Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота и здоровье женщины

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Я - прекрасна!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Наталья Конина

Статистика

249 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Красота и здоровье женщины


  Красота и здоровье женщины
Рассылка о том, как потрясающе выглядеть и быть здоровой ...
Здравствуйте

 

 Свежие записи
 

Уход за кожей зимой

Каждое время года хорошо по-своему, но для каждого времени года нужен особый уход, особенно уход за кожей зимой. Если летом мы заботимся о том, чтобы защитить нежную кожу от вредного ультрафиолета, то зимой мы прячемся от холодов.

В зимнее время главный враг кожи – холод. Она теряет много влаги, становится сухой и потрескавшейся, выглядит усталой. Наверное, избежать этого совсем нереально, но вот помочь коже перезимовать вполне можно и даже нужно.

Итак, уход за кожей зимой:

Нужно увеличить потребление жидкости – выпивать не менее 8 стаканов жидкости в день, дабы очистить организм от шлаков. Нужно высыпаться как следует, и спать не меньше восьми часов. Также не стоит наедаться ближе ко сну. Ограничьтесь творогом, стаканом кефира и фруктами. Никакой жирной пищи!

Часто появляются отнюдь не украшающие мешки под глазами. Обычно зимой это не связано со сбоями в работе организма, но консультация врача все же не повредит. Хорошо помогают компрессы из отваров ромашки и шалфея.

Для того, чтобы получить такой отвар, нужно залить стаканом кипятка смесь из сухих листьев этих трав, накрыть крышкой, и процедить спустя пять минут. Половину получившегося настоя остудите, а вторую снова подогрейте. Смочите два тампона в теплом растворе, слегка отожмите и приложите к закрытым векам.

После того как тампоны остынут, смените их смоченными в холодном отваре. Повторяйте несколько раз, а после нанесите на область глаз немного питательного крема.

Зимой сальные железы менее активны, поэтому, даже если ваша кожа жирная от природы, ей необходима подпитка. Неплохо справятся с такой задачей жирные увлажняющие кремы. Также дополнительную защиту обеспечит нанесенный макияж, для которого прекрасно подойдет эластичная жиросодержащая оттеночная загрунтовка кожи лица и тонкий слой пудры сверху, который сохранит тепло кожи и предотвратит сильную потерю влаги.

Покраснение кожи на руках снимут контрастные десятиминутные ванночки. После них смажьте обветренную кожу смесью глицерина, нашатырного спирта и лимонного сока. Эту смесь легко приготовить самим. Неплохо помогают ванночки из отвара картофеля.

Наносите крем не только на лицо, но и на тело. Делать это нужно после каждого похода в душ, но не злоупотреблять при этом горячей водой и мылом. Выбирайте крема, которые содержат витамины группы В, биотин, витамин А, Е и С, пантотеновую кислоту, а также крема с экстрактами различных растений. Они стимулируют обмен веществ, помогают обновиться коже.

Используйте эти простые советы, и уход за кожей зимой превратится для вас в приятные процедуры, которые сделают вашу кожу нежной и очень приятной на ощупь.

 

Сайт рассылки: www.sekrettela.ru

 

 

 

 

  

  

 
В избранное