Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Уважаемый MrDanial! Ваши страхи вполне понятны и объяснимы для возраста, в котором человек начинает переосмысливать и анализировать свою жизнь (искать <<смыслы б...


Уважаемый MrDanial! Ваши страхи вполне понятны и объяснимы для возраста, в котором человек начинает переосмысливать и анализировать свою жизнь (искать «смыслы б…
2010-07-23 12:45 Исаев Дмитрий Дмитриевич
Уважаемый MrDanial! Ваши страхи вполне понятны и объяснимы для возраста, в котором человек начинает переосмысливать и анализировать свою жизнь (искать «смыслы бытия»). При этом обычным оказывается осознание конечности бытия, ничтожности существования одного человека по сравнению с бесконечностью Вселенной, хрупкостью жизни и обладание лишь кратким мигом, отпущенным человеку, чтобы успеть сделать что-то важное и значимое… Поскольку эта проблема носит для определенных (думающих и остро чувствующих) молодых людей распространенный характер, то в выраженных случаях она получила даже название «философской» или «метафизической» интоксикации. Главным оказывается разобраться в этом хитросплетении переживаний с точки зрения их серьезности для психического здоровья. 1) Они представляют понятную и оправданную тревогу, которую можно преодолеть, стараясь специально не заострять свое внимание на перечисленных вопросах, направить свою активность в конкретную (а не вселенскую) активность, выстроить перед собой вполне реальные и достижимые в обозримом будущем цели. 2) Переживания и мысли приобрели трудно контролируемый, даже навязчивый характер, никакие доводы разума на них уже не действуют (а может и вопреки разумным доводам). В первом случае ситуация решаема, она носит временных характер и при правильном адекватном подходе (уход от излишних размышлений в плоскость практических дел) постепенно потеряет свою актуальность и пугающую яркость. Во втором случае надо обращаться к специалисту на прием, т.к. это уже проблема, требующая квалифицированной помощи и не может быть разрешена самостоятельно.  Исаев Дмитрий Дмитриевич (Санкт-Петербург, муж., 1956)

как так-то за пол часа 30% теста на троих и практически трезвыми
2010-07-23 22:09

Здравствуйте, Виктор. Для того, чтобы узнать и понять другого человека, нужно время и общение. Чтобы понять, что же делать дальше, нужно разобраться в себе. Че…
2010-07-24 16:36
Здравствуйте, Виктор. Для того, чтобы узнать и понять другого человека, нужно время и общение. Чтобы понять, что же делать дальше, нужно разобраться в себе. Чего Вы хотите? Какие отношения Вам нужны? Как Вы видите развитие отношений? Каким Вы видите свое будущее? Поговорите об этом с девушкой. Прислушайтесь к своей интуиции. В отношениях Вы приобретаете опыт, учитесь понимать другого человека и себя, взрослеете.

Ольга Сергеевна,здравствуйте! Вы правы,наверно,мне не хватает навыков общения и уверенности. Но мне также объяснили, что у меня есть детская психологическая тр…
2010-07-24 23:46 Ксю
Ольга Сергеевна,здравствуйте!Вы правы,наверно,мне не хватает навыков общения и уверенности. Но мне также объяснили, что у меня есть детская психологическая травма. Ксю (Россия, Иваново, жен., 1990)

Добрый день! Помогите разобраться, почему я не хочу секса...... Мне 29 лет. Недавно познакомилась с парнем. Ему 26 и он постоянно хочет секса. Не отношений, а …
2010-07-25 10:41 iguana
Добрый день! Помогите разобраться, почему я не хочу секса......Мне 29 лет. Недавно познакомилась с парнем. Ему 26 и он постоянно хочет секса. Не отношений, а именно секса..А я до этого 3 года вообще ни с кем из мужчин  близко не общалась и секса у меня не было (это все после неудачной совместной жизни с мужчиной -алкоголиком). Когда я нынешнему парню вкратце рассказала о том, что мне тяжело вернуться в норму, он назвал это все "бредом"....Я сильно устаю на работе и дома и сил на секс просто не хватает. Я ему отказываю, он обижается. Еще меня обижает его ко мне отношение- никаких свиданий,кафе, прогулок, сходить в кино- он не предлагает.Когда предлагаю я- он молчит.Такое у меня складывается впечатление,что только секс ему и нужен.Не я, а только мое тело.Единственное желание -разорвать окончательно такие отношения и пойти на прием к психотерапевту.... iguana (Украина, Донецк, жен., 1980)

Здоровье – главная ценность для каждого человека вообще и для человечества в целом
2010-07-26 12:37
Здоровье – это самая главная ценность человека, его самый важный приоритет в жизни, приоритет, который определяет возможность для реализации всех его устремлений, как личных, так и социальных. Обычно для любого человека понятие «здоровье» неотрывно связано с понятиями «жизнь», «смерть» и «болезнь». Вначале жизни кажется, что здоровье – это отсутствие болезни. Но с годами человек понимает, что здоровье это также и состояние организма, при котором нормально функционируют все органы, это ощущение хорошего самочувствия в определенной среде. Вообще конкретного понятия здоровья нет, да и не может быть, ведь каждый человек уникален, уникально и его самочувствие. Конечно, определенные стандарты есть, но они очень размыты и вряд ли подойдут для всех. Когда человек здоров, то у него мало проблем, он себя отлично чувствует и готов «горы свернуть». А вот когда к организму человека подкрадывается неслышно коварная болезнь, то это очень трудно пережить, как самому человеку, так и его семье. И не важно, какая болезнь подкашивает человека, все равно, что у него болит: то ли сердце, то ли нога, то ли нездорова щитовидная железа - это всегда трудно. И очень важно в таких случаях поддержать человека, помочь ему эмоционально справиться с грузом тяжких мыслей о болезни, о её последствиях, о возможной смерти. Но психологическая помощь важна и для близких родственников больного, ведь от них также зависит его выздоровление. Лечение любой сложной болезни проходит трудно. Даже лечение ангины мама маленького ребенка переживает тяжело, а что уж говорить, например, когда требуется лечение тиреотоксикоза (кто не знает - это лечение базедовой болезни или зоба). Так что часто без психологической поддержки обойтись трудно. И самым лучшим вариантом будет помощь квалифицированного психолога, специалиста, который прекрасно разбирается в человеческих душах и способен помочь в решении любых вопросов. Если же психолога нет, то стоит помочь самому, но очень и очень аккуратно, чтобы не навредить человеку. Да, здоровье – это бесценный дар природы, вроде бы все об этом знают, но так или иначе, через курение, употребление алкоголя или наркотиков, постоянно вредят своему организму. Здоровье ни за какое золото мира, ни за какие деньги никто не купит (даже если у человека есть много денег). Все только в руках самого человека, независимо от того есть у него деньги или нет.

Добрый день, в очередной раз нужен ваш совет. Я гей с медицинским образованием. Работаю по профилю, стараюсь совершенствоваться как в личном плане, так и в проф…
2010-07-26 19:37 Дмитрий
Добрый день, в очередной раз нужен ваш совет. Я гей с медицинским образованием. Работаю по профилю, стараюсь совершенствоваться как в личном плане, так и в профессиональном. В настоящий момент возникла сложная ситуация: в последние 2 года я стал интенсивно терять слух. Сама мысль, что я оглохну, меня не особо пугает. Гораздо большее смятение вызывает то, что я не смогу практиковать как врач в своей специальности. Появились неуверенность в работе и в личных отношениях с парнем. Постоянно беспокоит ощущение, что при осмотре ребенка что-то было упущено мной. Каждую ночь засыпаю с ощущением пустоты: мечты и цели рассеялись. Понимаю, что надо бы наоборот активно устраивать жизнь со своим молодым человеком (вряд ли ему будет интересно жить с глухим) и заняться поиском другой специальности в медицине, но не хватает чего-то, чтобы решиться действовать. Подскажите, какую тактику мышления, поведения или методику стоит сейчас использовать, чтобы вновь увидеть свои мечты и цели, снова добиваться и строить дальше жизнь. Дмитрий (Россия, Волгоград, муж., 1983)

Здравствуйте, Алена! Из Вашего письма я поняла, что Вы - уже достаточно взрослая девушка, и у Вас есть все, чтобы начать жить своей собственной жизнью. Ваш оте…
2010-07-27 09:47 Светлана Овчинникова
Здравствуйте, Алена! Из Вашего письма я поняла, что Вы - уже достаточно взрослая девушка, и у Вас есть все, чтобы начать жить своей собственной жизнью. Ваш отец, несмотря на сложные жизненные обстоятельства, дал Вам все необходимое для этого. И даже мачеха в то время, когда Вам нужна была помощь и поддержка, давала Вам ее - "дарила подарки, помогала готовиться к выпускному, поступлению в ВУЗ, принимала моих подруг в своем доме".Может быть, сейчас настал уже момент, когда они с Вашим отцом могут жить своей собственной жизнью (думаю, что Ваш отец этого заслуживает?), а Вы - своей собственной? К чему обиды? Эту женщину выбрал Ваш отец и она теперь - часть его жизни, но не Вашей (ведь для вас она - чужой человек). Может быть создавшаяся сейчас ситуация поможет Вам отделиться от отца и начать жить собственной жизнью?Подумайте об этом! Светлана Овчинникова (Россия, Екатеринбург, жен., 1961)

Здравствуйте! Вы можете сказать мужу, что прошло уже столько времени, что вы стали совершенно разными людьми, с разными интересами и жизненными ценностями. Он …
2010-07-27 10:26 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте! Вы можете сказать мужу, что прошло уже столько времени, что вы стали совершенно разными людьми, с разными интересами и жизненными ценностями. Он уже и так многого добился в жизни и ему теперь не нужно завоевывать авторитет в чьих-то глазах, в частности ее, так как он и так есть. Важно, чтобы в Ваших отношениях муж чувствовал себя значимым. Вы можете шутить по поводу этой ситуации и отзеркаливать его поведение, например, флиртовать с бывшими партнерами. Если он будет ревновать, то можно сказать, что теперь он понимает, как неприятна Вам эта ситуация. Шутить можно, например, говоря мужу: "Давай со всеми бывшими партнерами восстановим отношения, будем жить одной большой семьей с кучей детишек". То есть, чувства и неправильные идеи нужно утрировать, доводить до абсурда. Но делать это нужно с любящим сердцем, он не должен думать, что Вы просто издеваетесь над ним, цинично шутите. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте, Лена! Что заставляет приходить плохое настроение? Что его может провоцировать: какие-то Ваши мысли, поступки Вашего молодого человека? Нужно это …
2010-07-27 10:28 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Лена! Что заставляет приходить плохое настроение? Что его может провоцировать: какие-то Ваши мысли, поступки Вашего молодого человека? Нужно это проанализировать. Если что-то смущает Вас в Ваших отношениях, то обсудите это с молодым человеком. Было бы хорошо также разбираться с этой проблемой у психолога в процессе индивидуальной работы. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте, Алена! Возможно, мачеха просто испытывает ревность. Вы можете показывать ей, что нормально к ней относитесь и ни на что не претендуете. Скорее вс…
2010-07-27 10:28 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Алена! Возможно, мачеха просто испытывает ревность. Вы можете показывать ей, что нормально к ней относитесь и ни на что не претендуете. Скорее всего, у нее с Вашим отцом напряженные отношения и частично это напряжение она снимает, когда начинает злиться на Вас и в чем-то Вас винить. Поэтому Вам не нужно вмешиваться в их отношения, обсуждать с ними проблемы их взаимодействия. Старайтесь общаться на нейтральные темы. Отца просто поддерживайте, дарите подарки ему лично, проявляйте о нем заботу. О семейных границах читайтесь главы "Т - теория семейных систем в концепции Боуэна", "О - отношения в семье в зависимости от степени сплоченности", "Л - любовь уходит из отношений (теория Хеллингера) в моей книге в разделе "Авторские книги". Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Спасибо большое , постараюсь следовать вашему совету. Хотя он всегда был для меня значимым.
2010-07-28 15:28 натали
Спасибо большое , постараюсь следовать вашему совету. Хотя он всегда был для меня значимым. натали (Россия, Нефтеюганск, жен., 1970)

Добрый день!Надеюсь получиться описать все правильно в рамках короткого сообщения т.к. больший размер форум не пропускает. Я очень давно люблю одного человека.П…
2010-07-29 15:43 Dunyasha
Добрый день!Надеюсь получиться описать все правильно в рамках короткого сообщения т.к. больший размер форум не пропускает. Я очень давно люблю одного человека.Познакомились когда он сидел,он друг мужа моей подруги.Сидел за разбой+огнестрел,но его подложили для раскрываемости.Когда познакомились оставалось сидеть 4 года.Я честно ждала 3 года,ездила на свидания к нему, в гости к его маме,навещала ее когда она была в больницах,всячески помогала и прочее.Верила что будем вместе всегда,что он судьба моя.От него чувствовала тоже самое.Через 1,5 года он резко пропал и перестал звонить и брать трубку.Однажды я дозвонилась,он прооорал что все закончилось,забудь.Через 2 месяца он обьявился с извинениями и рассказом о том что хотел освободиться досрочно,но не получилось,по этому решил меня не мучать и отпустить в нормальную жизнь.Мы снова помирились.Чем больше проходило времени тем больше я чувствовала себя одинокой,ненужной,изгоем каким-то в мире людей,живущих по парам....звонки и смс-ки уже не спасали...но я его как прежде любила.Подруги говорили прекрати, ты собралась связаться с зеком?Он тебя просто использует, выйдет поживет за твой счет, восстановится после отсидки и свалит в более теплое место, неизвестно вообще как его тюрьма изменила, насколько надломила психику, способен ли он будет жить в обществе, он человек с клеймом на всю жизнь без нормального будущего.Я отмахивалась и ждала...но толи капля камень точит...толи я перестала верить что счастье и взаимность это не про меня...толи слова подруг засели глубоко и подточили веру...толи тот случай когда он меня бросил сиграл свою роль...Я изменила ему со знакомым С ,который давно испытывал ко мне симпатию...потом он приглашал на свидания, но я отмахивалась.Апогеем стал тест на беременность - положительный.Позвонила М и сказала что беременна.Он бросил трубку.Перезвонил часа через 2 и орал: ты должна была быть беременна да, но от меня...я мечтал услышать эти слова от тебя но о нашем ребенке...какая же ты сука, шлюха, тварь, мразь , как тебя земля носит и т.п....Я сказала в конце разговора что аборт делать небуду нехочу убивать, он ответил я и непозволю, ребенок непричем,это ты виновата сама и живи как знаешь теперь и расскажи его отцу он имеет право знать что ребенок его. Позже написал смс что знать меня больше не хочет и жалеет что любил такую шлюху и мразь.Я сказала С что беременна.Он предложил выйти за него.Через месяц мы поженились.Шла к этому с такими мыслями: я ему больше ненужна...тогда пусть у ребенка будет отец и хотябы видимость нормальной семьи. Родила чудного мальчика. С его очень любит и много времени ему уделяет. Через месяц вышел М.Звонил,много говорили.Решили увидеться.Встреча была молчаливой,потом посыпались взаимные обвинения.Он сел в машину и уехал.Через полчаса написал: Жду тебя 3 месяца,готовь документы сыну и уходи. Сейчас М пытается встать на ноги,мотается,решает с работой и прочее.Все тяжелее т.к. нам негде будет с ним жить- он живет в оч.делеком подмосковье,откуда на работу не наездишся+материяльные проблемы.Я пока живу с С,отношения как у брата с сестрой,он все списывает на послеродовую дипрессию и надеется что все у нас наладится. Вчера провели весь день с М...счастливее я еще не была....Он все время твердил что никому меня не отдаст, да я бы и не ушла от него сама.....Виделась с его мамой и тетей, наедине с тетей его говорили, она сказала что он очень меня любит , тяжело ему....Мы занимались любовью как безумные...Заканчивался день,надо было возвращаться домой...провожал меня,оба плакали..строили планы что будем вместе несмотря ни на что...хотела переночевать у мамы она отправила меня туда...Противно,жить не хочу...Получается если бы хорошо было бы с жильем и деньгами то мы бы были вместе...Еще думаю что в случае развода сына присудят мужу,т.к. у меня плохие жилищные условия - комната в комуналке 10м, думаю он будет претендовать на то чтоб сына оставили с ним...Сейчас я отчетливо понимаю что совершила самую большую ошибку и разбила свою и его жизнь лишив себя и его возможности быть счастливыми.Хочу спросить мнения :-Почему М меня не оставляет и не начинает жить своей нормальной жизнью с белого листа?-на Ваш взгляд возможно ли нормальное будущее с М?-как на ваш взгляд он может относится к сыну?- стоит ли мне развестись и при разводе оставить сына мужу?Он будет хорошим отцом, я знаю...а я рано или поздно сдвинусь или превращусь в истеричку,начну винить во всем сына и жалеть что не сделала аборт....-нужно жить с С только ради ребенка и быть всю жизнь несчастной или стоит попробовать быть счастливой с М?-стоит просто уйти от С и не возвращаться к М, т.к. я с обоими получается была нечестна?И жить тогда одной действительно только ради сына?-должна ли я отпустить, прогнать от себя М дабы он имел возможность построить свою семью несмотря на то что говорит что без меня он ничего не хочет?-почему меня не мучают угрезения совести что я изменила с М мужу?-Еще М сказал что изменил 1 раз когда только вернулся.Сказал не сам, сказал только когда я спросила о том что мол мы не предохранялись же, у тебя на 100% все нормально?Он ответил что был секс с девушкой 2 мес.назад незещищенный. Почему меня это не ранило?Или я посчитала что мы с ним квиты теперь? Dunyasha (Россия, Москва, жен., 1981)

Так почему бы не реализовать это единственное желание и не пойти на прием к психотерапевту? Судя по тому что вы пишете - ситуация с мужчиной алкоголиком была оч…
2010-07-30 00:13 Макеев Алексей Олегович
Так почему бы не реализовать это единственное желание и не пойти на прием к психотерапевту? Судя по тому что вы пишете - ситуация с мужчиной алкоголиком была очень травматичной и до сих пор для вас не завершилась. Доверия к мужчинам нет. Если у вашего отца были проблемы с алкоголем, то скорее всего вы будете склонны искать подобных ему мужчин - мужчин с разными зависимостями. Сексуальная зависимость тому не исключение. Конечно можно было бы предположить, что ваш парень просто имеет сильный темперамент, да только вы же заметили, что другие сферы жизни его мало интересуют и у вас невольно закрадывается мысль о том, что он вас использует для удовлетворения своих плотских потребностей. Будь у вас такие же плотские потребности - не было бы никакого внутреннего конфликта и вы бы с удовольствием наслаждались сексом друг с другом. Но ваши потребности не совпадают... Обиды - это незрелая реакция на отказ, взрослые люди не обижаются, а выясняют причины отказа и ищут пути решения. К тому же обида - одна из распостраненных манипулятивных реакций, конечно не сознательная, но все же манипуляция. Цель которой - вызвать чувство вины и под давлением этого неприятного чувства все таки получить желаемое;). Так откуда же у вас возьмется желание иметь секс? Если вы убеждены в том, что вас используют, не уважают, да еще и оказывают на вас давление заставляя чувствовать себя виноватой при фактическом отсутствии вины? А если предидущий мужчина еще и обижал вас физически, то близость для вас могла связаться в сознании с опасностью и вы теперь близости всячески избегаете... Нормальный такой способ избежать боли или просто дискомфорта. Очень часто прошлый опыт заслоняет нынешний, так как в сознании наслаивается один на другой. Решение в том, чтобы разделить тот прошлый опыт и этот - нынешний. Увидеть разницу и осмелиться снова на риск сближения с мужчиной. Звучит может быть обнадеживающе, но все же лучше сначала обратиться на очную консультацию к психотерапевту - уверен вам будет о чем поговорить:) Макеев Алексей Олегович (Украина, Харьков, муж., 1976)


В избранное