Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Булимия стоп - интернет журнал


О журнале:
Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается.

Подробнее >>


 

Тема: RE: Идущая к победе - : VERONIKA
2008-06-29 22:05
не знаю правильно ли делаю... наверно, все же поморщь специалиста неоходима. вот прочитаю книгу и вернее всего запишусь на перепрограмирование и терапию... а пока сама.:blush: удачи мне что ли....

Тема: RE: Идущая к победе - : VERONIKA
2008-06-29 22:05
не получается у меня без плана питания. но он в общем то есть. просто вернуть его в свою жизнь. хорошо что прочла статью Ирины о том что это в общем то норма для нас. ну что ж если по другому у меня не выходит Белок: орехи, яйца, бобовые,мясное, курица Вредный углевод : бранфлекс, хлеб и хлебцы из муки грубого помола, сухофрукты (называю вредный только потому что у меня в голове они такими являются.) Полезный углевод : крупы и макароны ( не ем почти макароны, но хочу пробовать) из муки гр...

Тема: RE: Идущая к победе - : Йолли
2008-06-30 03:05
Таня, привет! Я тоже новенькая на форуме:) Здесь наверно не очень много народу (да и слава Богу!) поэтому редко отвечают, а поддрежки так не хватает:( У меня всё очень похоже на твою историю. Мне 24 года, 5 лет замужем, дочке 4 с половиной годика и зовут её Виктория - победа:)) Таня, скажи, а как супруг на это всё реагирует? Мой знает наверно лишь 1/4 всего происходящего со мной на эту тему:( Мне иногда кажется, что всё хорошо и я справляюсь - зачем же его беспокоить, а когда не справляюсь - не до рассказ...

 


О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или
новая жизнь»

Из жизни тех, кто знаком с булимией
- Стройное тело - любой ценой!
- Лучше умереть, чем растолстеть!
- Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде.
- Ставлю себе цель - быть стройной!
- Только стройные и красивые достойны любви и успеха!
- Мне страшно, я набираю вес!
- Учащаются срывы на переедание.
- Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности.
- Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания...
- Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся!
- Ухудшаются отношения с родными и друзьями.
- Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...


В избранное