Почему не работают жесткие диеты?
Почему не работают жесткие диеты? 2010-03-23 16:38 Nutricia Многие из тех, кто хочет похудеть, думают о том, что один раз совершив над собой усилие, будет возможно раз и навсегда изменить свою фигуру к лучшему. Однако раз за разом убеждаясь в том, что после того, как истязание заканчивается - вес возвращается. Почему же жесткие и быстрые диеты не работают? Резкое снижение калорийности приводит к ] Почему не работают жесткие диеты? 2010-03-23 16:38 Nutricia Многие из тех, кто хочет похудеть, думают о том, ч...
Система определения калорийности продуктов устарела
Система определения калорийности продуктов устарела 2010-03-23 10:08 Nutricia На этикетках всех продуктов, продающихся в магазинах, указывается их калорийность. Как выяснилось в результате недавних исследований ученых, система подсчета калорий, которой пользуются производители, устарела и не отражает истинной питательности продукта. Правда, есть и хорошая новость - количество калорий на этикетках, как правило, завышается. Количество калорий подсчитывается по схеме, изобретенной более 100 лет назад. Но совр...