Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психотерапия и консультирование: Новости сайта

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Международный центр психологической помощи" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

2.274 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Панкреатит -- болезнь пресыщения



Панкреатит — болезнь пресыщения
2011-07-22 21:52
Призывы вести здоровый образ жизни не всегда находят отклик в душе человека, привыкшего ни в чём себе не отказывать. Но все ли способны изменить пищевые пристрастия и отказаться от деликатесов, которые медленно, но верно подтачивают силы нашего организма? Ставшие уже привычными застолья, сопровождаемые приёмом спиртных напитков, — одна из составляющих менталитета русского человека. Как избавиться от стереотипов и улучшить самочувствие? Первый шаг на пути к здоровью – это понимание пищеварительных процессов, проходящих в организме человека. Будем знакомы: панкреатит! Приходит день, когда вдруг после плотного ужина мы вдруг ощущаем непривычную тяжесть в животе. Не стоит списывать это на недоброкачественные продукты или на позднее время. Вспомните хорошенько, ведь организм и раньше подавал вам сигналы о том, что жирные и острые блюда ему приносят дискомфорт. И если эти знаки оставались без внимания, то рано или поздно боли усиливаются, мы оказываемся на приёме у врача и слышим впервые безжалостный диагноз: «панкреатит». Неприятные ощущения, которые возникают в животе после плотного приёма пищи — это предвестники воспалительного процесса, панкреатита, поражающего поджелудочную железу. Изо дня в день мы испытываем на прочность наш многострадальный организм. Жирные, острые, солёные блюда, алкоголь, бесконтрольный приём лекарственных средств — всё это оказывает отрицательное воздействие на поджелудочную железу. Если после еды ваше самочувствие резко ухудшилось, ощущается резкая боль в подреберье, начинается рвота, можно с уверенностью утверждать, что это приступ панкреатита. Любой медицинский портал для врачей посоветует обратиться к очному специалисту. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением — это может стоить вам не только здоровья, но и жизни. Как жить с панкреатитом? После того, как вы справились с острым приступом, ваша жизнь входит в привычную колею. Но помните: острая фаза может повториться! Хирург, гастроэнтеролог и терапевт наверняка дали вам свои рекомендации, которые сводятся к соблюдению следующих правил: необходимо полностью отказаться от приёма спиртных напитков; соблюдать сбалансированную диету; прислушиваться к самочувствию. Если вы ответственно отнесётесь к советам врачей, панкреатит не примет хроническую форму и не даст осложнения на другие органы.

Здравствуйте,люди. Меня зовут Юля,и я патологическая неудачница. Мне не везет с людьми. Людьми которые рядом. Мать говорит,что я виновата в этом сама,раз постоя…
2011-07-23 19:23 Julie
Здравствуйте,люди.Меня зовут Юля,и я патологическая неудачница.Мне не везет с людьми.Людьми которые рядом.Мать говорит,что я виновата в этом сама,раз постоянно притягиваю к себе предателей.Мне 18.И...Мне совершенно не с кем поговорить.Всю жизнь я была изгоем.В школе были издевательства,вплоть до плевков в меня,избиений,постоянных унижений.Как ни странно меня ненавидели даже учителя,хотя за минусом общения,я училась.Много.Читала,постоянно,и сейчас считаю себя умным человеком.Дети,видя отношение учителей ко мне-считали что дозволено все.А мне не к кому было обратиться за помощью,и моя мать не знала,что делать.Она пыталась поговорить с детьми,помочь,но это только усугубило ситуацию,а отца у меня нет.Переводиться было некуда.Город в котором происходило действо был маленьким.И я сбежала.Я ушла из школы в 10 классе,у меня не было сил терпеть все это.Я уехала в большой город и поступила в колледж.И...изменилась.ужасно изменилась.Я просто повзрослела и растеряла детскую наивность и страх.Меня уважали,ко мне не придирался и не приставал никто,а если и были недруги,то боялись шептаться даже за спиной.Я была рада этому.Ведь я так устала от слез и издевательств.Но одно я не смогла изменить в себе и по сей день.И я не знаю,что это.Что не так со мной?Но у меня никогда не было настоящих друзей.Ни разу в жизни.Я так и не смогла понять что такое настоящая дружба,и очень мучаюсь из за этого.В основном я общаюсь в соцсетях,и в основе своей с парнями,не знаю почему,но девушек не перевариваю,наверное еще со школы,ведь все проблемы начались именно из за девушки.Парней у меня не сказать чтобы много,но у меня на каждом этапе жизни,есть как минимум два человека в телефоне,которые поддержат всегда,позвонят,которые дорожат,и я им интересна.Меняются только актеры.Хотя я некрасива.Я,даже уродлива.Да,да.Я всегда называю себя уродом.Наверное пережитки детства и школы.Но видимо что то во мне,цепляет всех.Только друзей так и не нацепило,и я не знаю как справиться с этим.Что во мне не так...Найти этого не могу,и становится только хуже,от этого бесконечного самокопания.Каждый день рождения превращается в трагедию.Ведь поздравляет меня только мама,и люди в интернете,которые как пыль.Вот есть-вот нет.Повторюсь-отца у меня нет.Хотя фактически он существует и живет в моем городе.Он знает мой телефон и адрес.Но он ненавидит меня.Потому что,когда то.В 9 лет.Когда мои родители разводились из за его внезапного увлечения молодой особой,я выбрала маму,осталась с ней.В тот день он назвал меня сволочью и мразью.Больше общаться со мной он не хотел и не хочет по сей день.Хотя я у него единственный ребенок.Много всякого бреда написала....Извините,просто вылезло все. Julie (Россия, Владивосток, жен., 1993)

Электронные весы – важная вещь для каждой женщины
2011-07-25 23:08
Сложно представить жизнь современного человека без электронных весов. Их можно встретить в магазинах, на складах и даже практически в каждой квартире. Женщины используют их для того, чтобы следить за своим весом и во время приготовления пищи, чтобы знать, какого ингредиента сколько они используют. Все же, наиболее распространенными являются напольные электронные кухонные весы. Если раньше для того, чтобы следить за своим весом использовали механические весы, где постоянно нужно было смотреть на стрелочку, которая имела свойство расшатываться, из-за чего в точности показаний сложно было не сомневаться. То теперь им на смену пришли электронные весы. Они показывают вес с точностью до граммов, главное, чтобы они всегда стояли на ровной поверхности, когда кто-то взвешивается. Основное преимущество электронных весов заключается в том, что результат можно записать в их память. Такая функция немаловажна для тех, кто сидит на диете и пытается бороться с лишними килограммами. Не может не радовать тот факт, что на полках современных магазинов бытовой техники предоставлен широкий выбор напольных весов. То есть даже самая требовательная девушка сможет подобрать те, которые гармонично впишутся в стиль ее кухни, или подойдут к ее кухонному текстилю: с цветочками, бабочками, в горошек, любого цвета и оттенка, можно даже сделать рисунок на заказ. Выбирая электронные весы, следует обратить внимание на вес, который они выдерживают. Чаще всего он не превышает 200 кг, хотя бывают исключения, потому нужно внимательно относиться к этому параметру, если в доме есть человек с большим весом. Так же, не следует забывать о том, что развитие современных технологий привело к тому, что в электронные весы внедрили программы, позволяющие рассчитать массу мышц, наличие жира и его распределение по телу, а так же объем костных тканей в теле человека. Стоит такое удовольствие не так и дешево, но все же, многие отдают предпочтение именно такой технике. В мире нет ничего безупречного. Потому даже в измерениях есть погрешности. Самая дешевая техника может показывать вес с погрешностью до 1 кг, если же взять что-то дороже, то там погрешность будет максимум 300г. Те, кто хочет получать наиболее точные результаты, должны отказаться от дешевых изделий сомнительного качества. Ведь все знают о том, что цена должна гармонично сочетаться с качеством.

Здравствуйте, Юля, Вы сильная личность, - смелая, отважная, умная. Вы круто изменили свою жизнь, изменили отношение к себе окружающих людей, а это сложно и пси…
2011-07-28 03:58 Юлия Чуприна
Здравствуйте, Юля,Вы сильная личность, - смелая, отважная, умная. Вы круто изменили свою жизнь, изменили отношение к себе окружающих людей, а это сложно и психологически, и физически. У Вас есть круг общения, люди, которые могут поддержать. Так к чему использовать ярлык "неудачница"? Вам уже есть чем гордиться, хотя Вы еще молоды и впереди столько всего нового и интересного.Проблемы были, есть и будут - это жизнь, чем она и интересна. Заявленая Вами проблема отсутствия друзей спорна. Что такое "настоящие друзья"? Каждый понимает это по-своему, как и "настоящую любовь" и все другое "настоящее". Более того с возрастом критерии настоящести меняются. Неизменно то, что все мы ищем в любом возрасте, и я понимаю, чувствую как Вам не хватает этого сейчас, - опоры, поддержки, душевной близости. Мы ищем это сначала в родителях, потом в друзьях и своих любимых. Зачастую тщетно, потому что в первую очередь не находим этого в самих себе. Быть опорой самому себе - трудно, но чрезвычайно выгодно :) Можно избавиться от обид на родителей за их невнимание к нам, простить их и принять такими, какие они есть; можно перестать гнаться за дружбой людей или искать в себе недостатки и просто общаться с интересными нам людьми. Вы многое можете, Юля, больше чем Вы думаете, в Вас есть силы, и положительная энергия, и Вы можете менять свою жизнь так как захотите!Отсутствие цели и апатия в Вашей жизни сейчас вполне объяснимы, - была цель уехать в другой город и полностью изменить свою жизнь, Вы этого достигли. Сейчас просто передышка. Вы придумаете себе новую цель, столь же сложную и тем больше желанную, и с энтузиазмом пойдете покорять новые вершины. В чем я желаю Вам всяческих успехов! Юлия Чуприна (Россия, Москва, жен., 1978)

Здравствуйте! Моя проблема - повышенная раздражительность. Меня раздражает множество вещей. Например, прямо сейчас меня раздражают: громкие разговоры коллеги п…
2011-07-28 17:08 a6smirn0v
Здравствуйте! Моя проблема - повышенная раздражительность. Меня раздражает множество вещей. Например, прямо сейчас меня раздражают: громкие разговоры коллеги по телефону, стучание ног по полу, хождение рядом со мной, холод, потливость пальцев, хлюпанье тех, кто пьет чай, и еще несколько десятков вещей. Причем раздражают меня до того, что трясутся руки, начинает болеть голова, я могу накричать на кого-то, убежать и т.п.Это - постоянно. С разной степенью интенсивности, но постоянно. Основные раздражители проникают через слух. Хлюпанье и чавканье за едой я слышу с расстояния в пару сотен метров и меня буквально начинает трясти.С переездом компании в другой офис и переселении в open-air (150 человек в одном помещении) мои симптомы достигли угрожающих пределов. Если я не справлюсь с проблемой, придется увольняться.Что делать? a6smirn0v (Россия, Москва, муж., 1981)

Вечер добрый! Вы описали самую верхушку айсберга, что к чему и почему - невозможно представить без дополнительной информации. Это проявляется только на работе?…
2011-07-28 21:19 Юлия Чуприна
Вечер добрый! Вы описали самую верхушку айсберга, что к чему и почему - невозможно представить без дополнительной информации. Это проявляется только на работе? Если нет, в каких ситуациях и при каких обстоятельствах еще? Когда началось? Какие обстоятельства были в вашей жизни в это время? Было что-либо похожее раньше? - это только первые вопросы, в зависимости от ответов на них будут следующие, и так пока не станет ясна причина. А уж потом можно изобретать пути для "что делать?". Если вам сложно писать об этом открыто в форуме - лучше обратиться к психологу по почте, в скайпе или лично. Есть еще психологическая помощь по телефону (на крайний случай,- мне кажется эта проблема за час-два диалога не решится, но может натолкнуть на мысли). Вообщем, ищите пути выхода из ситуации, и поверьте, с хорошим собеседником рядом это будет намного проще и быстрее.Первое предположение навскидку - в вашей жизни присутствует большой раздражитель, вызывает массу агрессии в вас, а вы не имеете (или не видите) возможности открыто выступать против этого раздражителя. Вот и выходит агрессия через раздражение к мелочам. Найдете раздражитель, справитесь с подавленной агрессией - и будет вам счастье :) Юлия Чуприна (Россия, Москва, жен., 1978)

Общие сведения о эпилепсии
2011-07-28 22:57
Эпилепсия – это вид неврологического заболевания, во время которого больной страдает от периодических приступов. Данный вид заболевания является довольно распространенной неврологической болезнью и встречается он приблизительно у одного процента людей. Эпилепсия может возникнуть в любом возрасте, но, как правило, ею страдают дети или же люди старше 65 лети. В последнее время наблюдается спад появления этой болезни у детей и возрастание ее развития у людей преклонного возраста. Основой данного заболевания является повышенная судорожная готовность, которая обусловлена особенностями протекания обменных процессов в мозге человека. Но это не единственный фактор, который является причиной развития подобного заболевания. Эпилепсия может развиться и на фоне травм, интоксикаций, инфекций. Наследственность также играет довольно важную роль в развитии этого заболевания. Характерный признак эпилепсии – судорожный припадок, который возникает внезапно без влияния каких-либо внешних факторов. Иногда возможны предвестники приступа эпилепсии. В таких случаях за день-два до приступа может ухудшиться самочувствие, появиться нарушение сна, снижение аппетита, раздражительность. В некоторых случаях эпилепсия начинается с появления «ауры» – так званых слуховых, зрительных, тактильных и подобных раздражителей. Длительность ауры – несколько секунд, а затем больной теряет сознание, его ноги подкашиваются и он падает. При этом появляются тонические судороги, при которых туловище и конечности человека вытягиваются, голова запрокидывается, лицо становится бледным, а дыхание задерживается. После судорог наступает период общего мышечного расслабления. Больной еще некоторое время пребывает в сопорозном состоянии, зрачки расширены, реакция на световые раздражители отсутствует. Затем сознание проясняется, после чего больной впадает в глубокий сон. Окончательно проснувшись, человек жалуется на плохое самочувствие, усталость, вялость, разбитость. О самом приступе эпилепсии больные абсолютно ничего не помнят. Помимо больших припадков, эпилепсия характеризуется и малыми судорожными приступами. Во время их появления больной может потерять сознание, но при этом не упасть. На побледневшем лице отмечаются судорожные подергивания, а взгляд устремляется в одну точку. Иногда во время приступа больные начинают обыскивать себя, снимать или одевать одежду, кружиться на одном месте, бормотать что-то бессвязное. По окончании приступа человек продолжает выполнять прерванные действия, совершенно не помня о случившемся приступе.

Юля, здравствуй. Ты умная и начитаная и, полагаю, ты уже много прочитала и по [ссылка] психологии личности и , наверняка, искала ответы для себя в различных пси…
2011-07-29 01:22 Догадова Анна
Юля, здравствуй. Ты умная и начитаная и, полагаю, ты уже много прочитала и по психологии личности и , наверняка, искала ответы для себя в различных психологических интернет- источниках. Выйди из интернета и направься на консультацию к психологу-это первое. Сейчас время действовать. И ты сама это подтверждаешь, так как ищешь контакт. Здесь ты пишешь свою историю- и это поиск контакта. Ты говоришь о своих трудностях из прошлого и делаешь это открыто - ты сильна и честна. И также , а это важно, ты пишешь о настоящем времени, в котором, замечаешь, тебе не хватает друзей и близких- это тоже подтверждение поиска контакта. И ты права- люди нужны друг другу. Я понимаю тебя. Я тебя слышу. Найди несколько телефонов психологов в своем городе. Пусть это будут и женщины и мужчины. Обязательно сходи к нескольким и выбери такого психолога, которым ты будешь готова быть для себя. Это начало.Начни действовать прямо сейчас и пусть это твое действие и дальнейшее движение будет специально для тебя. Прямо сейчас ты никому ни чем не обязана. Будь для себя. Позаботься о себе. Ты у себя есть. Это начало.Я верю в тебя. Анна Догадова (Усурийск) Догадова Анна (Россия, Уссурийск, жен., 1975)
В избранное