Что нужно есть, чтобы чувствовать себя бодрее?
Что нужно есть, чтобы чувствовать себя бодрее? 2010-09-09 11:30 Nutricia Возможно, что вы уже слышали об этом много раз, однако прописные истины потому и называются прописными, что жизнь подтверждает их правоту. Регулярно ешьте каши из недробленой крупы - это уменьшает риск возникновения сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Непременно устраивайте раз в неделю рыбный день. Рыба необходима и как профилактическое средство против воспалительных заболеваний и как антиканцерогенное средство. Орга...
Что нужно знать про растительное масло? Часть третья
Что нужно знать про растительное масло? Часть третья 2010-09-09 17:47 Nutricia Продолжаем рассказ о растительных маслах. Сегодняшня часть рассказа - описательная. О том, как выглядят и для чего предназначены различные масла. Нерафинированное подсолнечное масло Имеет насыщенный темный цвет и обладает ярким запахом семечек. Содержит всю гамму полезных биологически активных веществ. В нем соряняются и фосфолипиды, предохраняющие масло от окисления и улучшающие его усвоение. Рафинированное подсолнечное масло З...