Почему не работают жесткие диеты?
2010-03-23 16:38 Nutricia
Многие из тех, кто хочет похудеть, думают о том, что один раз совершив над собой усилие, будет возможно раз и навсегда изменить свою фигуру к лучшему. Однако раз за разом убеждаясь в том, что после того, как истязание заканчивается — вес возвращается. Почему же жесткие и быстрые диеты не работают?
∙ Резкое снижение калорийности приводит к [...]
Почему не работают жесткие диеты?
2010-03-23 16:38 Nutricia
Многие из тех, кто хочет похудеть, думают о том, что один раз совершив над собой усилие, будет возможно раз и навсегда изменить свою фигуру к лучшему. Однако раз за разом убеждаясь в том, что после того, как истязание заканчивается — вес возвращается. Почему же жесткие и быстрые диеты не работают?
∙ Резкое снижение калорийности приводит к [...]