Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты долгожителей

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Любовь Алексеева

Статистика

4 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Секреты долгожителей


Игры разума.

 

С самого детства мы привыкли к тому, что многое в нашей жизни определяют наши близкие, прежде всего родители: что кушать, во сколько ложиться спать, с кем дружить, кого любить, где учиться и даже работать. « Жизненный сценарий» заложенный в детстве, отыгрывается человеком в течение всей жизни. Мысли, идеи, слова создают на уровне подсознания « матрицу будущего» превращаясь со временем в наши убеждения, а затем в веру. И тогда человек начинает жить по привычке – делая что-то не задумываясь, как бы автоматически. Но как только мы начинаем задумываться над своими действиями, это перестает быть привычкой. Тогда уже речь идет о сознательном выборе человека и принятии ответственности за все, что происходит в его жизни. Подсознанию все равно, какие утверждения оно получает. Для него не существует плохого и хорошего, оно будет использовать только тот материал, которым его снабдят. Все, что необходимо – сдвиг восприятия, видения. Поскольку трудно определить и стереть всю ложную информацию, хранящуюся в нашем ментальном компьютере, то единственный способ изменить наши стереотипы мышления это ввести новую информацию. Если мы сможем изменить свое восприятие, суждения и решения относительно главных жизненных вопросов, тогда мы сможем коренным образом изменить свою жизнь.

Так же как от внутренних установок, мы зависим от того, что мы чувствуем. Чувства даны нам для того, чтобы понимать себя, творить и получать различный жизненный опыт.  Именно эмоциональная сфера управляет в основном нашим повседневным поведением в личной и деловой жизни. Эмоции – это наша навигационная система. Точно так же, как и мысли, эмоции обладают способностью привести нас к будущему счастью или ввергнуть нас в несчастье.  Это мощная сила, которая может заставить нас застыть на месте или побудить к немедленному действию в любой ситуации. Каждый из нас, хоть раз в жизни был  влюблен. Вспомните это состояние. Это очень сильный эмоционально заряженный процесс. Вспомните, как исчезали все преграды и обстоятельства, когда вы торопились на свидание к любимому человеку. Вспомните, как быстро бежало время, когда вы были вместе, и как оно тянулось в ожидании  встречи. Вы были  уверены в том, что нет препятствий, все подвластно, преодолимо и весь мир у ваших ног.  И  ощущение жизни было ярким и насыщенным. Происходило это потому, что в тот момент вы позволили себе жить не вашим «надо», а вашим «хочу». Вы руководствовались в основном, эмоциями и гораздо в меньшей степени разумом. И по прошествии времени, вспоминая это событие, мы чаще помним хорошее, чем плохое. Потому что сначала включается память переживания эмоционального опыта, а потом уже физического.

Чувства, которые мы испытываем в жизни, определяют наш преобладающий подход, а наш преобладающий подход, в конечном итоге, определяет качество нашей жизни. Если события прошлого, как хорошие, так и плохие воспринять как часть нашего жизненного опыта, то наилучший вариант использовать его не как оружие, а как школу. Это даёт  понять, что прошлое подарило нам богатство воспоминаний и жизненного опыта, а настоящее дает нам шанс мудро распорядиться ими.  
В избранное