Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Хотите скорректировать свою фигуру, избавиться от лишнего веса? Все о правильном и сбалансированном питании, здоровом образе жизни, уходу за собой, диетах, поднятии иммунитета, психологических аспектах похудания. Будьте красивы и здоровы!
Статистика
-52 за неделю
Правильное питание: здоровье и красота Удержать вес
Удержать вес Удержать вес после похудения - это значительно сложнее, чем похудеть. Как бы ни было трудно похудеть, но если не удержать вес, то все труды пойдут прахом и придётся всё начинать с начала. Чтобы удержать вес нужно навсегда усвоить одно правило: Вы должны изменить привычки питания. Только если у Вас появится привычка правильно и сбалансировано питаться, исключительно в этом случае у Вас появится реальная возможность удержать вес НАВСЕГДА и не набрать его снова. Это трудно, но это возможно. Чтобы...
Правильное питание: здоровье и красота. Укрепить иммунитет
Укрепить иммунитет Мы все знаем, что укрепить иммунитет позволяют различные иммуномодуляторы, витаминные комплексы, растения, такие как лук, чеснок, смородина, фрукты типа апельсина и лимона также помогают укрепить иммунитет. Это имеет место быть, но за всем этим забывается, так сказать, сам Король, Его Величество Иммунитет, а точнее то, что необходимо ему в ПЕРВУЮ очередь. О том, как укрепить иммунитет, написано много разного, но всё это лишь разрозненные фрагменты большой мозаики. И самое неприятное в то...
Правильное питание: здоровье и красота. Здоровье зубов
Здоровье зубов Здоровье зубов зависит не от того, сколько бактерий у нас во рту, а от того, сколько . белков у нас в рационе! Здоровье зубов напрямую зависит от количества в нашем рационе такой аминокислоты, как ЛИЗИН. Недостаток этой аминокислоты приводит к накоплению пировиноградной кислоты в зубах и разрушению белков зуба. Таким образом, здоровье зубов напрямую зависит от сбалансированности питания по белка и кальцию. И что самое интересно, кальций значительно лучше усваивается в присутствии белков (а т...
Правильное питание: Здоровье и Красота Стремитесь, а не убегайте
Стремитесь, а не убегайте Когда Вы знаете, чего Вы НЕ хотите - Вы бежите от этого, но убегать можно куда угодно, даже в пропасть. Когда же Вы знаете, чего Вы хотите - у Вас вырастают крылья, и Вы летите к своей цели. Давайте посмотрим, что значит убегать и стремиться применительно к моде на стройную фигуру, спортивность и здоровье. Мы бежим от жира под кожей и считаем, что тут все средства хороши, лишь бы поскорее. В ход идёт самое жестокое голодание. В результате, как только прекращается такое ограничение...
Правильное питание: Здоровье и Красота Правильное питание: против течения
Правильное питание: против течения Мне порой кажется, что женщинам все-таки больше хочется "печенья", чем "похудеть". Вместо того чтобы ныть, разозлитесь на себя! Не смотрите с завистью на стройных и фигуристых, Вы сами можете стать такой! Чем они лучше Вас? Проходя мимо витрины с пирожными-тортиками или всякими копчёностями, думайте о том, что на Вас просто хотят навариться и приравнивайте всё это к торговле наркотиками, или что там вы считаете гадким и отвратительным, да хоть представ...
Правильное питание: Здоровье и Красота Мост к здоровью
Мост к здоровью Отличное здоровье и привлекательная внешность: вся наша жизнь крутится вокруг этого. Если мы себя чувствуем плохо, то мы также выглядим. Девчонка с отличной фигурой и здоровым нежным румянцем на щечках, в скромных потёртых джинсах и полинявшей от бесконечного количества стирок маечке даст фору любой болезненно-бледной модели с обложки <модного> журнала. Да и не менее привлекательно выглядит стоящий рядом с Вами в переполненном автобусе или вагоне метро загорелый крепкий парень, с сильными р...
