| ← Июнь 2010 → | ||||||
|
1
|
2
|
4
|
5
|
6
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
12
|
13
|
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
19
|
20
|
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
26
|
27
|
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com
Открыта:
11-12-2007
Статистика
0 за неделю
Похудение без жестких диет! 53
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ!
Оргазм в холодильнике
Способов, которыми наши дамы пытаются сбросить ненавистный лишний вес, хоть отбавляй. Как правило, практически каждая связывает свою полноту с пищей. Ну привыкли мы так: толстый - значит, ешь слишком много. И начинается: голодные диеты, “кодирования от пищевой зависимости”, советы, как не есть на ночь, специальные пилюли, угнетающие аппетит… Результаты не заставляют себя ждать: головокружения, снижение работоспособности, депрессии, болезни внутренних органов. А сбросив путем таких истязаний пять килограммов, бедняжки тут же набирают двадцать. На самом деле все не так просто. Читать дальше >>>>
Когда я буду стройной?
Многие думают, что вот сначала я похудею, а потом уж решу, как я теперь, стройная такая, буду жить. Между тем, действовать нужно строго наоборот. Чтобы стать другим человеком внешне, нужно начинать с изменений внутренних. Пока наше мышление остается мышлением толстяка, мы и будем оставаться толстушкой. Даже если жесткими методами липосакции или "чудо-капсул", снижающих аппетит или препятствующих усвоению жиров, удастся быстро сбросить лишний вес, он потом все равно вернется. И именно потому, что наше мышление, а значит, наш образ жизни остается образом жизни толстого человека.
Читать дальше >>>>
Изменения произошли как внешние, так и внутренние. Мне кажется, что всё-таки внутренних изменений произошло гораздо больше! Я стала уверенней в себе, я перестала себя ругать, корить и наказывать, Я поняла, что в действительности означают слова «любовь к себе». Я чувствую себя стройняшкой! Ну и внешние изменения конечно, тоже присутствуют. Я попрощалась с 54 см. в объёме (даже не верится!) Моё тело стало стройным и приобрело более спортивную форму, жировая прослойка стала значительно меньше! Алена _____________________ За этот месяц я увидела на весах цифру 63,8. Как и многих в ШЕП теперь конкретные цифры меня больше не беспокоят :), тем не менее это тот вес, который у меня был в лучший период моей жизни!. Тогда я чувствовала себя красавицей, впрочем, как и сейчас! Вера _____________________ Вчера у меня был такой диалог с Аппетитом: Захотелось ему чего-нибудь сосично-колбасного. Прямо вкус во рту. Ну, думаю, пойду-ка его чем-нибудь другим отвлеку. Заглядываем в холодильник: я ему и кефир предлагала, и йогурт, и помидорку любимую. А он даже на сыр! не соглашается. «Знаю, -говорит, - что пачка сосисок в холодильнике есть». «Но ведь она закрытая, муж забыл в командировку забрать, мы же с тобой это не едим». «Вот хочу и все тут». И сосиски из холодильника достает и пачку открывает , и две сосиски из пачки выхватывает от жадности. И в рот... Ну и что? Полное его разочарование... После первого куса сосиска дальше не пошла, и вкус оказался не тот, вторая отправилась обратно в пакет, а весь пакет в морозильник. « Ну и что , - спрашиваю,- чего ты добился?» Сконфузился, пробучал что-то невнятно-извинительное и спрятался. И чего вредничал? Светлана
Начинается набор в группу 276
по естественному снижению веса.
Мы
Отзывы курсантов посмотреть ЗДЕСЬ >>>>>>
До скорой встречи!
С Уважением, Ирина Бударгина-Громова golem1@narod.ru
2007-2010
Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке. В рассылке использованы материалы и мысли многих умных людей.
Ниже идет реклама, не имеющая ко мне никакого отношения....
|
| В избранное | ||
