Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Булимия стоп - интернет журнал


О журнале:
Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается.

Подробнее >>


 

Тема: RE: Восстановить месячные - : Nurinda
2008-02-14 12:19
Месячные я вернула, включив жиры в рацион(из полезных:горький шоко, жирная рыба,орехи,оливкое масло):woohoo:...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : lolli
2008-02-14 12:19
Зайка писал(а): Решила тоже сюда записывать, то что я съела ведь мне кажется так легче чтоб ни съесть чего нибудь лишнего, и так: Завтрак: чашка чая,1 печенька Обед:чашка чая, 1 печенька Полдник: 2 чашки чая, 1печенька,40гр.варения Все а ужина надеюсь не будет. Зайка, солнышко, ведь угробишь себя! А можно узнать у тебя, кой твой рост и вес?...

Тема: RE: Восстановить месячные - : Nurinda
2008-02-14 12:19
Когда я болела анорексией, у меня не было месячных полгода!!!и мне было откровенно говоря насрать! я ненормальная, для меня важнее всего внешний вид. Кстати, когда я сейчас говорю что вешу 59 кг(рост 174), все удивляются-где эти кг,где? Месячные прекратились, когда я дошла до 55кг, многие из Вас при таком росте нормально живут.Потом я пошла на обследование, даже врач сначала не поверил,что я столько вешу при моем внешнемвиде! в итоге:выяснилось,что у меня ненормально тяжелоя кость(слава Богу не широкая...

Тема: RE: Я вообще молодец! - : lolli
2008-02-14 12:19
Да, действительно, это вселяет просто огромнейшую надежду и веру в наше выздоровление! Победы девчонок оч-очень сильно подбадривают!!!!...

Тема: RE: Я так больше не могу.... - : lolli
2008-02-14 12:19
Зайка писал(а): lolli , а можно узнать твой рост и вес? Эх,Зайка да я вообще скелет, (я это и вижу и понимаю-то умом, что надо поправляться, но сделать ничего не могу ) - рост 175 вес 50. Щет, я похожа на дите Освенциума, ноги, руки - все как палочки - брррр.......

Тема: RE: Я так больше не могу.... - : lolli
2008-02-14 12:19
Спасибо за поддержку, большое-большое! Знаете, а ведь я даже и не думала что нас столько, как же это печально Я буду стараться, будк карабкаться, цепляться за каждую ниточку, надеюсь, что и вы мне в этом поможете:) Да я понимаю, что каждая из нас индивидуальна, что те кто выздоровел, использовал свои лозейки, пути - все индивидуально, но ведь есть же что-то и общее, что-то, что применительно для всех?!...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : Nurinda
2008-02-14 12:19
Зайка, поверь мне это не выход!3 печеньки!сама иногда понимаю и жалею свой организм, который получил за день 5 яблок, кофе, и литр никотина((((( стараюсь покушать что-то реальное...хотя не всегда получается(...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : Nurinda
2008-02-14 12:19
Мне кажется, что в отношении еды все потихоньку налаживается... я уже не несусь к печенюхам и конфетам вечером) решила по утрам себя баловать)и вкусно и не вовред фигуре) Сегодня: завтрак:2 печенюхи юбилейных,3 пряничка,чай(Любимый искренне радовался что я ем что-то кроме творога и пюрешек детских) перекус:яблоко мелкое и груша обед:каша овсяная перекус:кофе с молоком 1,5% ужин:каша овсяная Надеюсь больше ничего не будет)))) Я так рада, что мы вместе)...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : Nurinda
2008-02-14 12:19
Привет) Простите, что покинуда Вас в этом бою...запара на работе была. Мтак, я собой практически гордюсь))) вчера: завтрак:горсть фитнеса с о,5 молоком, 2 пряничка шоколадных, 3 конфетки мелких(награда, что вечером во вторник не позарилась ни на что))) перекус:яблоко обед:творог(130г) 1%, груша, кофе перекус:яблоко ужин:каша овсяная вечером:шейпинг-1час)))ух,бодричок) вечером снова ничего не еал)поэтому и гордюсь) Сейчас отвлекаюсь от гастрономических мыслей бизнес-книгами)))так прикольно и позна...

Тема: RE: Всем кто переборол страх потолстеть. - : InfraRed
2008-02-14 18:22
;) прорвёмся, девочки. главное - это то, что каждая из нас признаёт: ситуация вышла из-под контроля. СТОП. впереди - обрыв, если вовремя не остановиться. попав совершенно случайно (но на самом деле ведь случайностей не бывает!) на этот сайт я поняла, что до своего булимического рубежа я дошла. ревела. сдерживало только присутствие коллег на работе. приехала домой и меня прорвало. пока не выплакала то, что мешало - не могла успокоиться. решение было принято: казнить, нельзя помиловать. замучили страхи....

Тема: RE: Моя худоба уже не кажеться мне красивой... - : chudo
2008-02-14 18:22
ana_bella, а поподробнее можно? :) только я не из Киева......

Тема: RE: Моя худоба уже не кажеться мне красивой... - : ana_bella
2008-02-14 18:22
Деченки есть потрясающее средство., которое так сказать разгружает голову. Я уже две недели мыслю совершенно по-другому. и срывов нет. Очень очень помогает. если мне это помогает, то почему бы и вам не попробывать? я в восторге. готова помочь всем, особенно кто из Киева, но и из других стран тоже максимально помогу....

Тема: RE: Моя худоба уже не кажеться мне красивой... - : chudo
2008-02-14 18:22
я с вами дружу :) сама такая же. пока на мне вещи висеть не начинают - мне плохо. а когда висят - знаю, что как скелет и хочу поправится. и так постоянно :(...

Тема: RE: Я вообще молодец! - : InfraRed
2008-02-14 18:22
glupaiya писал(а): [[size=3][/size] вот у меня например была железная сила воли:я высиживала на диетах, месяцами не ела после шести, но если бы я знала, к чему это все приведет, то даже не начинала бы никогда!:( +1. с этого всё и началось. ...

Тема: RE: Моя худоба уже не кажеться мне красивой... - : InfraRed
2008-02-14 18:22
привет! :) у меня та же проблема. только ещё срабатывает зацикленность булимика. мозги уже дошли до того, что поправиться я хочу сознательно. а начиная есть в течение дня обычную пищу, ловлю себя на мысли, что включается та вторая Я, которая подначивает..мол, ешь ВСЁ! а вечером, когда приедешь домой - сама знаешь, что нужно сделать. это убивает. единственное оправдание, которое я этому нахожу - нервотрёпка, связанная с работой и желание всё здесь бросить. kukla, если не секрет, сколько ты сейчас весишь и...

Тема: Моя худоба уже не кажеться мне красивой... - : kukla
2008-02-14 18:22
Сегодня подошла к зеркалу,взглянула на себя и первый раз за всё это время моя худоба не показалась мне красивой!!! А ведь скоро весна,так хочеться ощущать себя самой лучшей...хочеться обновить гардероб,а моё тело настолько худое что одежду мне приходиться покупать не ту,которая нравиться,а в большенстве случаев,ту что подошла по размеру...Решение принято-поправляюсь,не сильно конечно,а так на 3-4 кг,вот только мой желудок против...отказывается питаться нормальной пищей!!!Согласен кушать 2 раза в день и то ...

Тема: Моя худоба уже не кажеться мне красивой... - : kukla
2008-02-14 18:22
Сегодня подошла к зеркалу,взглянула на себя и первый раз за всё это время моя худоба не показалась мне красивой!!! А ведь скоро весна,так хочеться ощущать себя самой лучшей...хочеться обновить гардероб,а моё тело настолько худое что одежду мне приходиться покупать не ту,которая нравиться,а в большенстве случаев,ту что подошла по размеру...Решение принято-поправляюсь,не сильно конечно,а так на 3-4 кг,вот только мой желудок против...отказывается питаться нормальной пищей!!!Согласен кушать 2 раза в день и то ...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : Элина
2008-02-14 18:22
хочу поделиться с вами своими наблюдениями: вот уже почти месяц я кушаю,кушаю,кушаю,кушаю и всё остается для организьма а не для белого друга,сейчас пролистала свои записи,и вывела такую закономерность:я каждый день ем почти в одно и тоже время и пища практически одна и та же,ну может набор овощей или вид рыбы меняется,а так всё одно и тоже,но блин....я это заметила,только пролистав записи,и никакого приедания вообще не чувствую!мне не хочется какого-то разнообразия!хотя, когда всё доставалось сортиру,я пос...

Тема: RE: Моя худоба уже не кажеться мне красивой... - : search_for_harmony
2008-02-14 21:22
Ты на правильном пути. Я тоже приняла решение поправиться (похудеть, как говорится, всегда успею, но лучше на здоровом образе жизни). Тяжеловато, конечно, осознавать, что все труды напрасно, но с другой стороны, выглядеть стала сто процентов лучше, чем месяц назад, да и от ветра уже не шатает. Не взвешивалась правда еще, но ножки точно форму приобретать стали. Так что ты, главное, начни..и потихоньку все наладится:kiss:...

Тема: RE: Моя худоба уже не кажеться мне красивой... - : search_for_harmony
2008-02-14 21:22
Ты на правильном пути. Я тоже приняла решение поправиться (похудеть, как говорится, всегда успею, но лучше на здоровом образе жизни). Тяжеловато, конечно, осознавать, что все труды напрасно, но с другой стороны, выглядеть стала сто процентов лучше, чем месяц назад, да и от ветра уже не шатает. Не взвешивалась правда еще, но ножки точно форму приобретать стали. Так что ты, главное, начни..и потихоньку все наладится:kiss:...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : megginn
2008-02-14 21:22
а я что-то слишком много кушаю последнее время:( ничего не выблевываю, но постоянно кусочничаю... И снова появились мысли, что нужно разгрузиться все же, похудеть немного, следить за собой... Это не правильно, умом понимаю, что не должна настраивать себя на разгрузку. Вот смотрите, я сегодня целый день была дома и жрала. Постараюсь все распределить как-то по приемам пищи- Завтрак. Йогурт 100г, одна вафелька Перекус. 2 банана, яблоко Обед. Мюсли с кефиром, яблоко Перекус 2. 2 кусмана сыра сулугуни Ужин...

Тема: RE: Моя худоба уже не кажеться мне красивой... - : Skazka84
2008-02-14 21:22
Ana_bella, поделись секретом пожалуйста! Мне точно голову разгружать надо....

Тема: RE: Отрывок из книги - хочу поделиться - : Элина
2008-02-14 21:22
Худая корова, как известно, еще не газель. согласна на все 100))))...

Тема: RE: Отрывок из книги - хочу поделиться - : chudo
2008-02-14 21:22
Ева Весельницкая, История болезни : Ох, и дурят нашего брата, в смысле сестру! Вам никогда не приходило в голову, почему модный идеал всегда практически не достижим для большинства жительниц планеты? А что они будут делать со всей своей индустрией, если вдруг выясниться, что можно не стремиться к идеалу, а гордиться и радоваться тому, чем наградила природа и родители? И поэтому со страниц модных журналов и экранов телевизора нас пугают лишним весом, целюлитом, стареющей кожей. Под нож, все под нож пласти...

Тема: RE: Всем кто переборол страх потолстеть. - : chudo
2008-02-14 21:22
InfraRed, огромный респект!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : Элина
2008-02-15 01:23
megginn писал(а): а я что-то слишком много кушаю последнее время:( ничего не выблевываю, но постоянно кусочничаю... И снова появились мысли, что нужно разгрузиться все же, похудеть немного, следить за собой... Это не правильно, умом понимаю, что не должна настраивать себя на разгрузку. Вот смотрите, я сегодня целый день была дома и жрала. Постараюсь все распределить как-то по приемам пищи- Завтрак. Йогурт 100г, одна вафелька Перекус. 2 банана, яблоко Обед. Мюсли с кефиром, яблоко Перекус 2. 2 кусма...

 


О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или
новая жизнь»

Из жизни тех, кто знаком с булимией
- Стройное тело - любой ценой!
- Лучше умереть, чем растолстеть!
- Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде.
- Ставлю себе цель - быть стройной!
- Только стройные и красивые достойны любви и успеха!
- Мне страшно, я набираю вес!
- Учащаются срывы на переедание.
- Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности.
- Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания...
- Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся!
- Ухудшаются отношения с родными и друзьями.
- Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...


В избранное