Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2008   →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Автор

Ирина

Статистика

320 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Булимия стоп - интернет журнал

| Главная | Мы имеем право это знать | Форум журнала | Что делать, если | Услуги | О журнале: Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается. Подробнее >>   Тема: RE: боюсь пищу! - : Nurinda 2008-01-09 10:51 в разное время продукты в графе разрешенные были разные. Сначала их много, потом я урезала до минимума:овощи(кроме картошки и помидоров),фрукты(кроме груши,винограда,дыни,бананов),куриная грудка(чем реже,тем лучше),запретила соль,все приправы.,кроме сушеных трав,газировки нельзя,сахар-ниграма!йогурты нельзя,крупы(кроме геркулеса) нельзя...короче есть оказалось и нечего. Сейчас я не могу контролировать сей список, к сожалению( Но, сегодня я снова решила контролировать свой вес и снова худеть, так как понял... Тема: RE: боюсь пищу! - : Nurinda 2008-01-09 10:51 в разное время продукты в графе разрешенные были разные. Сначала их много, потом я урезала до минимума:овощи(кроме картошки и помидоров),фрукты(кроме груши,винограда,дыни,бананов),куриная грудка(чем реже,тем лучше),запретила соль,все приправы.,кроме сушеных трав,газировки нельзя,сахар-ниграма!йогурты нельзя,крупы(кроме геркулеса) нельзя...короче есть оказалось и нечего. Сейчас я не могу контролировать сей список, к сожалению( Но, сегодня я снова решила контролировать свой вес и снова худеть, так как понял... Тема: RE: боюсь пищу! - : Nurinda 2008-01-09 10:51 Привет!Спасибо за внимание:) Я раньше считала каллории, но это сравни помешательству...сейчас я стараюсь их не считать...сейчас я могу есть 2-3 дня по 200г обезжиренного творога и по 2 яблока...а потом слупить тарелку супа,съесть пару печенек и все!начинаю себя считать свиньей,ненавидеть и корить за обжорство. Порой съедаю и больше, но до боли в животе не нажиралась...я не знаю что у меня за проблема.Но чувствую,что она есть. ... Тема: RE: Можно ли довериться любимому? - : Mom 2008-01-09 10:51 Если отношения серьезны, то все тайное когда-нибудь станет явным.... Тема: RE: Пять фактов обо мне. Приглашаю!!! - : Bachata 2008-01-09 12:51 :blush: Ой,ой кажись я что-то пропустила =) Наверстываю упущенное!!!! 5 фактов, сложно из кучи всего важно,значимого и интересного выбрать только 5,но ничего попробуемс! 1. Школа, для меня это слово вызывает ужас и отрицание. Меня не принимали окружающие меня ребята,слишком я была толстая. Да, училась хорошо,в мат классе, к 9 классу решила, уйти из школы. 2. Колледж, училась хорошо. Но важным он стал, для меня, потому что, я изменилась! Мне было страшно идти в новое место с воспоминаниями о поз... Тема: RE: Можно ли довериться любимому? - : Ksenya1408 2008-01-09 12:51 Luna1977,то есть, я должна сломать себя? вот так вот резко в корне изменить поведение?мне кажется,это ни к чему хорошему не приведет, а к срыву-запросто. Ведь я сама должна осознать,что поступаю неправильно, а не избавляться от привычек(что будет не так легко)вследствие маминого шантажа..;) но я что-то пока не осознала до конца... ... Тема: RE: Можно ли довериться любимому? - : Luna1977 2008-01-09 12:51 Ksenya1408 , Может поэтому мама и шантажирует тебя мужем, так как понимает что по другому бесполезно((, А ты поставь себе цель доказать себе и маме, что ты сильная и справишься, и тогда , заметь, шантажировать будет нечем.... Тема: RE: боюсь пищу! - : Bachata 2008-01-09 13:51 Nurinda, обязательно сдержи обещание!! Если что беги к нам в форум и мы тебе поддержим!! Ты умница,что не наедаешься до боли в животе! Прочитав твой рацион, я конечно тебе позавидовала,но потом поняла, что мне все равно это не светит! если я съем только 200-300 грамм творога и пару яблок,это примой путь к возвращению приступов. Пишешь, что съев тарелку супа и пару печенек, чувствуешь себя свиньей. А очень напрасно.Твой организм молодец, он просто берет энергию для жизни! А энергия как всем известно... Тема: RE: как вернуть талию? - : Bachata 2008-01-09 13:51 Девочки, я вам поражаюсь!!! Прям как-будто мысли читаете. На все праздники уехала на дачу мерзнуть, а любимое слабительное :blush: забыла дома. Ужас, всю неделю ела нормально,никаких срывов,все хорошо,но вот кишечник не работает вообще! И вы тут с такими интимными и очень нужными советами! Leksy, хотела поинтересоваться, ты вспомнила или узнала название 8 дневного порошка? Marisol, спасибо за совет, надо попробовать.... Тема: RE: боюсь пищу! - : happy 2008-01-10 01:22 Девочки, я поняла, что список запрещённых и незапрещённых продуктов - это одна из ловушек булимии. Мы настраиваем себя на питание только незапрещёнными продуктами, но однажды всё равно срываемся. И чем дольше держимся, тем сильнее срываемся. Обидно, но факт. Согласны? Я, наконец, напрочь выкинула из головы всякие там списки продуктов, таблицы каллорийности, формулы для расчёта идеального веса и прочее. До меня дошло, что лишний вес не столько от употребляемых продуктов, сколько от отношения к жизни, ... Тема: RE: Почему я это делаю? - : Solo 2008-01-10 01:22 Ksenya, не ругай себя. знакомая ситуация, как я иногда наслаждаюсь тем, что мучаю близких, стараюсь их побольнее задеть. Я поняла причину: я не счастлива, и потому завидую другим, которые счастливы, мне обидно, что они счастливее меня (или мне кажется, что счастливее) Я стала часто ссориться с моим мужчиной, я не верю что он меня любит, не понимаю, КАК можно ТАКОЕ любить, потому и мучаю его недоверием, ревностью... Мучаю свою маму, которая больше всего на свете любит меня, потому что она не смогла научит... Тема: RE: Почему я это делаю? - : Ksenya1408 2008-01-10 01:22 салю.А я вот сегодня задумалась: а почему я ЭТО делаю последние 2 дня? и вот ответ. причина не только в ненависти к себе(которая у меня и так постоянно присутствует);) Я понимаю. что последние два дня мщу не только самой себе, маме, но еще и мужу..:blush: У нас, тьфу-тьфу, отличные отношения, но я поняла что НЕНАВИЖУ его за то что он сейчас далеко..Я в принципе отчетливо понимаю что не имею право на ненависть к нему по этой причине, но срабатывает чувство эгоизма:blush: То есть, мне неважно по какой причи... Тема: RE: просто еще одна история - : Ksenya1408 2008-01-10 01:22 Happy, очень трогательная история! я только что ее прочитала..В твоем рассказе было столько эмоций, порой боли, что я немного прослезилась..Я верю. что у тебя да и у нас всех получится выкарабкаться из зависимости полностью!!! и мы станем свободными в этом плане людьми!!!:)... Тема: RE: Пять фактов обо мне. Приглашаю!!! - : Ksenya1408 2008-01-10 01:22 Я нонечно ничего особо интересного не сообщу..Итак: 1. я жутко непунктуальна, опаздываю вехде и практически всегда.. идя со мной на встречу, запаситесь терпением:) причем для меня неважно что это за событие: будь это просто встреча, экзамен или отправление поезда..:) о-о-о.. а кстати про поезда. этим летом я умудрилась дважды опоздать на поезд,когда ехала из Симферополя в Киев, а потом из Киева в Сумы.:) 2.Я брезгливо отношусь к некоторым морским животным,бывает так противно выгдядят(скользкая сопл... Тема: RE: боюсь пищу! - : Ksenya1408 2008-01-10 02:23 такое ощущение,что я меня тормоза вообще отсутствуют Я только что нажралась так, что я не в состоянии даже продохнуть...и меня не пугают последствия в виде рвоты:blush: Но, если вдруг случится так, что я не блевану(уже такого не случается), то я сдохну!!!! я не позволю этой параше перевариться, я боюсь набрать хотя килограмм..:blush: простите за столь бесполезные и негативные рассуждения...:blush:...   О книге О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или новая жизнь» Из жизни тех, кто знаком с булимией - Стройное тело - любой ценой! - Лучше умереть, чем растолстеть! - Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде. - Ставлю себе цель - быть стройной! - Только стройные и красивые достойны любви и успеха! - Мне страшно, я набираю вес! - Учащаются срывы на переедание. - Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности. - Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания... - Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся! - Ухудшаются отношения с родными и друзьями. - Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}