Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

Журнал о женском здоровье [ SUBSCRIBE 153 ]


N153 от 2008-06-09
Сайт о здоровье женщин

От гиподинамии умирают

Огромное количество людей во всем мире страдает от недостаточной физической активности.
Сидячий образ жизни может привести к развитию многих сердечно-сосудистых заболеваний.

читать дальше

Хорошая новость для любителей орехов

Давайте поговорим о том, какую пользу для организма имеют орехи.
Ведь орехи – это лакомство любимое всеми с детства, о котором мы, к сожалению, напрочь позабыли со временем.
И напрасно.

читать дальше

Секреты красоты для светлой кожи

Часто обладательницы очень светлой кожи и светлых волос не знают, какой косметикой лучше пользоваться, чтобы сделать образ ярче. Давайте откроем несколько секретов, которые помогут вам измениться к лучшему.
По данному вопросу мы хотим дать вам лишь несколько советов.

читать дальше

Красоту подарит творог

Маски из творога достаточно распространены и очень эффективны. Ниже приведены несколько рецептов масок, которые могут стать вашими верными друзьями, и выручат в любой ситуации.
Попробуйте и вы по достоинству оцените такой способ ухода за кожей.

читать дальше

Кожа увядает? Помоги ей оставаться молодой

Как справиться с увяданием кожи? Этот вопрос актуален для большинства женщин.
А сделать это можно при осуществлении ухода за ней при помощи домашних средств, с которыми мы и хотим вас познакомить.

читать дальше

Диагноз – бабник

Если вам довелось встретить на своем пути этакого донжуана, лучше сразу прервать отношения с ним, а вот пытаться перевоспитывать его – дело заведомо проигрышное и нереальное.
Именно это утверждают психологи.

читать дальше

Это нужно успеть до отпуска

Вот и наступило лето и уже совсем не за горами такой долгожданный отпуск.
Но перед отпуском еще столько всего нужно успеть сделать!
Все не так сложно, как может показаться на первый взгляд.
Давайте же остановимся на этом вопросе более подробно.

читать дальше

Букет цветов поведает вам об избраннике

Так уж сложилось, что женщинам принято дарить цветы, и это очень даже не плохо.
Тем более что по подаренному букету можно сделать выводы о своем избраннике, особенно это актуально на первом этапе знакомства с ним.

читать дальше

Быть не отразимой, независимо от возраста. Часть первая

Каждая женщина мечтает быть неотразимой, но для этого следует заниматься собой, так как все в этой жизни дается трудом, особенно в тех случаях, когда природа не была особо щедрой по отношению к вам.

читать дальше

Быть неотразимой, независимо от возраста. Часть вторая

Как мы уже говорили, следует постоянно следить за собой, за своим питанием, выполнять комплекс определенных упражнений, чтобы быть неотразимой в любом возрасте.

читать дальше

Быть неотразимой в любом возрасте. Часть третья

Ну и в этой части нашего разговора о женской неотразимости, речь пойдет о тех женщинах, которые находятся в возрастной категории от сорока шести лет и старше.

читать дальше

Можно ли возместить часть затрат на лечение?

Вы потратили достаточное количество средств на свое лечение или лечение близких родственников?
А возможно ли возместить хотя бы часть затраченных на это денежных средств?
Отвечаем – можно!

читать дальше

Волшебница-клубника

Большинство из нас любят эту сочную и красивую ягоду, под названием клубника.
Клубничный запах притягивает, манит, возбуждает аппетит, а ее ярко-красный цвет пробуждает в нашем сознании эротические фантазии и грезы.

читать дальше

Соблюдай осторожность при покупке и пользовании косметикой

Начнем с того, что поговорим о том, что нам говорит закон о наших правах при покупке косметики.

читать дальше

Летний гороскоп здоровья

Если вы хотите избежать проблем со здоровьем в летний период, то попробуйте прислушаться к тому, что советуют астрологи.
Возможно, их предостережения смогут вас уберечь от болезней.

читать дальше

Как уберечься от варикозного расширения вен

Варикозное расширение вен – это заболевание, которое выражается в том, что увеличивается размер, уменьшается эластичность и изменяется форма вен.

читать дальше

Пять шагов к прощению

Женщину не так-то трудно обидеть.
Тем представительницам слабого пола, которые не умеют прощать, приходится действительно не легко.

читать дальше

Каков он, твой камень?

О чудесной силе камней известно давно.
С древних времен люди носили различные драгоценные камни в роли оберегов.
Давайте поговорим о том, какие камни следует носить, чтобы что-либо изменить к лучшему в своей жизни.

читать дальше

Мгновенное здоровье

Знаете ли вы о том, что совсем недавно учеными из Гарвардского университета сделано открытие, способное воодушевить всех желающих отказаться от такой вредной привычки, как курение.
Такое заявление ими было сделано после проведенных исследований.

читать дальше

Вас измучила изжога? Несколько советов от избавления от нее

Мы хотим дать вам несколько рекомендаций, которые помогут вам избежать проявления изжоги.
Главным условием является совет не переедать, не злоупотреблять алкогольными напитками, в том числе пивом, а также газированными напитками.

читать дальше

Летний уход за кожей

Даже в жару можно сделать так, чтобы ваша кожа на руках, ногах, зоне декольте, шее, лице и т.д. выглядела отлично и была гладкой. Необходимо просто выбрать правильную стратегию ухода.
1.Начни с того, что увлажни кожу лица.

читать дальше

Бодрость на весь день. Советы при пробуждении

Для того чтобы весь день прошел отлично, необходимо, чтобы утро было добрым.
Для этого необходимо учесть несколько советов, которые позволят тебе с самого утра быть бодрой.
Но нужно не лениться и стараться выполнять эти упражнения регулярно.

читать дальше

Летняя феерия модных причесок

Мы хотим вас познакомить с одиннадцатью прическами, которые будут модными в этом сезоне.
Вам останется лишь сделать выбор одной из них.

читать дальше

Эх, баня, банька русская

Много уже сказано о чудодейственных свойствах, которыми обладает баня, они были известны еще нашим предкам.
Ведь регулярные походы в баню, и посещение парной исцеляют от множества недугов, восстанавливают силы, поднимают настроение.

читать дальше

Маски после бани

После посещения бани можно приготовить достаточное количество масок не только для лица, но и для всего тела, и для волос.
Давайте же о них и поговорим.

читать дальше

С миру по нитке

Знаете ли вы, по какой причине прекрасный пол испытывает приступы недовольства собой и своей внешностью?

читать дальше

Псамотерапия – лечение песком

Псаммотерапия – название греческое, состоящее из двух слов: песок и лечение.
Использовалось оно с древних времен в Вавилоне, Египте, Древнем Риме, но со временем о таком лечебном методе попросту забыли на долгие годы.

читать дальше

Пусть ваш завтрак будет идеальным

В настоящее время ведется большое количество споров о том, полезен завтрак или вреден.
Но большинство диетологов склоняется все же к тому, что завтракать нужно, хотя пища и должна быть легкой.

читать дальше

Осторожно - насекомые!

Лето – это пора не только долгожданных летних отпусков, но и вполне реальной опасности заражения различными заболеваниями через кровососущих насекомых.
Что же делать, если вас все же укусили и как уберечь себя от опасности?
Давайте попробуем разобраться.

читать дальше

Откуда этот шум?

Почему появляется шум в ушах и как с ним бороться? – этот вопрос тревожит большое количество людей по всему миру.
Давайте попробуем на него ответить.

читать дальше

Три рецепта для женского здоровья и красоты

Женское здоровье и красота тесно связаны между собой, поэтому мы хотим предложить вашему вниманию три рецепта, которые на первый взгляд могут показаться странными, так как между ними не прослеживается видимой связи.

читать дальше

Как избавиться от камней в почках

Мочекаменная болезнь – это достаточно распространенное заболевание.

читать дальше

Новости медицины, которые не могут не радовать

Безусловно, демография должна улучшаться и это аксиома, но, нельзя ее повышать за счет насильственных методов, женщина должна иметь право выбора.
Тем не менее, идти на аборт не следует, так как он наносит здоровью ощутимый вред, и может навсегда лишить женщину счастья материнства.

читать дальше

Избавьтесь от болей в критические дни

Если вам хоть один раз пришлось столкнуться с менструальными спазмами, то значит, вы знакомы с ужасной болью, которая может сопровождать критические дни.

читать дальше

Медовая диета – и вкусно, и эффективно

Конечно, на сегодняшний день существует огромное множество самых разнообразных диет.
Но практически во всех диетах строго запрещено употребление сладких продуктов.
Но ведь далеко не все могут отказаться от сладкого, даже если это их избавит от нескольких килограммов.

читать дальше

«Звездная» болезнь. Лечение и профилактика варикоза

Если ваша работа связана с повышенной нагрузкой на ноги, например, официанты, продавцы, модели и т.д., и вы начали замечать первые признаки проявления варикоза, то вам рекомендуется сменить сферу деятельности.

читать дальше

Не отказывайтесь от завтраков

Далеко не всем удается впихнуть в себя хоть что-нибудь утром. Некоторым людям сложно даже чашку кофе выпить.
Большинство медиков же считают, что отказываться от завтрака ни в коем случае нельзя, и приводят не менее шести причин, чтобы не отказываться от утреннего приема пищи.

читать дальше

Чистотел при миоме

Некоторые женщины страдают таким серьезным заболеванием, как миома.
Но, с этим недугом можно бороться не только медикаментозными средствами, но и средствами народной медицины, например, при помощи чистотела.

читать дальше

Можно похудеть, не отказываясь от сладкого

Мы уже рассказывали о медовой диете, теперь же мы предложим еще один ее вариант.
Медовая диета позволяет не только поддерживать нормальный вес, но и избавляться от стрессов и депрессий.
Продолжительность диеты составляет четырнадцать-шестнадцать дней.

читать дальше

Чаи для похудения, которыми не стоит увлекаться

Многие женщины в настоящее время приобретают различные чаи для похудения, стремясь добиться идеальных форм.

читать дальше

К разговору о чаях для похудания

Полки наших аптек так и пестрят этикетками различных чаев для похудения, но стоит ли бездумно их приобретать, желая добиться эффекта?
Во-первых, следует отдать предпочтение российским чаям, так как они подвергаются более тщательной проверке.

читать дальше

Неудача – ступень к успеху и цена удачи

Пусть неудачи не приносят вам больших расстройств, так как любая неудача является очередной ступенькой к успеху.
Лучше сделайте вот что:
- не отрицайте неудачу, а осмыслите, осознайте ее;
- при этом вам стоит еще и поблагодарить судьбу за это;

читать дальше

Пусть судьба вам улыбнется

Каждая из нас стремится к успеху, признанию и счастью.
Но, ведь судьба дарит свою улыбку далеко не каждой из нас.
Не торопитесь пенять на судьбу в случае тотального невезения, а вот проанализировать и расставить по порядку жизненные приоритеты стоит.

читать дальше

Сам себе диагност. Рак молочной железы

Не удивляйтесь тому факту, что такое серьезное заболевание, как рак молочной железы вы можете выявить самостоятельно, так как по свидетельству статистики, это заболевание диагностируется женским полом самостоятельно в восьмидесяти процентах случае

читать дальше

И пусть в домашнем очаге всегда горит огонь

С древних времен в печи поддерживали домашний огонь, сохраняя его и в ночные часы в виде тлеющих углей, как символ достатка и благополучия.
Огонь олицетворял собою живое существо, которое способно защитить, разгневаться и наказать.

читать дальше

Боль не пройдет. О менструальных болях

Менструальные боли зачастую отличаются своей интенсивностью, давайте же обсудим вопрос о том, как можно их преодолеть.
Для предотвращения болей такого характера имеются средства, и это не может не радовать.

читать дальше

Мелатонин – источник молодости

Такой гормон, как мелатонин напрямую связывают с продолжительностью жизни и с сохранением энергии.
Также, существует мнение о том, что именно он сулит человечеству вечную молодость.

читать дальше

Дадим бой темным кругам под глазами

Наверняка вы сталкивались с такой проблемой, как наличие темных кругов под глазами.
Так давайте же разберемся с тем, откуда они берутся, и как от них избавиться.

читать дальше

Темнота не пройдет

Бороться с темными кругами в области глаз можно несколькими методами, например, при помощи специальной гимнастики, массажа и попросту научиться их замаскировывать.
Давайте же остановимся на этих методах более детально.
Начнем мы разговор с гимнастики для глаз.

читать дальше

C уважением, Дмитрий
Не забывайте обсуждать материалы на форуме

В избранное