквы вы сможете быстро сбросить лишние килограммы.
Мы предлагаем вашему внимаю тыквенную диету.

читать дальше

Полезный дуэт или немного о продуктах, которые нужно комбинировать

scotlanddiets_0.jpgСуществует несколько наименований продуктов питания, которые свои полезные свойства способны раскрыть в полной мере только тогда, когда они употребляются в сочетании с определенными «компаньонами». Такое сочетание благоприятно сказывается на их "полезности".
Давайте поговорим о полезных «дуэтах» более подробно.

читать дальше

Когда операция необходима. О гистерэктомии

449_60_1196505709_4084_0.jpgИногда судьба преподносит женщине неприятные «сюрпризы» и она утрачивает возможность осуществить свое основное предназначение на этой земле – произвести на свет потомство.
Случается это тогда, когда ей необходима хирургическая операция из-за имеющихся гинекологических проблем.
И случается такое не так редко, как хотелось бы.

читать дальше

А жизнь продолжается или жизнь после гистерэктомии

127_sterilization-use_0.jpgЛюбой женщине известно, что яичники остаются одним из важнейших органов ее организма, независимо от возраста.
Ведь они ответственны за выработку половых гормонов, поэтому при принятии врачом решения о проведении гистерэктомии, хирурги стараются оставить хотя бы один из них.
В этом случае продолжается регулярное созревание яйцеклетки, а это значит, что наступления климакса можно ожидать в отведенное ему природой время.

читать дальше

Хорошее дело растить сыновей…Одинокая мама

dama_s_sobachkoy_22_0.jpgК сожалению, так уж случается в жизни, что некоторым женщинам приходится растить детей самим, без помощи супруга, которого попросту нет.
Уж, по каким причинам это произошло, особого значения не имеет, но так уж случилось.
Если одинокая мама воспитывает дочь, то ей все же немного проще в моральном плане, ведь ей близки все женские проблемы.
Мы же поговорим о матерях, которые одни воспитывают сыновей.

читать дальше

Библейская трапеза. О вкусной и здоровой пище

__Андрей_Рублев__0.jpgО принципах здорового питания человечество знало с библейских времен, и эти принципы, вернее, следование им, помогает обрести нам силу, как физическую, так и духовную, то, что нам необходимо для сохранения здоровья на долгие годы.
Давайте же мы окунемся в тайны библейской трапезы и подробнее познакомимся с теми заповедями относительно питания, которые послал нам Всевышний.

читать дальше

Проснись, красавица, проснись! Гимнастика для ленивых

x_c1ad01c9_0.jpgДля того чтобы ваш день начинался с ощущения бодрости, специалисты рекомендуют каждое утро делать простую гимнастику, для выполнения которой вам не потребуется даже подниматься с кровати.
О том, что конкретно вам необходимо будет сделать, мы и поговорим ниже.

читать дальше

"Золотая" весна

fot1_0.jpgТрудно найти женщину, которая была бы равнодушна к украшениям из золота.
Драгоценный металл притягивает своими яркими бликами, своей чистой и первозданной красотой.
Дизайнеры потакают тут женским пристрастиям и предлагают модницам этой весной не отказываться от золотого блеска и смело щеголять в любимых украшениях.

читать дальше

C уважением, Дмитрий
Не забывайте обсуждать материалы на форуме

В избранное