Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты долгожителей

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Любовь Алексеева

Статистика

4 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Секреты долгожителей Давайте говорить друг другу комплименты.


         Давайте говорить друг другу комплименты.

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Зима подходит к концу. Ласковое солнышко уже пригревает, а голоса птиц сигналят нам о том, что весна все более уверенно вступает в свои права. Сегодня мне хочется поделиться с вами тем, какую роль в нашей жизни может играть такая вроде не значительная вещь, как комплимент.

В словаре написано, что комплимент – это лестные слова содержащие похвалу. Я заметила, что комплимент, сказанный от души, имеет двойное воздействие.  Он поднимает настроение и настраивает на позитив и того кто его говорит и того кому его говорят. Еще я заметила одну интересную вещь.  Нужно не только уметь говорить комплименты, но и уметь их принимать. А вот с этим у наших женщин бывают большие проблемы.  Удивительно, но комплимент чаще вызывает стыд и смущение, а не радость и гордость за себя любимую. Очень часто мы ничего не говорим в ответ, а иногда  начинаем оправдываться,  обесценивая себя.  Это  обусловлено   установками, которые мы с вами получили от наших родителей. Но их в этом винить нельзя. Было другое время, другой век, другой строй. Тогда  индивидуальность  личности не приветствовалась. Выделяться было стыдно, нужно было быть « как все».

За 10-15 лет все поменялось с точностью до наоборот.  Сегодня более успешным считается человек, смело заявляющий о себе, о своей неординарности  и  талантах. Сломать или быстро перестроить  внутренние убеждения, которые вошли в нас с молоком матери очень тяжело, но в наших силах начать осознанно менять   себя и свою жизнь. И такая, на первый взгляд не значительная вещь как комплимент, может очень помочь.

Комплимент располагает к Вам незнакомца и делает более теплыми  отношения с близкими людьми. Комплимент поднимает человеку настроение и делает его более уверенным в себе. Поскольку  комплиментом  подчеркиваются какие-то достоинства человека, предполагается изначально видеть в человеке хорошее. Это увеличивает  наблюдательность и позитивное отношение к жизни. Посылая кому-либо положительную эмоцию, Вы обязательно получите её обратно, но уже в увеличенном размере.

Попробуйте начать с себя. Утром перед выходом на работу встаньте перед зеркалом и скажите себе комплимент. Только обязательно от души и с улыбкой. Зафиксируйте это состояние, и Ваш день начнется с хорошего настроения. Не забудьте своих любимых, близких и сотрудников на работе.  Если Вы будете практиковаться ежедневно, то это войдет в ваш образ жизни и сработает закон  причины и следствия: « То, что Вы отдаете, то и получите назад». Вы увидите, как мир вокруг Вас начнет меняться.

                                                                                                         С уважением, Любовь Алексеева.

 
В избранное