О журнале: Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается.
Тема: RE: Дети булимиков - : Koshechka
2008-06-28 11:56
Ирина , помогите и подскажите пожалуйста! Я неделю продержалась и опять срыв! Я уже схожу с ума, у меня теряются все надежды, можно ли справиться с этой заразой одной, без помощи врача, без помощи родных?!!! Я живу одна, далеко от родных, чужой город, чужие люди, я пытаюсь справиться, но не получается, у меня все равно мысли о похудении, и справляться у меняч получается только ограничениями. Мне уже просто не хочется жить, 6 лет с этим, я уже просто не могу......
Тема: RE: Познакомимся! - : Koshechka
2008-06-28 13:56
Чтобы простить нужно понять, а это очень трудно. Мне было очень трудно понять год предательства и обмана , связанных с наркотиками,( любимый человек), хотя сама борюсь с зависимостью....
Тема: RE: Я смогла и ты тоже сможешь! - : Koshechka
2008-06-28 13:56
как избавиться? я держусь, но все равно рано или поздно срываюсь, я уже схожу с ума от всего этого. И держаться получается только с помощью диет и ограничений, а избавиться от мысли о похудении вообще не получается...
Тема: Поддержите :( - : Йолли
2008-06-28 17:56
Первый раз наткнулась на этот сайт и форум и очень этому рада. Увидела, что много людей с похожими мыслями, что я не одна.
Моя история не так печальна как многие, и проблемы, наверно, не такая серьезная, но мне хватает:(
Мне 24 года, уже почти 5 лет замужем, дочка 4 с половиной годика. Я учусь на графич. дизайнера и работаю потихоньку, занимаюсь скульптурой и графикой. Абсолютно и во всём счастливая семья, все друг друга любят...
Я всегда стремилась быть лучшей, но без фанатизма... Долго занималась проф....
Тема: RE: Идущая к победе - : VERONIKA
2008-06-29 01:59
правила которые мне бы хотелось соблюдать:
Ш между едой перерыв 3 часа
Ш порции небольшие
Ш раздельное питание Хея
Ш нет ограничений на продукты(но всего понемногу)
Ш голодной не быть, овощи можно в любое время
Ш после 8 не кушать
Ш не покупать домой продукты которые ведут к срыву (в гостях я много их не сьем)
если кому интересно раздельное питание:
Раздельное питание
Примерные временные рамки
8 - 11 - 14 - 17 – 20
По системе
Пищу делим на углеводы / белки /...
Тема: Идущая к победе - : VERONIKA
2008-06-29 01:59
Здравствуйте девочки и создатели сайта. хотелось мне думать что я справляюсь сама со своей проблемой. но нет. совсем не справляюсь. напротив, возвращаюсь к некоторым давно забытым вещам... как например ложь, уединение, покупка продуктов в немыслемых размерах, рвота, переедание, бессонные ночи, мучительные мысли. как ни печально осознавать я все еще в армии страдающих от пищевых растройств.
надеюсь пребывание здесь поможет мне преодолеть проблему. заказала книжку. читаю статьи. немного успокоила вера Ирины ...
О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или
новая жизнь»
Из жизни тех, кто знаком с булимией
- Стройное тело - любой ценой!
- Лучше умереть, чем растолстеть!
- Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде.
- Ставлю себе цель - быть стройной!
- Только стройные и красивые достойны любви и успеха!
- Мне страшно, я набираю вес!
- Учащаются срывы на переедание.
- Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности.
- Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания...
- Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся!
- Ухудшаются отношения с родными и друзьями.
- Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...