Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа похудения -SOS

  Все выпуски  

Школа похудения -SOS Сухарики. Антицеллюлитный массаж!


   
 

Здравствуйте,

Вопрос: Пожалуйста скажите от сухариков и риса полнеют?

1. Это вопрос дисциплины. Если вы съедаете сухарики за ужином или обедом - то нет. Но если вы их все время жуете - то ДА. Добавьте к этому, что ароматизаторы в сухариках заставляют вас есть их не когда тело хочет, а чтобы разнообразить жизнь.

2. Сухарики не очень калорийные (жаренные - калорийные), но все эти ароматизаторы и соль держат воду в организме и вообще загрязняю его. Например, я часто ем чистый черный цельно-зерновой хлеб который сама готовлю в специальной хлебопекарне. Но эти сухарики - вы же просто не знаете что едите. А вся грязь, токсины идет в запас :)

Так что любителям сухариков: обязательно пить много воды (больше 2,5 литров в день) и очищать организм по немного, но каждый день (например чистить язык по утрам).

О простых способах очистки организма, рисе и воде я еще напишу!


 
Новости:

Антицеллюлитный массаж в Екатеринбурге и Питере!!!

Пошлите заявку сегодня. И получите: скидку 50% на первый + подарок измерение вашей мышечной массы, суточной нормы калорий и консультация диетолога.


Если вам инетересны мои проекты и вы хотите в них работать - пишите - обсудим общие интересы!

Желаю удачи,
Анна
Пишите свои вопросы на fmqueen@mail.ru и мы продолжим!!!

 
   

В избранное