Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Врачи о биодобавках

  Все выпуски  

Врачи о биодобавках Как не ошибиться в выборе биологически активной добавки?


Как не ошибиться в выборе биологически активной добавки?

При выводе на рынок БАД произво­дитель лишь формально обязан под­тверждать эффективность своей продукции. Более того, у него нет никакой заинтересованности эту эффективность проверять. Причем такая ситуа­ция распространена по всему миру, не только в России. У нас дело осложня­ется тем, что в России практически не регламентирована оценка  клинической эффективности БАД.

Это очень затрудняет положение как добросовестных производителей, так и потребителей. Потому что потребитель приходит на место продажи и платит деньги, зачастую очень немалые. Естественно, его волнует, насколько безвредно то, что он покупает, и насколько это эффективно. Не имея такой информации, он, можно сказать, "блуждает в потемках". Поэтому, стоит доверять только крупным производителям, а также советоваться с врачами.

 - Столько лет в нашей стране никто не слышал про БАДы. Может, они и не нужны потребителю, и достаточно использовать лекарственные препараты?

- Сейчас во всем мире проходит становление новая концепция здравоохранения. Основное внимание, согласно этой концепции, следует уделять не столько лечению больных, сколько сохранению здоровья. Экономисты рас­считали, что сохранять здоровье в 8 раз дешевле, чем лечить болезни. Эта стратегия предусматривает личную ответственность каждого человека за свое здоровье.

Сейчас государство не берет ответственность за здоровье граждан. Идея такова: не следишь за здоровьем, не заботишься о себе – сам виноват в своих болезнях.

В этой ситуации лекарства безрецептурные, не помогут. В России 140 с лишним миллионов жителей и такого количества врачей, которые могил бы назначить лекарства каждому, в стране нет. Тем более не хватит специалистов, которые оценят, как подействовали лекарства на человека, и смогут корректировать курс лечения. А лекарства - формально - человек должен принимать только по назначению врача, даже если рецепта на препарат не требуется.

 - А биологически активные добавки человек назначает себе сам?

- Совершенно верно. БАД - это часть рациона, пища. Человек приходит в продовольственный магазин и решает, что ему купить - черный хлеб или бе­лый, рыбу или мясо. Точно так же он должен относиться и к добавкам. И как мы реагируем на советы диетолога или терапевта по здоровому питанию, так же мы должны относиться и к рекомендациям специалистов относительно БАД. Мы можем им следовать или нет, ориентироваться на советы соседей, рекламные обращения или пробовать разные варианты в поисках подходящего.

Учитывая, что современный рацион абсолютно не покрывает наши потребности в различных веществах и не соответствует рекомендуемой биологически активной ценности, его необходимо искусственно обогащать - другого выхода просто нет. А в нашей стране лишь 3% населения используют добавки к пище. А некоторые специалисты считают, что и эта мизерная цифра завышена. Между тем в Европе - 50%, в США -80%, а в Японии - 90% населения регулярно приобретают БАДы.

 - Получается, что БАДы нам необходимы, как пища или вода, но подбирать их при этом нужно самостоятельно, по перечисленным на этикетке показаниям?

- Да, и в этом состоит главная проблема. Мы должны иметь четкие представ­ления о том, что мы можем рекомендовать потребителю, а что - нет. Для того чтобы что-то рекомендовать, нужно знать все об истинных свойствах данного продукта. Как известно, все БАДы можно условно разделить на две большие категории: витаминно-минеральные комплексы и парафармацевтики. С витаминами ситуация более или менее ясна - препараты должны покрывать не менее 10% нормы суточного потребления.

А вот со второй группой БАД - парафармацевтической продукцией - как раз и связаны основные вопросы. Эти добавки производятся на основе натуральных продуктов различного происхождения. Допустим, нам известно, что в данном продукте есть те или иные биологически активные вещества. Но идентифицировать их, измерить количество, сравнить с каким-либо эталоном мы очень часто не можем - четких стандартов просто не существует. А ведь эффективность препарата оценивается по активному продукту. Выхода из положения два – пробовать самому или советоваться с человеком, который работает с этим.

- Приходя в аптеку, мы видим на прилавке сотни самых разных БАД, часто с похожими свойствами. Как же сделать правильный выбор?

- Чтобы гарантировать себя от неэффективных БАД, то есть от выброшенных денег и испорченного настроения (а иногда и здоровья), лучше заранее узнать об их свойствах у специалиста. А чтобы защитить себя от подделок, советую "подбираться" как можно ближе к производителю. Ищите фирменные места продаж (фирменные аптеки они есть у всех уважающих себя производителей, которые уверены в качестве своего товара), и ни в коем случае не приобретайте БАД в киосках или с рук.

 

Также, если Вам интересна тема здоровья, Вы можете посмотреть статью БАДы - природных лекарствах.

Если Вам интересно, чтобы мы рассмотрели какую-то тему, напишите о Ваших пожеланиях. Нам интересно Ваше мнение.

По всем интересующим Вас проблемам Вы можете задать вопрос врачу высшей категории по электронной почте: doctor@familymed.ru. Ответы на часто задаваемые вопросы Вы можете увидеть на нашем сайте.

Рецепты на препараты и адреса аптек Виталайн, в которых Вы можете купить настоящую продукцию, доступны на сайте:  http://www.familymed.ru/

Официальные аптеки Виталайн есть только в Москве и Санкт-Петербурге. Если Вы живете в другом городе, возможна доставка почтой.

 

До встречи в новых выпусках!


В избранное