Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота и здоровье женщины

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Я - прекрасна!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Наталья Конина

Статистика

249 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Красота и здоровье женщины


  Красота и здоровье женщины
Рассылка о том, как потрясающе выглядеть и быть здоровой ...
Здравствуйте

 

 Свежие записи
 

Сеанс красоты – японская баня Офуро

В современном, постоянно развивающемся, мире с его бешеным ритмом жизни – остановитесь на мгновение и уделите внимание своему организму. Водные сеансы красоты становятся широко распространенными в косметических салонах, а в списке полезных процедур занимают почетное первое место.

Прохладные, теплые или горячие ванны по-разному влияют на наш организм. Они способны усилить обмен веществ, стимулировать защитные силы организма, успокоить или расслабить, избавить от стресса.

Косметологи замечают, что если добавить в ванну аромамасла, водоросли, морскую соль, молоко, можно даже шоколад, то эффект от водной процедуры превзойдет все ожидания. Даже после принятия одной процедуры заметен результат – улучшается цвет кожи, появляется тонус, менее заметными становятся и проявления целлюлита.

Всем известно, что жители страны восходящего солнца, по-особому относятся к водным процедурам. Настоящим ритуалом стало для них омовение в горячей ванне офуро или по другому баня офуро. Японцы и по сей день выполняют его по устоявшимся с древних времен правилам.

Что же такое баня офуро? Это деревянная бочка или ящик, который чаще всего делают из кедрового дерева. Имеет необычную конструкцию – ее размер 1 на 1,4 метра, и глубиной 81 сантиметр, что позволяет человеку, принимающему такую процедуру, погрузиться в воду до самого подбородка.

Налитая в бочку вода имеет температуру 50 градусов, температуру, при которой происходит обновление кожи, ее омоложение. Так было принято считать в старину, хотя стоит отметить, что в наше время, медики рекомендуют понизить температуру на несколько градусов.

Ванну принимают 15 – 20 минут, но уже спустя 3-5 минут тело расслабляется. Оставшееся время японцы проводят в созерцании красот природы (часто ванны устанавливают с видом на сад), или медитации.

Баня офуро – способ приготовления: нагрейте воду до температуры 45 градусов, именно при этой температуре, как считают косметологи, ритуал самураев принесет пользу организму. Не забудьте соблюсти все правила. Их не много, и они не сложные.

Парфюмированные свечи с разнообразными древесными ароматами, живые цветы или просто лепестки цветов, брошенные в воду, тихая музыка – помогут в создании атмосферы для полной релаксации. По японской традиции в ванну офуро не добавляются моющиеся средства.

Не спеша опустившись в ванну, дышите ровно, постарайтесь забыть обо всем, на время оставить все накопившиеся вопросы. Во всем теле появится невесомость, расслабленность, думайте только о прекрасном. Но будьте осторожны, врачи советуют принимать такую ванну не более 15 минут, не чаще чем 1-2 раза в неделю.

Баня офуро будет полезна людям занимающимся бизнесом, студентам, творческим людям, молодым, не кормящим мамам.

 

Сайт рассылки: www.sekrettela.ru

 

 

 

 

  

  

 
В избранное