Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эльтуиция - скорая психологическая помощь

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 126 RSS
←   Апрель 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
23.04.2014
09:21:26
09:32:02
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.eltuicia.ru
Открыта: 02-06-2010

Автор
Зоркий

Статистика

126 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Эльтуиция - скорая психологическая помощь 37 уроков к 37 годам


Отмечая очередной День рождения, психолог Дон Глускин задумалась, чему научили еепрожитые годы.

Сегодня мой тридцать седьмой день рождения. Надо сказать все эти годы были довольно интересны. Оглядываясь напрожитые этапы моей жизни, ятеперь понимаю, как все мои успехи ипромахи, триумфы идушевная боль сделали меня сегодняшнюю.

Япрошла путь отзастенчивой иприлежной маленькой девочки довыскочки-подростка ибеспечной20-летнеймечтательницы. Сегодня мне за30. Ястала мамой, предпринимателем ипоняла, что вэтой жизни для меня самое главное.

Продолжая скаждым днем познавать себя ипомогать это делать другим людям, ярешила напрячь извилины исоставить список уроков, которые яизвлекла из37лет моей жизни. Сегодня яначинаю очередной круг вокруг солнца иделюсь свами уроками, которые яуже получила. Надеюсь они будут кому-то полезны.

Итак:

  1. Счастье внутри. Мытратим слишком много времени напоиски одобрения иутешения состороны. Ивсегда оказывается, что нетам ищем. Загляните внутрь себя.
  2. Будьте благодарны завсе. Захорошее, заплохое, заужасное. Жизнь сама посебе это бесценный дар. Аудовольствие иболь это часть нашего пути.
  3. Измените восприятие иваша жизнь изменится.Когда вычувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните наситуацию под другим углом.
  4. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Новсеже лучше рискнуть иоказаться непонятым, чем быть любимым, нопритворяться тем, кем тынеявляешься насамом деле.
  5. Мир вокруг это зеркало.То, что мылюбим вдругих это отражение того, что мылюбим всебе. То, что нас огорчает вдругих это индикатор того, начто нам нужно обратить внимание всамих себе.
  6. Каждый человек появляется внашей жизни скакой-то целью.Амыуже сами решаем, учитьсяли науроках, которые оннам преподает или нет. Чем хуже его роль внашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте наус.
  7. Верьте. Просто знайте, что всамые тяжелые времена Вселенная подставит спину, ивсе будет впорядке.
  8. Непринимайте все слишком близко ксердцу.Поступки других людей это отражение того, что происходит вихличной жизни. Икак правило, квам это неимеет никакого отношения.
  9. Природа лечит.Прогулка насвежем воздухе ивид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову отненужных мыслей, вернуть кжизни иподнять настроение.
  10. Обиженные люди обижают людей.Ивсе равно любитеих. Хотя никто незапрещает вам любить ихнарасстоянии.
  11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать.Поставьте ваши страхи ислабости прямо перед собой инаправьте наних яркий луч света, потому что единственный способ избавиться отних, это пройти сквозь них. Смотреть правде вглаза больно. Но, клянусь, вперспективе оно того действительно стоит.
  12. Перфекционизм это иллюзия.Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь ксовершенству, нопозвольте себе делать ошибки ибыть счастливым независимо отрезультата.
  13. Снимите шоры сглаз.Неконцентрируйтесь исключительно насобственных целях ижеланиях. Вырискуете упустить красоту этой жизни илюдей вас окружающих. Мир удивителен, когда выидете понему сшироко открытыми глазами.
  14. Празднуйте ваши победы.Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.
  15. Умей прощать.Впервую очередь это нужно тебе, анетем, кто тебя обидел. Прощая, тыобретаешь покой исвободу, которые заслуживаешь. Прощай легко ибыстро.
  16. Мывсе обладаем невероятной интуицией.Если остановиться, замереть иприслушаться, томожно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.
  17. Пусть ваша душа поет!Будьте настоящими. НаЗемле нет никого такогоже каквы. Будьте искренними, живите идышите полной грудью, двигаясь кнамеченным целям.
  18. Мывсе творцы.Серьезно! При должном упорстве, концентрации инастойчивости возможно все. Помните обэтом.
  19. Яизлучаю свет.Выизлучаете свет. Мывсе излучаем свет. Некоторые отбрасывают тень насвою собственную яркость. Будьте лучом света для других иуказывайте импуть.
  20. Невоспринимайте жизнь слишком серьезно!Все равно никто неуйдет живым. Улыбнись. Позвольте себе быть глупыми. Пользуйтесь моментом. Развлекайтесь.
  21. Окружайте себя людьми, которые вас любят иподдерживают.Исами любите иподдерживайтеих. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
  22. Кружитесь пожизни всвободном танце.Если увас есть большая мечта, следуйте заней совсей страстью. Нонежно инаопределенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким иподвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.
  23. Чем больше даешь, тем больше получаешь.Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. Ивыувидите, как много вэтой жизни прекрасного квам возвращается.
  24. Главное нераздать себя полностью.Потому что если внутренняя чаша опустеет, тобольше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.
  25. Говорите Да! всему тому, отчего загораются ваши глаза.Говорите непримиримое Нет всему, что вас неинтересует или начто увас нет времени. Время самый ценный ресурс, который невозобновляется. Расходуйте его разумно.
  26. Иногда мыперерастаем дружбу.Это незначит, что мыили друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните ихвсвоем сердце, ноесли они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию иотпустить вашу дружбу.
  27. Страх очень хороший показательтого, чего мынасамом деле хотим, ичто нам нужно вэтой жизни. Позвольте ему быть вашим компасом инаслаждайтесь волнующими приключениями, ккоторым онвас ведет.
  28. Преодолеть собственный страх это самая полезная вещь, которую выможете для себя сделать. Тем самым выдоказываете сами себе, что можете все. Это супер-генератор уверенности всебе.
  29. Наше тело это транспорт, который везет нас кнашей мечте.Любите его, относитесь бережно изаботливо, если хотите чувствовать себя бодрым иэнергичным. Ноникогда незацикливайтесь. Внешность субъективна исовременем так или иначе меняется. Чувствовать себя комфортно иудобно всобственном теле вот что самое главное.
  30. Как можно чаще говорите ипоказывайте близким, как выихлюбите.Этого небывает слишком много. Ваше время, присутствие рядом, любовь иискренняя забота оних самый лучший подарок.
  31. Живите настоящим.Это единственное, что унас сейчас есть. Учитесь наошибках прошлого инаслаждайтесь приятными воспоминаниями, нонецепляйтесь заних инепозволяйте имвас преследовать. Мечтайте обудущем, нобез фанатизма иодержимости. Любите настоящее.
  32. Жизнь это череда взлетов ипадений.Чтобы раскрыть весь свой потенциал, нам необходимо ито, идругое. Просто держитесь покрепче инаслаждайтесь поездкой.
  33. Мывсе одна большая человеческая семья.Никто изнас нелучше инехуже других. Просто накаком-то этапе жизни мызнаем, что делать. Вследующий раз это будет кто-то другой.
  34. Будьте благодарны каждый день завсето, что вывжизни имеете.Таким образом высоздаете вокруг себя пространство для еще большего изобилия, притягивая радость, любовь, здоровье ипроцветание.
  35. Вынецентр Вселенной.Хотя иногда ваше эго заста
В избранное