Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога. Начало пути

  Все выпуски  

Йога. Начало пути


Йога. Начало пути

Рассылка новостей


Здравствуйте, дорогие друзья.

У данной рассылки сменился владелец. Тематика рассылки останется прежней.

Мы будем публиковать только самые отобранные материалы и постараемся помочь Вам в освоении Йоги.

А теперь у нас небольшая просьба, мы хотим чтобы формат и подача материала была наиболее удобной, поэтому мы создали опрос, чтобы узнать Ваше мнение, так что пожалуйста, зайдите на наш сайт и на любой странице оставьте голос.

 

На сегодня, мы приготовили видео для новичков. Для начала освойте его, а в следующем выпуске будет видео немножко посложнее. Смотреть видео.

 

Также рекомендуем изучить 2 книги, которые можно скачать по прямым ссылкам:

1. Название: Упражнения йоги для глаз.

Автор: Йога Рамананта

Формат: rtf (читается вордом)

Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала.

Скачать: Йог Раманантата. Упражнения йоги для глаз.

2. Название: Йога-терапия.

Автор:  Свами Шивананда

Формат: DOC

Книга о лечении различных болезней при помощи йоги. Подробно описаны асаны с иллюстрациями, а в конце книги даны асаны к каждой болезни.

Скачать Свами Шивананда, йога-терапия.

На сегодня все. Удачи.


В избранное